10 Укмуштуу сүйүү Сүйүү күнүндө үй-бүлөлүү түгөйлөр үчүн идеяларды түзүү
Кеңештер Жана Идеялар / 2025
Бул макалада
Сиз өзүңүздүн мамилеңизде тыгылып, ажырап калгандай сезип жатасызбы? Балким, сиз бардык күч-аракетиңизди жумшап, бирок анын ордуна эч нерсе ала албай жатканыңызды сезесизби? Мамилелер бардык өйдө-ылдыйлардан өтөт. Эгер сиз мамиледе бир бетке кирбесеңиз, азырынча дүрбөлөңгө түшпөңүз.
Биз баарыбыз өнөктөштөр менен толук гармонияда болгон Голливуд романтикасын кыялданабыз. Бул жөн гана биз жашообузду кантип жашап жатканыбыз жөнүндө бир бетте болгубуз келбейт. Биздин да келечекке болгон көз карашыбыз бирдей жана биз эч качан талашпайбыз. Бирок бул реалдуубу?
Адамдар татаал жандыктар, биз күн сайын өнүгүп, өнүгүп жатабыз. Жада калса биздин баалуулуктар убакыттын өтүшү менен өзгөрүшү мүмкүн. Ошондуктан, биздин өнөктөштөр менен бир бетте калуу кыйын экени таң калыштуу эмес. Бул туруктуулукту талап кылатбайланышжана бири-бири менен болгон текшерүүлөр.
Өкүнүчтүүсү, кээде жашоо бизди алаксытып, биз эмне кылуу тизмектеринин жинди куюнуна илинип калабыз. Бүгүнкү күндө ар бир адам өтө эле бош эмес же өтө стресске кабылгандай сезилет. Бул кандайдыр бир мамилеге оорчулук келтириши мүмкүн жана бир күнү сиз ойгонуп, бир нерсе туура эмес экенин түшүнөсүз. Балким, экөөңөрдүн мамилеңер бирдей эместир?
Албетте, сиз өнөктөшүңүз ойлогон же кылган бардык нерсеге макул боло албайсыз. Ошентсе да, бир бетте болуу сиз үчүн маанилүү болгон нерселерге дал келгениңизди билдирет. Бул, мисалы, жашоо образы, балдар, акча жана достор болушу мүмкүн.
Ар бир адамда маанилүү жашоо чечимдеринин тизмеси жана алар үчүн эмнелер бар. Эң негизгиси, сиздин тизмеңиз өнөктөшүңүзгө дал келгенине ынануу, бир бетте калбоо үчүн.
|_+_|Бир бетте болуу эмнени билдирет? Андан да маанилүүсү, бул эмне үчүн маанилүү? Негизи бактылуу болуу үчүн өзүңүздүн баалуулуктарыңызга жана муктаждыктарыңызга ылайык жашооңуз керек. Антпесе, убакыттын өтүшү менен таарынып калышың мүмкүн. Андан тышкары, көбүбүз жакын адамдарыбызга таарынышып, мамилебиз бузулат.
Жашоодо эмне каалап жатканыңызды жана аны өз стандарттарыңызга ылайык кантип жашаш керек экенин билүү кыйын, айрыкча айланабыздагы жарнактар бизге идеалдуу жашоо кандай экенин айтып турат.
Андан тышкары, азыркы күндө социалдык медиа бизди дайыма башкалар менен салыштырууга мажбурлайт. Башкаларга сиз үчүн бир нерсени айтууга жол бербестен, ички дүйнөңүздү карап, өз баалуулуктарыңыз менен стандарттарыңызга каршы болушуңуз керек.
Кантип мамиледе бир бетке түшүү өзүңдү жана өзүңдү билүүдөн башталат баалуулуктар. Булар, мисалы, чынчылдык жана сый-урмат сыяктуу жашооңузду кантип өткөрөөрүңүздүн негизги принциптери. Бирок, ар бир адам бул баалуулуктарды бир аз башкача аныктайт жана алардын жүрүм-турумда пайда болушун күтөт.
Канчалык көп баалуулуктарыңызды билсеңиз жана аларга ылайык жашасаңыз, сиз канааттануу менен өмүр сүрө аласыз. Мындан тышкары, сиз окшош баалуулуктарга ээ өнөктөш менен дал келет. Андан кийин, сиз оңой эле бир бетте болосуз.
Эгер сиз мамиледе бир бетке кирбесеңиз, анда сиз жөн эле бактысыз болосуз. Сиз өзүңүздүн өнөктөшүңүз жөнүндө ар дайым экинчи жолу божомолдоп, балким, аны туура эмес кыласыз. Бул сизди талаш-тартыштардын жана нааразычылыктардын чөйрөсүнө алып келиши мүмкүн.
Белгиленгендей, эгер сиз өзүңүзгө суроо берип жатсаңыз, биз мамиледе бир беттебизби, сиз төмөнкү 3 пунктка көңүл бургуңуз келет:
Карама-каршы нерселер тартыларын айтып турган бул сөз айкашын баарыбыз билебиз. Албетте, бул чындык болушу мүмкүн, анткени биз көп учурда бизди толуктап, балким, биздин боштуктарды толтургандарга тартылабыз. Ошого карабастан, ал нааразылыктын булагы болуп калышы мүмкүн.
Элестеткиле, эгер сиз үйдөгү адам болсоңуз, анда чоң кеченин адамы болгон жана жуманын ар бир түнү сыртка чыккан өнөктөш менен жашоо кандай болот? Талаш-тартыштын дагы бир булагы – акча. Эгер бирөөңүз сарптаганды жакшы көрсө, экинчиңиз үнөмдүү жашоону жактырса, өзүңүздү кысылып калышы мүмкүн.
Балдар бир беттеги мамиледе эмес, сени алып келиши мүмкүн. Бириңер балалуу болгуң келсе, экинчиңер каалабасаңар, кыйынчылыктар болот.
Андан тышкары, ата-эне тарбиялоо стилдери абдан ар түрдүү болушу мүмкүн жана ажыратуу жаратышы мүмкүн. Бирок алардын үй-бүлөсү ата-энелик тарбияга кандай мамиле кылганын карап көрүү жакшы нерсе. Көпчүлүк адамдар кантип тарбияланганын туурайт же тескерисинче, тескери жолго түшүшөт. Ошол маектешиңиз, бирок, балдарыңыз бир бетке түшө электе.
Жашооңузду кантип өткөрөсүз деген бул жетектөөчү принциптер ошондой эле кандай адамдар менен бирге болгуңуз келгенин айтып берет. Конфликттерди чечүү сыяктуу эле, биз бириккенде, баарлашуу бир топ жеңилдейт.
Төмөнкү белгилер мамилеңиздин бир бетинде эмес экениңизди чечүүгө жардам берет. Албетте, сиз байкаган белгилер менен эмне кылуу керек, сизге көз каранды. Бир бетте болбоо да дал келбегендиктин белгиси болушу мүмкүн. Шайкеш келбегендиктин белгилери жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн бул видеону көрүңүз.
Жашооңузду алып баруу жана акчаңызды жана балдарыңызды башкаруу боюнча бир топ түрдүү көз караштарга ээ болуу кимдир бирөө менен бир бетте калуу абдан кыйынга турат. Эгер сиз ошол темалар жөнүндө сүйлөшпөсөңүз, бул ого бетер күчөшү мүмкүн.
Сиз такыр башка нерселерди жасаганды жакшы көрөсүзбү? Бириң түн бир оокумда сыртка чыгасыңбы, экинчиң эрте туруп чуркайсыңбы? Достор ошондой эле чыңалуу бар болсо, мамиледе клин жаратышы мүмкүн. Анткени, өнөктөшүнүн достору аларды сындаганы эч кимге жакпайт.
Эгер сиз психикалык жактан ажырап калганыңызды сезе баштасаңыз, физикалык жана эмоционалдык жактан байланышууну каалабайсыз. Азыраак жыныстык катнашта болуу жана азыраак интимдик мамиледе болуу сиздин ажырашып жатканыңыздын жана бир бетке кирбей жатканыңыздын маанилүү белгилери.
Адамдардын ар кандай мамилелери бар ачык мамилелер толугу менен моногамиялыктарга. Албетте, сиз чечкен нерсе сизге ылайыктуу, бул толугу менен сизге жана өнөктөшүңүзгө көз каранды.
Ошентсе да, эгерде сиз өнөктөшүңүздүн жүрүм-турумун өзгөртүп жатканын байкасаңыз, анда бул эскертүү белгиси болушу мүмкүн. Сиз бир беттеги мамиледе боло албайсызбы?
Сиздин өнөктөш дайыма жумуш же үй-бүлөлүк окуяларды өткөрүп жибереби? Албетте, алар дайыма эле кызыктуу эмес, бирок мамиленин максаты бири-бирин колдоо болуп саналат. Эгерде сиздин өнөктөшүңүз сиз үчүн жок болсо, анда сиз өзүңүзгө мыйзамдуу түрдө суроо бере аласыз: биз мамиледе бир беттебизби?
бир нече формалары бар чек аралар физикалык тартып эмоционалдык жана сексуалдык чейин. Андан тышкары, өз ара урмат-сыйга ээ болуу үчүн мамилеңизде кандай чектер бар экенин билүү маанилүү.
Мисалы, сизге жуманын белгилүү бир жерлеринде жалгыз убакыт керек болушу мүмкүн. Бул урматталбаганда, сиз мамилеңизде көйгөйлөргө туш болушуңуз мүмкүн.
Досторуңузга өнөктөшүңүздүн жүрүм-турумун ар дайым актап жатасызбы? Кандайдыр бир деңгээлде терең, бирок, бул туура эмес сезилет жана сиз колдоону сезбейсиз. Эгер өнөктөшүңүз досторуңуздан качса жана сиз менен азыраак убакыт өткөрсө, анда сиз мамилеңиздин бир бетинде болбой калышыңыз мүмкүн.
Баарыбыз кээде бири-бирибизди чаташтырабыз, айрыкча чарчасак. Анан дагы, эгер сиз биздин өнөктөштөрдүн көз карашына дайыма таң калсаңыз, байланышыңыз үзүлүп калышы мүмкүн.
Албетте, ар кандай көз караштарга ээ болушуңуз мүмкүн, анын ичинде саясат сыяктуу темалар боюнча, бирок сиз дагы деле өнөктөшүңүздү баалап, ага боор ооруууңуз керек.
Мамиле бир жактуу сезилсе, сиз бир беткей эмессиз. Бардык мамилелер бири-бирин түшүнүү жана жетилген сүйлөшүү үчүн күч-аракетти талап кылат. Типтүү эскертүү белгилери, мисалы, алар үйдүн айланасында көп жардам бербейт же сиздин муктаждыктарыңызды укпай жатышы мүмкүн.
Көздөр бизге адам жөнүндө көп нерсени айтып берет. Көз тийүүдөн качкан адамдар, адатта, бир нерсени жашырышарын да инстинктивдүү билебиз. Албетте, көз контактынын мындай кескин өзгөрүшүнүн бир нече себептери болушу мүмкүн. Алардын бири сиз мамиледе бир бетте эмес экениңиз болушу мүмкүн.
Жакшы жаңылык, сиз мамиледе таштак тактарды жеңүү үчүн нерселерди кыла аласыз. Ар бирибиздин жашообузда адамдар менен өйдө-төмөн болот.
Ошентсе да, мамиледе бир бетке кантип ээ болуу боюнча төмөнкү кеңештердин айрымдарын колдонуу башка тараптан дагы күчтүү болууга жардам берет:
Ооба, акча жана балдар жөнүндө чоң сүйлөшүүлөрдү өткөрүү коркунучтуу болушу мүмкүн. Эгер алар жок болсо, анда сиз өзүңүзгө да, өнөктөшүңүзгө да зыян келтиресиз. Кантсе да, сиз тегиздөө мүмкүн эмес, такыр башка нерселерди кааласаңыз, анда чогуу өтө алыс сызык ылдый бара убакыт текке кетирбеңиз.
Биз ким менен баарлашсак, биз жөнүндө көп айтылат. Көбүрөөк интеграциялануу үчүн досторуңуз менен бири-бириңизди тартууну унутпаңыз. Бул сиз досторуңуз менен жалгыз убакыт өткөрө албайсыз дегенди билдирбейт. Албетте, мүмкүн, бирок бул тең салмактуулукту сактоо жөнүндө.
Балким, сиз жакындыктын жоктугун байкагандырсыз, ошондуктан сиз азыр мамиледе бир бетте эмесмин деп ойлойсузбу? Анан дагы, сиз акыркы жолу качан жолугушууга бардыңыз же өнөктөшүңүз үчүн өзгөчө бир нерсе жасадыңыз?
Кээде майда-чүйдө нерселерге көңүл буруп, көңүл бурсак, жагдайды өзгөртө алабыз.
Бир эле бетте болуу аныктамалар боюнча макулдашып алуу дегенди билдирет. Кээ бир жубайлар бир нече ай бою сүйлөшкөн кызын же жигитин айткан жок. Бул түшүнбөстүктөргө алып келиши мүмкүн, анткени эки адам тең өз мамилесинин абалы жөнүндө ар кандай ойлошот.
Ийгиликтүү мамилелер ишенимге жана ишенимдүү баарлашууга негизделет. Сиздин башыңызда эмне болуп жатканын эч ким айта албайт, бирок сиз бул жөнүндө сүйлөшө аласыз. Бул кээде катаал болушу мүмкүн.
Мисалы, нааразычылыктар жогору болсо, бул эки өнөктөштүн бири-бирин күнөөлөшүнө алып келиши мүмкүн. Албетте, сиз мамиледе бир бетте эмессиз.
Айыптоо жана кыйкыруу катышкандардын бардыгы үчүн азаптуу. Тескерисинче, өнөктөшүңүздү бир бетте калуу үчүн айыптабай, жетилген жана тиешелүү түрдө баарлашуу керек.
Эки өнөктөш тең мамиледе бир бетте калышы үчүн, алар бири-биринин муктаждыктарын түшүнүшү керек. Аларга, адатта, коопсуздук, жакындык, жетишкендик жана автономия кирет. Өнөктөшүңүзгө да аларды ачууга жардам берүү үчүн муктаждыктарыңызды бөлүшүңүз.
Түбүбүздө баарыбыз башка адамдарды өзгөрткүбүз келет. Бирок сен өзгөртө ала турган жалгыз адам бул өзүң. Ошондуктан, эгер сиз жана сиздин өнөктөшүңүз бир бетке кирбеген мамилелерди баштоону кааласаңыз, жүрүм-турумуңузду карап көрүңүз.
Өзүбүздү өзгөртүү кээде башкаларды өзгөртүүгө түрткү берет. Кандай болбосун, өнөктөшүңүздү бардык жакшы жактары жана кемчиликтери менен кабыл алууга аракет кылыңыз. Аларды сиз сыяктуу адам болгондугу үчүн кечириңиз жана динамикалык өзгөрүүнү байкаңыз.
Хобби аркылуу же досторуңуз менен кайра байланышууга аракет кылыңыз. Кумар менен бөлүшүү - бул эмне үчүн биринчи кезекте сүйүп калганыңызды эстеп калуунун эң сонун жолу.
Жогоруда айтылгандай, баалуулуктарды жана алар сиз үчүн эмнени билдирерин тегиздөө - бир бетте болуу үчүн негизги нерсе. Баалуулуктарыңызды табууга жардам берүү үчүн, сиз суктанган адамдар жөнүндө ойлонуп, алар жөнүндө эмнелерди кылып, сиз үлгү алгыңыз келгенин тизмектеп алсаңыз болот.
Акыркысы, бирок эң аз дегенде, өзүң бол. Мамилеңиз жакшырат деген бүдөмүк үмүт менен өнөктөшүңүзгө ишенбеңиз же элге жаккан адамга айланбаңыз.
Жумуш, көңүл ачуу, үй-бүлө жана достор менен тең салмактуу жашоону улантыңыз, ошондо өнөктөшүңүз бул үчүн сизди көбүрөөк сыйлайт. Анын үстүнө, аялуу жана адам болуудан коркпо.
Мыкты мамиледе болуу эмгекти талап кылат. Бул өйдө-ылдый саякат жана анын эмоциялардын башаламандыгы, ошол эле учурда абдан канааттандырарлык.
Ошентип, мамиледе бир бетте болуу үчүн бирден кадам таштаңыз. Мындан тышкары, бири-биринин муктаждыктарына кам көрүү жана баарлашуу учурунда өзүңүздү билүүнү унутпаңыз. Бул сүйүү, ишеним жана урматтоо менен бирге өсүүнү камсыз кылат.
Бөлүшүү: