Нарцисске үйлөнгөнүңүздүн 20 белгиси

Сиз нарцисске үйлөнгөнүңүздүн белгилери

Ушул макалада

The нарциссисттик адамга турмушка чыгуунун кесепети өтө чоң болушу мүмкүн . Алгач, нарцисске турмушка чыккан-чыкпаганыңызды билүү өзүнчө эле кыйынчылык.

Ошентип, сизге жардам берүү үчүн сиздин нарциссисттик нике көйгөйлөрү жана нарциссисттик кыянаттыкты түшүнүү - бул жерде сен нарцисске үйлөнгөнүңдүн жыйырма ачык белгиси бар.

Ошондой эле көрүңүз: Нарцисс менен натыйжалуу баарлашуу

1. Өзүн-өзү сыйлоо сезими

Эң көрүнүктүү жана жалтырак көрүнгөндөрдүн бири нарциссист күйөөсүнүн же аялынын белгилери бул сиздин өнөктөшүңүзбү? өзүн-өзү сыйлоо сезимине ээ .

Алар өздөрүн кемчиликсиз жана өзгөчө деп эсептешет.

Ошондой эле, алардын үй-бүлөсү, достору, курбулары жана шериктештери аларды ушундай көрүшөт деп эсептешет, анткени дал ушул нерсени долбоорлоону көздөшөт.

2. Боорукердиктин жоктугу

Сиздин дагы бир ачык-айкын белгиңиз нарциссист жубайы алардын сүйлөө эмпатиянын жоктугу.

Эмпатия - бул адамдын башка адамдын сезимдерин жана ойлорун таануу мүмкүнчүлүгү. Сиз эмпатия сезип, адамга ашык болбойсуз.

Бирок, бул тескерисинче эмес. Боорукердик сезими болбосо, сүйүүгө же сүйүүнү билдирүүгө болбойт.

Эсиңизде болсун: Сүйүү эмпатиясыз мүмкүн эмес, анткени бул эмпатия сүйүү сезимдерин чыныгы сүйүүдөн айырмалап турат.

Боорукердиктин жетишсиздигин байкоо кыйынга турушу мүмкүн, бирок мындай көрүнүштөр сизге көз тийбестен жаман сөздөрдү айтуу сыяктуу мүнөздөрдө байкалат.

Эгер сиз нарциссистке үйлөнсөңүз, анда алар сизге же алардын айланасындагыларга боору оорубайт (бирок алар өзүлөрүн жакшы көрсөтө алышат).

3. Өзүн сүйөт

Нарцисстин өзүнөн артык сүйгөн эч нерсеси жок . Алар өздөрү жана жаккан нерселери жөнүндө сүйлөшкөндү жакшы көрүшөт. Алар ар дайым баарлашууну өздөрүнүн айланасында башкарууга аракет кылышат.

4. Манипулятивдик жана өзүнө өзү кызмат кылуучу жүрүм-турумдарды көрсөтүңүз

Бул ачык айтууга мүмкүн болсо да, тилекке каршы, нарциссист ошол никеден же тигил адамдан бир нерсе ала алганы үчүн гана үйлөнөт.

Эгерде сизде нарциссисттик жубай жана сен алардан 'сен мага керексиңби, же мени сүйгөнүң үчүн керексиңби?' деп сурадыңыз.

Эгер алар чынчыл болушса, анда алар сени жакшы көргөндүгүңдү, анткени алар сага керек болгонун айтышат.

Бирок, албетте, алар мындай деп айтышпайт, анткени алар сиз уга турган нерсе эмес экендигин билишет жана сизге уккуңуз келген нерсени айтып беришет. Алар сизди башкаруу үчүн ар кандай манипуляция тактикаларын колдонушат.

Эгер сиз наркиссистке турмушка чыктыңызбы деп ойлонуп жатсаңыз, анда манипулятивдик жана өзүнө-өзү кызмат кылган жүрүм-турумдан сак болушубуз керек. Буга мисал катары, күнөөлүү же терс салыштыруу келтирилген.

Сөздүн күчүн колдонуп, алар сизге: 'Сага үйлөнгөнүмө ыраазы эмессиңби?' (күнөө-сапар) Же “Тамак жасаганга аябай жаман экенсиң! Мурунку кызым сенден жакшы болчу ”(терс салыштыруу).

Эгер сиз ушул фразалардын бирин уккан болсоңуз же мамилеңизде окшош болсоңуз, анда сиз нарциссистке үйлөнгөн болушуңуз мүмкүн.

Биздин ‘алып мен чындыгында эле нарцисске үйлөнгөнбү же жокпу билүү үчүн мен нарцисстик викторинага үйлөнүп жатамбы?

5. Көрсөтүү

Дагы бир ' нарциссисттик күйөөнүн сапаттары ’же нарциссистик өнөктөштүн белгиси болуп саналат алардын напсисин көтөрүү зарылдыгы өздөрүн маанилүү же күчтүү адамдар менен байланыштырып, алар менен болгон мамилеси жөнүндө мактануу менен.

6. Сүйкүмдүү жана жалтыратылган

Сиздин мамилеңиздин башталышында сиз азыркы күйөөңүзгө же аялыңызга көз жумуп коё албайсыз. Алар бөлмөгө келгенде, аны күйгүзүшөт, сен гана байкаган жоксуң, бирок баары байкады!

Сиздин ошол кездеги өнөктөшүңүз сүйкүмдүү жана жылтырак болмок. Ал тургай, кемчиликсиз! Бир аз эле кемчиликсиз, балким?

Сиздин нарцисске үйлөнгөнүңүздүн дагы бир ачык-айкын белгиси - алар өтө эле сүйкүмдүү (же алар башында эле - алар сизди тартып жатканда).

Шарм факторун баалоо менен, сиз экендигин аныктай аласыз нарциссист күйөөсүнө турмушка чыккан . Эми алар сени сүйүп калбай калыштыбы?

Бирок сиз аларды башка адамдарды сүйкүмдүү көрүп, эмне өзгөргөнүн, жада калса, өнөктөшүңүздүн мүнөзүнө көнүп калганыңызга күбө болгон жалган нерселерден баш тартыңызбы деп ойлонуп жатасыз. Бул сиздин нарцисске үйлөнгөнүңүздүн классикалык белгилери.

7. Жакшы нерселерди жакшы көрөт

Эң башкысы, эң жакшысы. A нарциссисттик жубайы кымбат баалуу кийимдерди жана аксессуарларды сатып алуу менен алектенет кымбат баалуу инсанды тартуулоо. Айрыкча, кандайдыр бир өзгөчө жөндөмдөргө ээ эмес адам.

8. Жаман маектешүүчүлөр

Эки же андан көп адамдын ортосунда жакшы агым, пикир алмашуу жана пикир алмашуу болгондо баарлашуу жакшы болот.

Кимдир бирөө башка бирөөнүн сөзүн бөлүп, өзүнүн окуяларын топтогу башка адамдар жоктой кылып аралаштырганда, ал жаман сүйлөшүүгө айланат.

Биз баарлашуунун ушул түрүн баштан кечирдик, бирок бул нарциссисттик инсандык башаламандыктын белгиси экендигин билдиңиз беле?

Албетте, сен бир нерседен улам толкунданып жаткан же кимдир бирөөнүн жанында болуп, кандайдыр бир жагдайга тынчсызданып, тынчсызданып жатсаң, ал сени укпай койбойт, бирок бул көрүнүш убактылуу болот.

Нарциссист менен үзгүлтүккө учуроо схемасы туруктуу болот.

Эгер сиз нарциссистке турмушка чыксаңыз, маектешүүлөрдүн агымынын жоголушун күтүңүз, анткени сиздин нарциссистик өнөктөшүңүз көңүлдү кайра аларга бурат, айрыкча сиз аларга көңүл бөлүүдөн баш тартсаңыз.

9. Социалдык медиа жашоосу

Жигердүү коомдук медиа жашоого ээ болуу сөзсүз эле адам нарцисс болушу мүмкүн дегенди билдирбейт, бирок бул табышмактын дагы бир бөлүгү - нарциссисттик күйөөнүн касиети.

10. Окуяларды жана жетишкендиктерди кооздо

Башка нарциссисттик күйөөгө же аялга мүнөздүү алардын окуяларын жана жетишкендиктерин башкалар менен бөлүшүү (же нарциссисттер менен болгон окуяда).

Жаңылбагыла; жетишкендикти сезүү менен жаман эч нерсе жок, бирок, нарциссист үчүн, бул окуялар жана жетишкендиктер ушунчалык кооздолгон, алар укмуштай сезилиши мүмкүн.

Окуялардын жана жетишкендиктердин кооздолушу - бул адамдарды жактырыш үчүн нарциссисттер колдонгон манипулятивдик тактика.

Кооптуу деңгээлде, жалган эскерүүлөрүң бар деп сени алдап кетиши мүмкүн , деп аталат 'gaslighting.'

11. Анын муктаждыктары башкалардан жогору турат

Нике - бул сиздин сүйүүңүздү жана аларга берилгендигиңизди көрсөтүүнүн жолу катары жубайларыңыздын муктаждыктарын өзүңүздөн жогору койгон компромисс.

Бирок, бир нарцисстин жашоосундагы бардык нерсе анын муктаждыктарынын айланасында болот. Алар муктаждыктары канааттандырылып турса гана бактылуу болушат. Эгер бул азап чегишиң керек же жашооңду сыйлабасаң дагы.

12. Жеке чек араларды сыйлабоо

Никенин эрежелери бар жана бул эрежелер эки кишинин эркин болушуна шарт түзөт (бир аз күлкүлүү угулат), бирок ойлонуп көрсөң, чын.

Эгер сиз нарциссисттик адамга турмушка чыккан , эч кандай эрежелер жок, жана сиз аларды сүйгөндүктөн, алар сиз үчүн болгон ушул сүйүүңүздү колдонуп, сизди кандайдыр бир эрежелерден же жеке чектерден бошотушат, себеби, алар андан жогору турушат.

Чектериңизди сыйлабаганыңыз - бул нарцисске үйлөнгөнүңүздүн дагы бир белгиси.

13. Берүүгө жана алууга болбойт

Эске алсак, а нарцисс никедеги 'компромисстин' эң жалпы принцибин четке кагат , ал тургай, сенин курмандыктарыңды чечүү үчүн аларга боорукердик жетишпейт.

Алар үчүн мамилеңизде эч нерсе берилбейт жана алар ар дайым бардык көңүлдүн чордонунда болууга тийиш.

14. Термелүү темперамент

Жолдошуңуз сизди тез-тез тартып, түртүп жибергендей сезилеби? Эгер сиз 'ооба' деп жооп берсеңиз, анда сиз нарцисске үйлөнгөн болушуңуз мүмкүн.

Ыссык-суук жүрүм-турум - бул алардын жеке кызыкчылыктарын көздөгөн ыкмаларыңыз.

Сиздин өнөктөшүңүз бүгүн сизди бомба менен бомбалашы мүмкүн, эртең, сиз чалып жатканда телефонун көтөрбөйт.

Эгерде сиз ушул же ушул сыяктуу көрүнүштөрдү байкасаңыз, анда өнөктөшүңүз сизди мезгил-мезгили менен бекемдөөгө мажбурлайт, бул сизге аларды көбүрөөк жактырып, каалап, жакшы көрөт.

15. Өзүн кичинекей баладай алып жүрөт

Чоңойгон сайын жана айлана-чөйрөбүздү жакшыраак билип, өзүбүздү өзүбүз түзгөнгө үйрөнөбүз. Бул сыпатка, айрыкча, биз эңсеген нерселерди ала албай калганда күбө болобуз.

Бирок, нарциссист үчүн баары жеке . Алар каалаган нерсесин ала алышпаса же сиз алар менен макул болбогон болсоңуз, алар ар кандай кадамдарга барышчу, ачууланышат, роль ойношот же сахна жасашат.

16. Көпкө жашыра албайт

Нике ушунчалык кеңири милдеттенме болгондуктан, эң кыраакы нарциссист дагы өзүнүн чыныгы табиятын жашыра албайт.

Эгерде сиздин никеңизде кандайдыр бир буюм көрсөтүлсө мамилелердин нарциссистик касиеттери, убакыттын өтүшү менен алар абдан ачык-айкын болот. Андыктан, шашылбай, жолдошуңузду эртерээк сындабаңыз.

Аларга убакыт бериңиз, акыры, алар сиз ким деп ойлогонун билесиз.

17. Superiority комплекси

Так эмес кантип нарцисске үйлөнгөнүңүздү билсеңиз болот? Ошентип, алар башкалардан артык экенине ишенишеби?

Эгер ооба болсо, анда сиз нарцисске үйлөнгөн болушуңуз мүмкүн.

Алар айлана-чөйрөсүндөгү башкаларга караганда интеллектуалы жогору адам менен бекем байланышышат.

Чындыгында, алар көптөгөн акылмандыктарга ээ болушса дагы, бирок адамдар аларды жогору турган адам катары эсептебегенде, алар буга нааразы болушат.

18. Сынга чыдай албайт

Нарцисстин напсиси напсиси бар экендигин эске алып, алардын сынды кабыл алуу жөндөмдүүлүгү эч кимге белгисиз болмок . Сындын кандай гана түрү болбосун, ал аны кубаттабайт, эгер кимдир бирөө аны сындаса, анда ал чындап эле ачууланып кетиши мүмкүн.

19. Эч качан жоопкерчиликти албайт

Нарцисс үчүн 'бул эч качан анын күнөөсү эмес'. Нарцисстик жубайыңыз алардын иш-аракеттери үчүн жоопкерчиликти алат деп күтпөңүз.

Жумушта, досуңузда, жада калса үйдө маселе болобу, алар кечирим сурабай, кетирген каталарына моюн сунбоо үчүн ар кандай кадамдарга барышчу.

20. Баш аламандык

Уруш учурунда жолдошуңузду “көзөмөлдөө” деп атоо көпчүлүктүн колунан келген нерсе; чын болбосо дагы, биз ар дайым биздин чыр-чатактар ​​учурунда экенин түшүнө бербейт.

Бирок, нарциссисттик күйөө үчүн же а нарциссисттик аял , бул термин абдан тез өтө реалдуу болуп калат. Нарцисстик жубайдын башкаруучулук мүнөзү, атүгүл үйдө орой мамилеге алып келиши мүмкүн.

Бөлүшүү: