Ичкилик, апам, атам жана балдарым: Сүйүүнү жана Байланышты Улуу Жок кылган

Ушул макалада

• Case study 1
• Бул акылмандык өспүрүмдөн.
• Case study 2
• Ичкиликтин үй-бүлөлөргө кандай таасир этиши жөнүндө жеке эсеп
• Final Takeaway

Бир гана Америка Кошмо Штаттарында жыл сайын спирт ичимдиктеринен улам бузулган үй-бүлөлөрдүн саны акылга сыйбайт.

Акыркы 30 жылда эң көп сатылган биринчи номердеги жазуучу, кеңешчи, мастер Life Coach жана министр Дэвид Эссел алкоголдук ичимдиктин кесепетинен бузулган үй-бүлөлүк мамилелерди калыбына келтирүүгө жардам берип келет.

Төмөндө, Дэвид алкоголь жөнүндө чынчыл болуу жана үй-бүлөлөрдүн алкоголизмин түшүнүү керектиги жөнүндө айтып берет, эгер сиз мыкты никеге жана ден-соолукта балалуу болууга азыр гана эмес, келечекте дагы мыкты мүмкүнчүлүк алгыңыз келсе.

Бул макалада ошондой эле баса белгиленет алкоголизмдин үй-бүлөлөргө, жубайларга жана балдарга тийгизген таасири.

“Ичкилик үй-бүлөлөрдү бузат. Бул сүйүүнү жок кылат. Бул ишенимди жок кылат. Бул өзүн-өзү баалоону жок кылат.

Бул спирт ичимдиктерин кыянаттык менен пайдаланган үй-бүлөдө жашаган балдар үчүн укмуштай тынчсызданууну жаратат.

Ал эми ичкиликти кыянаттык менен пайдалануу - бул өтө жөнөкөй нерсе. Күнүнө экиден ашык ичимдик ичкен аялдар алкоголго көз каранды деп эсептешет, атүгүл аракечтикке өтүп кетишет, ал эми үчтөн ашык ичимдик ичкен эркектер алкоголизмге көз каранды деп эсептелет.

Ошентсе да, бул маалымат менен дагы, ал тургай көрүп жатабыз ичкилик ушунча үй-бүлөнү кантип кыйратты дүйнө жүзү боюнча, биздин кеңседе ай сайын спирт ичимдиктерин колдонуудан улам бузулуп жаткан үй-бүлөлөрдөн чалууларды кабыл алуу улантылууда.

Ичкиликтин көйгөйлөрү жана кесепеттери үй-бүлөлөргө кандай таасир этет

Case study 1

Бир жыл мурун, жубайлар 20 жылдан ашык убакыттан бери күйөөсүнүн спирт ичимдиктерин кыянаттык менен пайдалануусу жана аялынын коддуу көзкарандысыздыгы менен күрөшүп келгендиктен, кеңеш берүү үчүн келишкен, демек, ал эч качан кайыкты чайкагысы келбеди же аны менен дайыма бетме-бет жолугушкусу келбейт. алкоголь алардын никесин бузуп жаткан.

Эки балалуу болгондон кийин абал андан да оорлоп кетти.

Күйөөсү ишемби күнү жок болуп кетмек же жекшемби күнү достору менен чогуу гольф ичип, ичкиликке берилип, үйгө мас болуп келип, эмоционалдык зомбулук көрсөтүп, балдарга көңүл ачууга, билим берүүгө же убакыт бөлүүгө кызыкдар болбосо, анда ал суусундук ичмейинче. анын колу.

Мен андан никенин бузулушунда жана өзү менен эки баласынын ортосунда болгон стрессте алкоголдук ичимдиктин кандай роль ойногонун сурасам, ал: “Дэвид, никенин бузулушунда алкоголдун ролу жок, менин аялым невротикалык. Ал туруктуу эмес. Бирок менин ичимдиктин буга эч кандай тиешеси жок, бул анын маселеси. '

Анын аялы коддон көз каранды экендигин, ичкиликке тарбия берүүдөн коркконун мойнуна алган, анткени ал барган сайын алар чоң мушташка барышкан.

Ал сессиянын жүрүшүндө мага каалаган убакта токтото алаарын айтты: 'сонун! Бүгүн баштайлы. Алкоголду өмүр бою таштаңыз, никеңди кайтар, мамилеңди калыбына келтир эки балаң менен, анан баары кандай болуп жаткандыгын карап көрөлү. '

Ал иш бөлмөсүндө жүргөндө, аялынын көзүнчө мага мындай кылам деди.

Бирок үйгө келе жатып, ал менин жинди болгонумду, ал акылынан айнып калгандыгын айтты жана ал эч качан аракечтиктен баш тартпайт.

Ошол учурдан тартып, мен аны бир дагы жолу көргөн жокмун жана анын текебер мамилесинен улам аны менен дагы иштешмек эмесмин.

Анын аялы келип кала береби же ажырашабы деп кире берди, биз балдарыбыздын абалы жөнүндө сүйлөштүк.

Сүрөт такыр кооз эмес экен.

13 жаш курактагы эң улуу бала аябай тынчсыздангандыктан, алар ойготкуч саатын таңкы саат 4кө коюп, үйдүн коридорлоруна жана тепкичтерине басып, тынчсыздануудан арылууга аракет кылышкан.

Анын тынчсыздануусуна эмне себеп болду?

Апасы андан сураганда, ал: 'сен экөөңөр ар дайым урушуп жатасыңар, атам ар дайым жаман сөздөрдү сүйлөйт, мен да силерден тил табышып алгыла деп күн сайын тиленем' деди.

Бул акылмандык өспүрүмдөн.

Кичинекей бала мектептен келгенде, ал атасы менен ар дайым мушташкан, үй жумуштарын жасоодон баш тарткан, үй тапшырмаларын аткаруудан баш тарткан, атасы сураган нерсени жасоодон баш тарткан.

Бул бала сегиз гана жашта эле, ал ачууланып, атасы буга чейин ага, анын бир тууганына жана энесине алып келген ачуусун келтирип, ачуулана албаса дагы, анын бир гана жолу - атасына каршы чыгуу чечкиндүү каалайт.

Master Life машыктыруучусу болгон 30 жылдын ичинде мен бул оюндун улам-улам ойнолуп келе жаткандыгын көрдүм. Бул кайгылуу; ал жинди, бул күлкүлүү.

Эгер сиз азыр ушул нерсени окуп жатсаңыз жана 'кечинде бир-эки коктейлди' ичкенди жактырсаңыз, мен дагы бир жолу ойлонуп көрүшүңүздү каалайм.

Апам же атам күн сайын бирден же экиден гана ичип отурушса, алар бири-бирине эмоционалдык жактан жеткиликтүү эмес, айрыкча, балдарына эмоционалдык жактан жеткиликтүү эмес.

Үй-бүлөсүнүн бузулуп жаткандыгын көргөн ар кандай социалдык аракечтер бир мүнөттүн ичинде ичип кетишет.

Ал эми алкоголик же алкоголго көз каранды адамдар темирди буруп, буруп, теманы өзгөртүп, 'мунун менин спирт ичимдигине эч кандай тиешеси жок, жөн гана бизде брак балдар жана hellip; Же менин күйөөм жаман адам. Же аялым өтө эле сезимтал. '

Башка сөз менен айтканда, алкоголь менен күрөшүп жаткан адам эч качан күрөшүп жаткандыгын мойнуна албайт, аны башкаларга эле жүктөп койгусу келет.

Case study 2

Жакында мен иштеген дагы бир кардар, эки баласы бар аял, жекшемби сайын балдарына үй тапшырмаларын аткарууга жардам берем деп айтып турчу, бирок жекшемби күндөрү анын 'коомдук ичимдик күндөрү' болуп, ал жактагы башка айымдар менен чогулуп турууну жактырчу. конуш жана түштөн кийин шарап ичип.

Ал үйүнө кайтып келгенде, анын балдарына үй тапшырмаларын аткарууга жардам бере турган маанайы жок же формасы жок болмок.

Алар нааразы болуп, “апа, сиз бизге жардам берем деп убада бердиңиз” дегенде, ал ачууланып, аларга чоңойгула жана жума сайын көбүрөөк сабак окуп, жекшемби күндөрү үй тапшырмаларын таштап кетпешиңер керек деп айтты. .

Башка сөз менен айтканда, сиз ал болжолдоп, ал бурмалоо колдонуп жаткан. Ал балдары менен болгон стресстеги ролун кабыл алгысы келген жок, ошондуктан ал чындыгында ал күнөөлүү жана алардын стрессинин жаратуучусу болгондо, аларды аларга күнөөлөйт.

Сиз кичинекей кезиңизде, апаңыздан жекшемби сайын ар кандай иш-аракеттерди жасоодо жардам беришин сурансаңыз, апаңыз сизге алкоголдук ичимдиктерди тандап алат, бул сизге эң жаманы.

Бул балдар тынчсыздануу, депрессия, өзүнө ишенбөөчүлүк, өзүн-өзү төмөн баалоо сезимдерине толуп чоңоюшат, же өзүлөрү ичкиликке берилип кетишет же таанышуу дүйнөсүнө киргенде апасына абдан окшош адамдар менен таанышышат. жана атам: эмоционалдык жактан жеткиликтүү эмес адамдар.

Ичкиликтин үй-бүлөлөргө кандай таасир этиши жөнүндө жеке эсеп

Мурунку аракеч болгондуктан, мен жазып жаткан нерселердин бардыгы чын, менин жашоомдо дагы ошондой болгон.

Биринчи жолу 1980-жылы баланы тарбиялоого жардам бере баштаганда, мен ар күнү кечинде ичкилик ичип, чыдамдуулук менен эмоцияга алдырып койгом.

Жана мен жашоомдогу ошол учурлар менен сыймыктанбайм, бирок мен аларга чынчылмын.

Ичкиликти жанымда сактап, балдарды чоңойтууга аракет кылып, акылдан адашкан жашоо мүнөзүмдү колдонуп жүргөндүктөн, максатымды толугу менен жеңдим. Мен аларга жана өзүмө чынчыл болгон жокмун.

Бирок мен сергек болгондо баары өзгөрүп, мен дагы бир жолу балдарды тарбиялоого жардам берүү милдетимди алдым.

Мен эмоционалдуу болдум. Мен катыштым. Алар кыйналып жатканда, мен алардын кыйналып жаткан азабы менен сүйлөшүп отура алдым.

Алар кубанып секирип жатышканда, мен да алар менен кошо секирип жаттым. Секирип баштабай, анан дагы бир стакан шарапты 1980-жылдагыдай кармайм деп жатам.

Эгер сиз муну окуп жаткан ата-эне болсоңуз жана алкоголдук ичимдиктер жакшы деп ойлойсуз жана ал балдарыңызга таасир этпесе, дагы бир жолу ойлонушуңузду каалайм.

Биринчи кадам - ​​бул кесипкөй адиске кирип, иштөө, күн сайын же жума сайын ичип турган суусундуктардын так саны жөнүндө ачык жана чынчыл болуу.

Ал эми суусундук эмнеге окшош? 4 унция шарап бир суусундукка барабар. Бир сыра бир ичимдикке барабар. Ичкиликтин 1 унциясы суусундукка барабар.

Final Takeaway

Мен чогуу иштеген биринчи түгөйгө кайрылып, андан күнүнө канча суусундук ичкенин жазып берүүсүн суранганда, ал сизге стакан алып чыгып, ал толтуруп жаткан ар бир Tumblrда атылган октун санын эсептешиңиз керек болчу, ал башында мага күнүнө эки гана суусундук ичерин айтты.

Бирок аялы стакандарынын бирине салган октордун санын эсептегенде, бир суусундукка төрт же андан көп ок тийген!

Ошентип, ар бир суусундук үчүн ал мага бир жолу эмес, төрт суусундук ичкенин айтты.

Баш тартуу - бул адамдын мээсинин өтө күчтүү бөлүгү.

Балдарыңыздын келечегин бузуп салбаңыз. Күйөөңүз, аялыңыз, жигитиңиз же сүйлөшкөн кызыңыз менен болгон мамилеңиздин бузулушуна жол бербеңиз.

Ичкилик - сүйүүнү, өзүнө болгон ишенимди, өзүн-өзү сыйлоону жана өзүн-өзү баалоону жок кылган эң чоң кыйратуучулардын бири.

Сиз үлгү көрсөткөн адамсыз, же сиз дагы болушуңуз керек. Эгер балдарыңыз жана өнөктөшүңүз үчүн ичимдиктен баш тартууга күчүңүз жетпесе, балким, үй-бүлөңүз жок болсо жакшы болот.

Эгерде сиз алкоголдук ичимдиктерди жаныңызда сактап калуу үчүн үй-бүлөнү таштап кетсеңиз, анда бардыгы бир топ жакшы болот.

Бул жөнүндө ойлон.

Бөлүшүү: