Жаңы үйлөнгөндөр үчүн кийин никеде стресстен качуу үчүн 7 кеңеш

Жаш аялы менен күйөөсүнүн үй-бүлөлүк жашоодо көйгөйлөрү бар, стресске кабылган сакалчан адам артта отурат

Бул макалада

Көптөр жашына карабай баш кошуунун биринчи жылы эң кыйын деп айтышат. Бирок бул болушу керекпи?

2018-жылы 23 жана 24 жашында баш коштук. Кийинки жылы баш кошконубузга чоң зыян алып келди. Бул бири-бирибизди сүйбөгөнүбүз үчүн эмес. Бул кээ бир турмуштук көндүмдөрдүн жетишсиздигинен болгон.

Ошентип, турмушка чыккандан кийин кантип кемчиликсиз келечекти пландай аласың? Үйлөнгөндөн кийин эмне кылуу керек?

Жаңы үйлөнгөндөр үчүн ушул 7 кеңешти колдонсок, бир жыл баш оорудан жана стресстен кутулмакпыз.

1. Сактык эсебин ачыңыз

Биздин үнөмдөө жөндөмүбүз жок болчу. Жыйынтыгында материалдык жактан оор кырдаалга кабылганда ата-энебизге кайрылууга аргасыз болдук. Биз алар каршы эмес экенине ишенсек да, бул бизге оор тийди жана кандайдыр бир мааниде жетилгендиктин жоктугун көрсөттү.

Биз ар кимдин никеден тышкаркы колдоо системасы ар кандай экенин түшүнөбүз, ошондуктан биз үйрөнүүнүн маанилүүлүгүн баса белгилейбиз туура акча башкаруу .

Бизде жакшы маяналуу жумуш бар болчу, бирок акчабыз жок болчу. Бул биздин сактоо жөнүндө эмне дейт жана сарптоо адаттары ?

Азыртан баштап, эгер сиз буга чейин кыла элек болсоңуз, жаңы үйлөнгөндөр үчүн биринчи кеңештердин бири - жамгырлуу күн фондун түзүү үчүн ар бир чектен кеминде 10% үнөмдөө. Бул сиз күткөндө пайдалуу болот.

Сактык эсептер никеге тургандан кийин жасала турган иштердин бири болушу керек, анткени алар сиз жана сиздин жубайыңыз үйгө, унаага, жада калса жаңы төрөлгөн наристе жолго чыга турган болсо дагы, пайдалуу болушу мүмкүн. Бул жашоодогу негизги окуяларга даяр болуунун ачкычы.

Эсеп ачууда, үй ээсине биринчи жолу насыя алуу, унааны кайра каржылоо жана пайыздык чендер сыяктуу сиз тандаган филиал менен бирге келген артыкчылыктарды эске алыңыз.

2. План

Диетолог офисте иштейт. Дарыгер дасторконго диета планын жазуу жана жашылчаларды колдонуу

Жашооңузда болуп жаткан нерселердин бардыгын сиз башкара албайсыз.

Жаңы үйлөнгөндөр үчүн кеңештердин бири катары жасаган нерселериңизди колго алууга аракет кылууну унутпаңыз.

Пландоо керек . Эгерде сиз жана сиздин өнөктөшүңүз келечектеги пландарды, узак мөөнөттүү жана кыска мөөнөттүү пландарды талкуулабасаңыз, бул көптөгөн көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.

Жаңы үй сатып алуу, эс алуу, ал тургай, азык-түлүк тизмеси пландаштырылышы керек. өзүнөн-өзү жасалган нерселер алып келиши мүмкүн каржылык маселелер . Жаан-чачындуу күндөгү фондуңузга туура эмес нерселерге малынып жатканыңызды таба аласыз.

Пландаштыруунун негизги бөлүгү уюштуруу болуп саналат. Банктык көчүрмөлөрдү, эсептерди жана маанилүү жазууларды же документтерди сорттоого жардам берүү үчүн файл кабинетине инвестиция салыңыз.

Пландоо сиздин уюштуруучулук жөндөмүңүздү өркүндөтүүгө гана жардам бербестен, күнүмдүк жашооңузга бир топ жеңилдик кошот.

3. Көбүрөөк бышырып, азыраак жегиле

Бул сиз ойлогондон да маанилүү болушу мүмкүн жана таң калыштуусу, алардын бири никенин ден соолукка пайдасы . Баш кошконубуздун биринчи жылында тамак-ашка КӨП акча короттук. Кирүү жана тамактануу биз үчүн жашоо образы болчу. Бул биздин салмак кошуубузга гана себеп болбостон, акчабызды коркунучтуу темп менен түгөттү.

Экөөңөр мындан ары бойдок жана бойдок эмессиңер. Сырттан буйрутма берүү күнүмдүк нерсе эмес, жагымдуу болушу керек. Millennials сонун жеткирүү кызматын жакшы көргөнү менен, ал кымбат жана ден-соолукка зыян келтириши мүмкүн.

Интернетте идеялардын көптүгү менен жаңы рецепттерди жасоону үйрөнүү жаңы үйлөнгөндөр үчүн маанилүү кеңештердин бири жана смартфонуңузда сыдырууда оңой.

Азыр үйрөнүү, өзгөчө, эгер экөөңөр үй-бүлөгө бир нече кубаныч кошууну пландап жатсаңыздар, сонун болмок. Алар сиз даярдоону үйрөнгөн ар кандай үйдө жасалган тамактардан ырахат ала алышат.

4. Кредиттик упайларды салыштырыңыз

Эгерде сиз кыялыңыздагы үйдө жашабасаңыз, анда сиздин кредиттик упайлар жана карызды эртерээк талкуулоо керек. Кредитиңизди өзүңүз каалаган же талап кылынган курска кантип түзө баштасаңыз болорун өз араңызда же профессионал менен сүйлөшүңүз.

Туура кредиттик упай менен, келечектеги үйлөрүңүз же унааларыңыз боюнча пайыздык чендер төмөндөйт жана сиз узак мөөнөттүү келечекте көп акчаны үнөмдөп каласыз.

5. Камсыздандыруу пландары жөнүндө сураңыз

Жашоодо көптөгөн күтүлбөгөн окуялар болот. Бул жаатта даярдануунун мааниси өтө маанилүү.

Жубайлар катары жаңы үйлөнгөн жубайларга эң жакшы кеңеш талкуулоо өмүрдү камсыздандыруу жана ден-соолукка пайдалуу. Көпчүлүк жумуш орундары бул артыкчылыктарды сунуш кылганы менен, эки жумуштун ортосунда сунушталган артыкчылыктарды салыштырып көрүңүз.

Кимдин жумушу эң үнөмдүү пландарды сунуштайт? Кимдин жумушу жакшыраак пайда берет? Ким өз жумушунда узак мөөнөткө болууну пландаштырууда?

Булардын баары үй-бүлөңүздүн келечеги үчүн туура планды тандоодо бериле турган маанилүү суроолор.

6. Пенсиялык фондуңузду баштаңыз

Жаш болуу түбөлүккө созулбайт. Акыр-аягы, сиз жана сиздин маанилүү адамыңыз улгайып, тандаган карьераңыздан пенсияга чыгасыз.

Никенин башында көптөр пенсиялык фонддорго ээ болуу маанилүүлүгүн билишпейт. Учурда жашоо белгилүү бир жагдайларда жакшы, бирок бул алардын бири эмес.

Жаңы үйлөнгөндөр үчүн кеңештердин тизмесинде бул маанилүү экенин белгилеңиз Сиздин пенсиялык жылдарыңызды эч кандай каржылык тынчсызданууларсыз тынч өткөрө турган каражатыңыз бар.

Акциялар, облигациялар жана 401K пландары, анын ичинде көптөгөн ар кандай пенсия параметрлери бар. Бул варианттарды өнөктөшүңүз менен талкуулаңыз жана каржылык абалыңызга эмне ылайыктуу экенин тандаңыз.

7. Байланыш

Сүйлөшкөн япон аял менен эркек лоббиде ноутбук менен

Бул оңой иш сыяктуу угулса да, натыйжалуу байланыш бул жаңы үйлөнгөндөр үчүн маанилүү кеңештердин бири, сиз экөөңүздөр ар дайым ийгиликке жете аласыздар. Өзгөчө убакыт өткөн сайын, сиз буга чейин эч качан күрөшпөгөн жагдайларга туш болосуз.

Өмүр бою бирге болууну пландап жаткан жашсыңар.

Келечектеги мамилелерди бекемдөө үчүн, бири-биринин көз карашы жөнүндө жемиштүү сүйлөшүүлөр болушу керек. Муну кылуу көптөгөн баш аламандыктарды жок кылат жана компромисске барса да, экөөңүздүн бир бетте экениңизди камсыздайт.

Төмөндөгү видеодо Майк Поттер никедеги баарлашуунун алты деңгээлин талкуулайт. Биринчи деңгээлге оңой жетүү мүмкүн болсо да, жубайлар акырындык менен алдыга жылып, байланыштын үчүнчү деңгээлине кадам шилтеп, байланышты бекемдей башташат.

Бири-биринин максаттарын, каалоолорун, каалоолорун жана муктаждыктарын талкуулагыла. Сиз азыр бирдиксиз; муну менен бирге чечимдерди кабыл алуу жана биринчи орунга коюу.

Биз мунун баарын оор жол менен үйрөнүшүбүз керек болчу. Бул бизге көп нерсени үйрөтүп, үй-бүлөбүздү бекемдегени менен, көп убакытты жана акчаны үнөмдөөгө болот эле. Жашоодогу тоскоолдуктарды жеңе турган жардын болушу ушундай бакыт экенин түшүнүңүз.

Бул 7 нерсени азыр кылыңыз жана никеңиздин алгачкы жылдарында керексиз стрессти азайтыңыз.

Бөлүшүү: