Bio-Dome никеси: жубайыңыз менен коопсуздукту жана коопсуздукту бекемдөө

Жубайыңыз менен коопсуздукту бекемдөө

Ушул макалада



Менин кардарларымдын көпчүлүгү менин упайларымды терапияга жеткирүүгө жардам берүү үчүн кокустан, кээде акылсыз окшоштуктарды жана шилтемелерди колдонууга жакын экенимди билишет. Мен, мисалы, визуалдык окуучумун, андыктан кандайдыр бир байланыштыруучу аллегорияга ээ болуу менин колумдагы теманы колдонуу мүмкүнчүлүгүмдү жогорулатат. Ошентип, жакында эле бир жубайлардын сессиясында, 'Bio Dome' киносуна шилтеме берип, никедеги коопсуздуктун жана коопсуздуктун маанилүүлүгүн түшүндүрүп берсем, өзүмдү күлдүрүшүм керек болчу. Эсиңизде жок болсо, 'Bio Dome' тасмасы 1996-жылы Паули Шор жана Стивен Болдуин катышкан. Бул кандайдыр бир жол менен эки досу эксперименталдык куполго камалып, бир жыл бою сырттан байланышпай жашап кетүүгө аргасыз болгон күлкүлүү кино болду. Уккулуктуу угулат, туурабы? Күйөрмансызбы же жокпу, бул никенин коопсуздугун бекемдөөнүн, анын толук кандуу гүлдөп өсүшүнүн маанилүүлүгүн түшүнүүгө жардам бере турган сонун мисал.

Бул жерде 'Bio-Dome' сюжетинин кыскача мазмуну бар

Окумуштуулар тобу коопсуз жана сырткы дүйнөдөн бөлөк турган толук кандуу иштеген экосистеманы түзүшөт. Бул баардык негизги муктаждыктардан турган гүлдөгөн чөйрөнү камсыз кылат; башкача айтканда, эки негизги каарман кирип, кооз экосистеманы бузуп, Био-Куполду сактап калуу үчүн, алардын ойлонбогон иш-аракеттерине каршы турууга аргасыз болушканга чейин. Ошентип, бул никеге кандайча байланыштуу? Таң калыштуусу, анда эмнеге үмүттөнүшүбүз керек жана жубайлар менен эмнеге жетишебиз.

Био-купол сюжетинин кыскача баяндамасы



Көрдүңүзбү, дени сак никенин түпкү керектөөлөрүнүн бири - бул коопсуздукту жана коопсуздукту сезүү. Коопсуздук, бул биздин адам калың жана арык аркылуу өтүп кетээрин билебиз. Коопсуздук, адам кыйын болуп калганда кетпейт дегенди билдирет. Коопсуздук дегенибиз, биздин адам жакшы жана жаман күндөрдө, сулуу күндөрдө жана жаман күндөрдө, ооруганда жана ден-соолукта, ката кетиргенде же туура эмес сүйлөгөндө бизди сүйөт. Коопсуздук, бул эки жубайдын тең 'for-ev-er' экендигин билебиз (Yep - сиз үчүн дагы 90-жылдардагы кинотасма! 'The Sandlot').

Коопсуздук, бул биздин адам менен толук анык болушу мүмкүн дегенди билдирет. Коопсуздук дегенди билдирет, биз жашынып же оюн ойнобошубуз керек. Коопсуздук дегенибиз, биз сүйүү менен чынчыл болуп, кыйын сүйлөшүүдөн коркпойбуз. Коопсуздук дегенибиз, биз кемчиликтерибизди моюнга алып, аларды күнөөлүү же коргонбостон ээлик кылуу эркиндигибизди сезебиз.

Bio-Dome сыяктуу, никеде коопсуздук жана коопсуздук болгондо, алар сиз экөөңүздөр коркпостон, подтекстсиз, чыңалуусуз же жумуртканын кабыгынын үстүндө жүрө турган бактылуу кичинекей башпаанекти камсыз кылышат. Бул идиллический угулат, бирок тилекке каршы, биздин көпчүлүгүбүз текебердигибизден жана өзүбүзгө болгон ишенимсиздиктен улам ушул сыяктуу коопсуздугун жана коопсуздугун түзүү үчүн күрөшүп жатабыз. Ошентип, сизге жана жубайыңызга өзүңүздүн кичинекей 'Био-Куполдо' жашоого мүмкүндүк берген айлана-чөйрөнү кандайча жыйноо боюнча бир нече кеңеш:



1. Өкүмгө эмес, боорукерликке жана түшүнүүчүлүккө ээ бол

Эгер жолдошуңуз жумуш күнүңүздү оор болсо, чечүүнүн жолун сунуштоонун ордуна, алар менен жакшы мамиледе болуңуз. Эгер жубайыңыз сизге сезимдерин билдирип жатса, анда аларды ошол эмоциялардан алыстатып, анын ордуна текшерип коюңуз. Эгер сиздин жубайыңыз сизден башкача, чыныгы 'туура же туура эмес' иш кылса, аларга жеке каалооңузга таянып чечим чыгарбай иштөө эркиндигин бериңиз.

2. Реакцияга эмес, түшүнүүгө кулак сал. Жооп берүү үчүн эмес, угуу үчүн угуңуз

Ошентип, менин кардарларымдын көбү акырындык менен жана жакшы ниет менен сүйлөшүүнү башташат, бирок тез арада коргонуу жана четтөө стол теннис оюнуна берилип кетишет. Өнөктөшүнүн айткандарын сиңиргендин ордуна, алар четке кагышат же четке кагышат жана эки өнөктөш тең ​​чарчап, түшүнүксүз бойдон калмайынча, сүйлөшүү тездик менен башталат. Бул көрүнүш карама-каршылыкты жактырбайт жана түгөйлөр тынчтыкты сактоо үчүн кыйын темалардан таптакыр алыс болууну үйрөнүшөт. Ошентип, кийинки жолу өнөктөшүңүз дасторконго бир нерсе алып келсе, түшүнүүгө аракет кылыңыз, өзүңүздү алардын ордуна койгонго аракет кылыңыз, макул болбосоңуз дагы, алардын чындыгы алар үчүн чын экендигин унутпаңыз. Ырастоо. Суроолоруңузду бериңиз. Күнөөнү моюнга алыңыз.

Реакция кылуу үчүн эмес, түшүнүү үчүн угуңуз. Жооп берүү үчүн эмес, угуу үчүн угуңуз


сүйүү банкы

3. Ордунан жылбаңыз

Муну менен айтайын дегеним, эч жакка кетпегиле. Коопсуздук титиреп турган учур - бул никеде бузула баштаган учур. Коопсуздук деп, мен каржылык же жеке баалуулукту айткым келбейт. Менин айтайын дегеним, эки жубай тең толугу менен сатып алган коопсуздук. Бул тайм-аут алууга макул болбосоңуз, мушташка чыкпаңыз дегенди билдирет. Бул нерселер ысып жатканда 'ажырашуу' деген сөздү колдонбоңуз дегенди билдирет. Бул сиз кыйналып жатканда үйлөнүү тоюнузду чечпеңиз дегенди билдирет (жана башка адамга да ыргытпаңыз). Коопсуздукка жетүү үчүн, адамыңыз эч жакка кетпей тургандыгын билишиңиз керек. Келечекти чогуу жасай албастыкка багытталган ар кандай иш-аракеттер жана сөздөр пайдубалдын жаракаларын пайда кылат, натыйжада бүт үй кулайт.

4. Чыныгы бол

Мен үйлөнгөн жубайларга “КИСС” деген кыскартууну көп айтам (Keep It Simple, Stupid). Никедеги жөнөкөйлүк - бул сонун нерсе. Айрым темалардын айланасында бут учу-кыйыры жок эркиндикти элестетип көрсөңүз. Толугу менен өзүңүз болуп, шылдыңдан коркпой жашай алганыңыздын кубанычын элестетип көрсөңүз. Сиздин өнөктөшүңүз бир нерсени айтып жаткандыгын элестетип көрүңүз, мунун артында жашыруун мааниси барбы деп ойлонбостон. Сиз кабыл алуу атмосферасын түзүү менен өнөктөшүңүзгө толук ишенимдүү болуу эркиндигин берип жатканыңыздай, өзүңүздү сактоодон чыныгы нукка өтүү үчүн, сизде болгон дубалдарды дагы алып салуу маанилүү.

Чыныгы бол

5. Сиздин козгогучтарыңызды жана негизги жараларыңызды билиңиз

Баарыбыздын жүрөгүбүз ооруйт - балалык кезибизден, эски мамилелерден, атүгүл азыркы никеден. Бул жаралар бизди оңой эле мушташууга, качууга же качып кетүүгө түртүшү мүмкүн. Тилекке каршы, көпчүлүгүбүз өзүбүздүн баштоочу факторлорубузду билбейбиз жана каржы маселеси боюнча күнөөсүз сүйлөшүү ушунчалык тез арада жоопкерчилик жөнүндө чоң күрөшкө айланганына таң калабыз. Жубайлардын экөө тең ошол кооптонуу, өзүнө ишенбөөчүлүк жана азап чегүү чөйрөсүн ачышы маанилүү. Жана андан кийин кандай комментарийлердин түрлөрү, көрүнүштөрү, суроолору жана башкалар ушул эски сезимдерди өрчүтүүгө түрткү бериши мүмкүн экендигин талкуулоо. Дагы бир жолу, өнөктөшүңүздүн алар менен сүйлөшүүдөн көрө анын көңүлүн ооруткандыгын текшерип, түшүнүп алыңыз.

Жыйынтыктап айтканда, коопсуздук жана коопсуздук никеге турган адамгерчиликти эстегенде эң сонун болот деп ойлойм. Биз эки жашыбызды чогуу жашоого аракет кылып жатабыз. Бизде жаракат бар, бизде оңой эле көгөргөн эго адамдар бар жана биз өзүбүздү табиятыбызда оорудан коргоону каалайбыз. Бүгүн, өнөктөшүңүздү адам катары көрүүгө аракет кылыңыз.

Алар өзүлөрү көп нерсени баштан кечиришет. Алар мурун, сиз жана башкалар тарабынан өрттөлгөндүгүн билиңиз. Ошондой эле алардын сезимдери маанилүү, чыныгы жана туура экендигин - сиздикиндей сезимдер. Мен сизди ушул жумада өнөктөшүңүз менен чогуу отуруп, Паули Шор жана Стивен Болдуин сыяктуу бактылуу бийлеп, ырахаттанып, өзүңүздүн коопсуздугуңузду сактай турган Bio-Dome коопсуздугуңузду камсыз кылуу жолдору жөнүндө сүйлөшүүгө чакырам. нике.