Үй-бүлөдөгү зордук-зомбулуктун көйгөйлөрү: коркунучтуу мамилелер
Үй-Бүлөлүк Зомбулук Жана Зомбулук Менен Күрөшүү Боюнча Кеңештер / 2025
Ушул макалада
Никедеги ачык-айкындуулук дени сак никени куруунун эң маанилүү, бирок анча түшүнүксүз факторлорунун бири. Никедеги ачык-айкындуулукка маани берилбегендиктен, ачык-айкындуулук эмнени билдирерин түшүнбөстүктөн келип чыгышы мүмкүн.
Айрым адамдар тунуктугун жубайлардын эч кимисинде жеке ойлору, жеке мейкиндиги же жашоосу экинчисинен бөлөк эмес деп чечмелешет. Башкалары ачык-айкындуулукту жубайынын жашоосу жөнүндө эч нерсе билбейт, экинчиси билбейт, кээ бир учурларда вето укугунан ажыратылат деп чечмелешет.
Булардын эч бири такыр эмес нике адистери никедеги ачыктык түшүнүгү менен билдирет. Тескерисинче, никедеги ачык-айкындуулук жубайлардын ар бири өзүн толугу менен жайлуу сезип, же чынчыл болуп, экинчиси менен жакын мамиледе болушун, көйгөйлөрдүн түздөн-түз көтөрүлүшүн жана эч кимдин башын оорутпагандыгын, калп айткандыгын жана жашыргандыгын билдирет.
Никедеги ачыктык жеке ойлоруңуздан жана жеке мейкиндигиңизден баш тартуу дегенди билдирбейт, тескерисинче, андай жайлар болуп жатат деп коркпостон, ошол мейкиндиктерге ээ болуп, жолдошуңузга аларга ээ болууга мүмкүнчүлүк берет.
Ачык-айкындуулук никеңиздин чың болушун 5 себептен улам окуп чыгыңыз.
Жубайыңыз менен ачык-айкын болуу ишенимди арттырат. Жубайыңыз экөөңүздөр баардык нерсеге чынчыл боло тургандыгыңызды жана ар дайым ачык-айкын жана чынчыл мамиледе экениңизди билсеңиз, анда бири-бириңизге ишеним артуу жеңилирээк болот.
Тунук никеде, жубайлардын экөө тең бири-биринин ак ниеттүүлүк менен иш алып баргандыгын билишет; алар бири-биринен күмөн санашпайт, анткени чынчылдык тажрыйбасы бар жана түз суроолорду берип, аларга жооп берсе болот.
Никедеги ачык-айкындуулук жубайлардын экинчисин аңдып жүрүшү керек деген сезимди жок кылууга умтулат, ал эми байкоо жүргүзбөгөнү ишенимди ого бетер күчөтөт.
Тунук никелер - бул ар бир өнөктөш ачык, чынчыл өз ара аракеттенүүгө милдеттенишет. Мындай өз ара мамилелер өнөктөштөрдүн бири-бирин терең деңгээлде таанып-билишин билдирет.
Бир дагы тема чектелбегендиктен, ар бир өнөктөш башкасы чынчылдык менен иш алып барып жаткандыгын билгендиктен, өнөктөшүңүздүн баалуулуктары, ишенимдери, тажрыйбалары жана ойлору жөнүндө көп нерсени билүүгө болот. Себеби тунук болуу деген да бар болуу дегенди билдирет сотсуз угулган , өнөктөштөр дагы кыйын темаларды бөлүшүүдө жана тааныштырууда алсызыраак сезилиши мүмкүн.
Эч кандай мамиле эч качан чыр-чатаксыз болбойт, бирок ачык-айкын нике аз чыр-чатактуу болуп калат. Себеби өнөктөштөрдүн ортосунда терең өз ара ишеним бар, маселелер өз убагында, ачык жана чынчылдык менен талкууланат жана ар бир өнөктөш көйгөйдү чечүүдө ак ниеттүүлүк менен иш алып барууга умтулат.
Тунук никедеги адамдар кыска эсеп жүргүзүшөт; маселелерди эмес, пайда болгондо талкуулашат таарынычтын пайда болушуна жол берүү мурунку бардык нааразычылыктар бир заматта шашылыш келип чыкканга чейин.
Көпчүлүк адамдар мамилелердеги нерселерди жашыруу андай кылбаңыз, анткени алар өнөктөшүнө зыян келтирүүнү каалашат. Тескерисинче, адамдар бир нерсени жашырышат же калп айтышат, анткени жубайынын көңүлүн оорутууну же көңүлүн калтырууну каалашпайт.
Бирок, көпчүлүк учурда, бул адамдар өнөктөшүнүн мамиледен чындыгында эмнени күтөрүн жалган түшүнүү менен иштеп жатышат.
Ачык-айкындуулук ар бир өнөктөшкө мамилелерден жана өнөктөштөрдөн күтүүлөрүн так көрсөтүүгө мүмкүнчүлүк берет.
Ошондой эле, күтүүлөрдүн айланасында сүйлөшүүлөрдү жүргүзүүгө жана туура келбеген күтүүлөрдүн багытын талкуулоо мүмкүнчүлүгүн берет.
Күткөн нерселер так болгондо, адамдар аларды канааттандыра алышат же жок дегенде чынчыл болушат, корккондон же кесепетинен жашынбай.
Айкындуулук эки өнөктөшкө тең мамиледе коопсуздук сезимин берет. Алар көшөгө артында мамиленин ден-соолугуна доо кетире турган эч нерсе жок экендигин билишет, бул жыргалчылыкты жана коопсуздук сезимин өстүрөт.
Айкындуулук ар бир өнөктөштүн жеке коопсуздугун сезүүгө жардам берет.
Себеби ар бир адам өзүн-өзү соттой билбей туруп, өз жан-дүйнөсү боло аларын, өнөктөшүнө кайрылып, колдоо сурап кайрыларын жана ар кандай маселеде, көптөгөн үй-бүлөлөрдүн башын ооруткан коопсуздук маселесинде толук чынчылдыкты күтөрүн билгендиктен - сиз өнөктөшүңүзгө жетишсиз экениңизди, сиз соттун чечими кабыл алынат же угулбайт, сиз колдоо издөө үчүн сыртыңызды издейсиз кыскарат же жок болот.
Жана өзүлөрүн коопсуз сезип, өзүлөрүнүн коопсуздугун сезген адамдар, туруктуу өсүшүнө көп каражат жумшашат.
Никеңиздеги ачык-айкындуулукту биринчи орунга коюу үчүн көп нерсени айтууга болот. Бул ишенимди, ишенимди жана тынчтыкты бекемдөөгө жардам бербестен, жубайлар катары жубайлар катары жаңы мүмкүнчүлүктөрдү жана тажрыйбаларды изилдөөгө мүмкүнчүлүк берет, анткени азыр ишеним артып, жакындык өсүп баратат. Ачык-айкындуулук - бул никеге белек жана акылдуу адамдар баалай турган нерсе.
Бөлүшүү: