Никеңизди ADHD эмес, мамилелерге буруу

Никеңизди ADHD эмес, мамилеге буруңуз

Бул макалада

Ата-эне кыйын. Үйлөнүү да болушу мүмкүн.

Биз муну көбүнчө билебиз жана баары ар дайым кекс жана роза болот деп күтпөйбүз. Эгерде ADHD катышса, ата-энелик тарбия канчалык оор болушу мүмкүн, бул күтүлбөгөн окуя болушу мүмкүн.

ADHD көңүл бурууну талап кылуу менен, сиздин никеңиз жана үй-бүлөңүз айланып турган борборго акырындык менен жылышы мүмкүн. Дени сак үй-бүлө куруу сиздин максат жанабактылуу үй-бүлөөмаксаттуу жана ырааттуу мамилелердин фокусуна жараша болот.

шериктештиги Акүчтүү никеБул бизди эки идеалдан алыстаткан, көңүлү чөккөн, чарчаган жана ачуусу келген ата-энелик тарбиянын алдын алуунун өзөгүн түзөт. Эгер бул жаман кабардын кар жаап жаткан цикли сыяктуу сезилсе, сиз туура айтасыз.

Жакшы жаңылык, сиз сергек болуп, бул тузактан сактансаңыз же аны артка кайтара аласыз.

Келгиле команда түзөлү

Сиздин үй-бүлө ADHD бар бала болгондо, ар кандай жолдор менен таасир этет

Эгер сизде ADHD жана/же оор жүрүм-туруму бар (же сиз шектенген) бала бар болгондо, сиздин үй-бүлөңүз ар кандай жолдор менен жабыркайт.

Бул маселелерди күтүү жана анын тегерегинде баарлашуу сиздин никеңиздин талабы жана колдоосу болуп саналат. Биз ADHDди айыктырбайбыз (жөнөкөй чечим болушун каалайт элем) же ата-энелик кеңештерди бербейбиз.

Тескерисинче, менин максатым жөн гана кыйынчылыктарды алдын ала билүүгө, максаттуу баарлашууга жана биригүүгө жардам берүү; философиялык, психикалык, эмоционалдык жана метафизикалык жактан (эгер мен бул чындыгында эмнени билдирерин билсем) өнөктөшүңүз менен.

Ушундай кылуу никеңизди үй-бүлөңүздүн борборунда кармап, ага күч-кубат менен кубанычтын булагы болууга күч берет.

Сизге көбүрөөк керек болот

ADHD менен ооруган балдар айланасындагы чоңдордун боорукердигине муктаж

Негизинен, ADHD менен күрөшүү үчүн көбүрөөк нерсе бар.

Бул сиздин чыдамкайлыгыңызга көбүрөөк аракет кылаарын, көбүрөөк убакытты талап кыларын, катуураак, баш аламандыкты жана дагы көп энергияны талап кылаарын айтуунун кереги жок.ADHD менен балдаралар үчүн көбүрөөк түзүлүш керек, ошол эле учурда алардын тегерегиндеги чоңдордон көбүрөөк ийкемдүүлүк жана боорукердик.

Аларга үстүнкү кабатка чыгып, тиштерин жууп, кийинип, бут кийимдерин кийүүнү (же сиздин азыркы күрөшүңүз кандай болсо да) айтуу анчалык деле жакшы натыйжа бербейт. Сен кыласыңбалдарыңызга көбүрөөк убакыт бөлүңүзжөнөкөй тапшырмалар аркылуу.

Сиз пландап, көйгөйдү чечип, эрте ойгонуп, үрөй учурган башаламандыктарды тазалап (жана чыдап), ар кандай көндүмдөрдү акырындап үйрөтүп, кайра үйрөтүшүңүз керек болот; ар бир күнү.

Бул сиздин оюңузча чарчатат жана сиз жана өнөктөшүңүз балаңыз эмне үчүн мындай нерселерди жасап, эмне үчүн кылбай жатканын түшүнгөнүңүзгө жараша күлкүлүү өкүнүчтүү болушу мүмкүн.

Эгер сиз ADHD жөнүндө окшош түшүнүккө ээ болбосоңуз, бири-бириңизди колдошуңуз керек жана бул жакшыраак. Бул жөнөкөй көрүнгөн жагдай абдан маанилүү жана көптөгөн жубайлар үчүн олуттуу көйгөй болуп саналат.

Актануу эмес, түшүндүрүү

ADHD кээ бир жөндөөлөр майып болуп саналат мээ айырмасы болуп саналат.

Мээңди ушуга ороп ал. Бул баш тартуу же актануу эмес. Бул айырмачылыктар кечиктирилген көндүмдөрдү көрсөтөт, аларды үйрөтүү жана жайгаштыруу керек. Психикалык жактан тентектиктен окууга өтүү нааразычылыкты азайтат жана окутуу зарыл экенин эскертет.

Нөөмөт маанилүү жана жөнөкөй, бирок оңой эмес

Биз көрүүсү начар балага тактаны көрбөй калганы үчүн ачууланбайбыз жана ADHDди жазалай албайбыз. Мотивация жетишпеген нерсе эмес, ошондуктан Жылдыз диаграммалары акыры ийгиликсиз болуп калат.

Ата-эненин бири көбүрөөк “тартипке” муктаж деген жалпы идеяга жабышып калганда; никеге зыян келтирген күнөөлөр келип чыгат. Бир адамдын ADHD инструкцияларынын 'менеджери' болушу оңой болсо да, бул бир эле бетте болууга жардам бербейт.

Эки ата-эненин тең доктурлар, терапевттер, мугалимдер жана IEP жолугушууларына катышуусу бул жалпы түшүнүккө карай узак жолду түзөт.

Сүйлөшүңүз, сүйлөшүңүз жана дагы бир аз сүйлөшүңүз. Ийгиликтер менен бирге кайгы жана капа болот. Эгер сиз бир командада болсоңуз, никеңиз үйгө баруу үчүн коопсуз жер болот.

Болжана сенин элиң

Сизди күлдүргөн, кичи пейил жана балдарды тарбиялоо боюнча сынактардан баш тарткан досторуңузду баалай билиңиз. Эгер сизде алар жок болсо, (балким бар) балдар менен күрөшүп жатканды билген досторду табыңыз.

Айланаңыздагы жүрөктөрдү жана акылдарды багынтуу талашсыз маанилүү, бирок аны бир карап алган урууга ээ болуу да маанилүү. Алар ошол жерде болгон жана бар. Алар мээңиздин кайсы караңгы жерлерге барарын билишет, сизди угуп, артка тарта алышат жана алар күбө боло турган жиндилик үчүн сизди соттошпойт.

Кээде чындап эле күлүү гана болот.

Никеңиз сизге да ыраазы болот, анткени баарыбызга бир эле адам эмес, жакшы достор да эң сонун нерсе.

Каптал көз

Башка адамдар (мугалимдер, үй-бүлө, достор, сейил бактагы айым ж.б.у.с.) колдоо көрсөтүп, түшүнүү менен мамиле кылышса жакшы болмок эмес беле? Эгер алар балаңызды мектепке алып барарын билишсе; (5 мүнөт кечиктирбеген чачы менен,) баатыр болгон.

Кээде сиз калыстардын комментарийлерине көңүл бурбай, үрөй учурган көрүнүштөрдү басып өтүшүңүз керек болот. Башка учурларда сиз жактоо керек болот. Сиздин нике күчтүү жана борбордук болгондо, сиз commiserate, кийлигишүү чуркап, балким, эң негизгиси; чогуу күл.

Алма жана дарак

ADHD генетикалык компоненти бар. Эгерде сиздин биологиялык балаңызда ADHD бар болсо, анда сиздин бириңизде ошондой болушу мүмкүн. Көптөгөн мурда жакшы иштеген чоңдор балдарын башкаруу (өзгөчө аларга көбүрөөк керек болгондо) өздөрүнүн уюштуруучулук жөндөмдөрүнүн алсыз жактарын ыңгайсыздык менен түртөт деп табышат.

Бойго жеткен ADHD ошондой эле ата-энелик жана никени татаалдаштыра турган өзүнүн көйгөйлөрүнө ээ. Бул маселе изилденип, колдоого алынса, ар кимдин кызыкчылыгы үчүн.

Айдоодон ырахат алыңыз

Сураныч, унутпаңыз, сиз чогуу жашооңузду бөлүшүү жана сүйүү үчүн баш коштуңуз. Бул кир идиштердин астына көмүлүп калбасын жанаүй тапшырмалары менен күрөшүү. Сизди жубайлар катары жакындаткан нерселерди бат-баттан жасаңыз. Ооба, ADHD татаалдаштырат, бирок ошол уникалдуу жаркыраган ырахат жана дем берүүчү нерсе болсун. Күн сайын балаңыздын кереметтүүлүгүн баалап, алар жаркыраган орнотууларды издеңиз.

Чыдамыңыз түгөнгүчө таптап коюңуз жана никеңиз күлкүгө, көйгөйлөрдү чыгармачылык менен чечүүгө жана сапардан ырахат алууга жардам бере турган күч болсун.

Бөлүшүү: