Эмоционалдык жакындык деген эмне?

эмо жакындык деген эмне?

Ушул макалада



Эмоционалдык жакындык деген эмне

The эмоционалдык жакындыктын аныктамасы сексуалдык жакындыктан айырмаланат, анткени эмоционалдык жакындык көбүнчө кандайдыр бир сексуалдык контексттеги чектөөлөрдүн чегинен чыгып кетет, анткени сексуалдык жакындык эмоционалдык байланышта же сезилбестен пайда болушу мүмкүн.



Эки адамдын ортосунда болгон ишенимдин жана баарлашуунун көлөмү алардын бөлүшө турган эмоционалдык жакындыгын аныктайт. Ошентип, эмне мамиледеги эмоционалдык жакындык , же никедеги жакындык деген эмне?

Эмоционалдык жакындыкты аныктоо үчүн, ал көбүнчө эмоционалдык интеллектке, баарлашууга жана өнөктөшкө байланышкан сезимге байланыштуу деп айта алабыз. Эмоциялык жакындыктын аныктамасы жайлуулуктун, кумарлыктын, романтиканын, өнөктөшкө жакын болуу сезимин камтыйт жана көбүнчө өнөктөш же жубайы менен баарлашууга же эмоционалдык чыр-чатактарга басым жасайт.



Эмоциялык жакындыкка сереп салуу

Идеалында, жубайлар бири-бири менен рухий жана эмоционалдык байланышта болушат. Алар буга сүйүүгө байланыштуу сезимдерди жараткан өз ара суктануу, гормондор жана эндорфиндер аркылуу жетишти.

Никедеги эмоционалдык жакындык ошондой эле өз ара урматтоо, чогуу убакыт өткөрүү, чогуу күлүү, эскерүүлөр, жалпы кызыкчылыктар, позитивдүү баарлашуу жана жакындыкты бөлүшүү аркылуу жетишилет.

Болуунун белгилеринин бири эмоционалдык жактан жакын , бул жеке маалыматтарды же эскерүүлөр менен бөлүшүү, айрыкча жеке адамга таандык же башкаларга айтуу кыйынга турушу мүмкүн.



Көпчүлүк өнөктөштөр романтикалуу иш-аракеттер аркылуу жана алардын сезимдери, жеке маалыматтары жана тарыхы боюнча жеке аспектилерин бөлүшүү аркылуу байланыштарынын интенсивдүүлүгүн жогорулатышты.

Бул алардын жакындыгын аныктоо үчүн колдонулган көрсөткүчтүн мисалы болушу мүмкүн; өнөктөшү жөнүндө канчалык кеңири маалыматтарды билгендиги жөнүндө ой жүгүртүү менен; жана алар өз ара баарлашууда канчалык жайлуу болушат, айрыкча кыйын же өтө жекече темаларда.

Айрым учурларда, жубайлар эч кандай жалпылыгы жок экендигин, жубайы жөнүндө аз билишерин же эч качан эмоционалдык деңгээлде жакын сезген байланыш түрүн түзбөгөнүн билиши мүмкүн.

Бул алгач жыныстык мамиледе болгон же башка кызыкчылыктардан улам пайда болгон мамилелерде болушу мүмкүн. Жыныстык мамилелер Адатта, мындай көрүнүшкө кабылышат, анткени кумарды сүйүү деп жаңылыштыруу оңой.

Көбүнчө жыныстык жакындыгы бар түгөйлөр убакыттын өтүшү менен боштук сезип, романтикалуу сезимдер жоголо баштаганда жана эмоционалдык байланыш сезиминин жок экендигин түшүнүшкөндө, же өнөктөштөрүнө байланыш сезимдерин жоготушкан.

Айрым учурларда аны оңдоп-түзөөгө болот. Ошондой эле бул сезим убактылуу сезим, стрессте убактылуу реакция болушу мүмкүн же убакыттын өтүшү менен өзүн калыбына келтире турган фазасы болушу мүмкүн.

Эмоционалдык жакындыкты өркүндөтүү

Конфликт

Жөнүндө диалогдун көпчүлүгү эмоционалдык жакындык же эмоционалдык жакындык чыр-чатакка байланыштуу болсо; адамдар аралык мамилелерде пайда болгон көйгөйлөр же сезимдер жагынан.

кибер ишенимсиздик

Сүйлөшөбү же үй-бүлөлүүбү, адамдар аралык мамиледеги адамдар качандыр бир кезде сөзсүз түрдө чыр-чатакка кабылышат. Чыр-чатакты кантип жөнгө салсак, натыйжасы кандай болушу мүмкүн.

Көптөгөн адамдар ар кандай себептерден улам өз сезимдерин оозеки айта алышпайт же каалабайт. Айрымдары чынчыл пикир алышууну четке каккан, аялдык сезимин төмөн сезген же кемсинтилген гендердик ролдор менен социалдашкан үй-бүлөлөрдө тарбия алышат.

Айрымдар шериги аларды соттойбу же алардын сезимдерине терс мамиле кылышабы деп коркушат. Ал эми кээ бирлери жөн эле ээ эмес сезимдерди натыйжалуу баарлашуу куралдары.

Дени сак жубайлар сезимдерин билдиришип, көйгөйлөрдү чечүүчү чечимдердин же компромисстердин үстүнөн иштешет. Өнөктөшүңүздүн кантип байланышарын билүү көйгөйлөрдү ийгиликтүү иштеп чыгуунун ачкычы жана байланыш каталарынан алыс болуу чечүүчү аспект болуп саналат.

Эмоциялык жакындык батыш маданияттарында көп учурда кабыл алынган сапат; бирок бул адилетсиз жана туура эмес божомол. Эмоционалдык баарлашуу чындыгында үйрөнүп, иш жүзүндө колдонууга жөндөмдүү.

Эмоционалдык жакындыкты өркүндөтүү

  • Эмне үчүн бири-бириңизди сүйгөнүңүздүн жана өнөктөшүңүздө калууну каалаганыңыздын тизмесин түзүңүз. Бири-бириңизге жардам бериңиз бири-бирине сезимдерин билдирүү эч кандай сын-пикирлер жок коопсуз чөйрөдө.
  • Бири-бириңизге жана мамилеңизге көңүл бурууга жардам бере турган күндөр жана иш-чаралар менен байланышыңызды тереңдетиңиз.
  • Өнөктөшүңүздү түшүнүүгө аракет кылыңыз, алардын муктаждыктары жана муктаждыктары жөнүндө билиңиз. Кызыгуу өнөктөшүңүзгө канчалык деңгээлде кам көрөрүңүздү билдирет.
  • Бири-бириңизди таң калтырыңыз , жакшы нерсе жасоо үчүн өз жолуңуздан чыгып кетиңиз, pr сиздин күнүмдүк турмушка кирбеген нерселерди жасаңыз. Үй-бүлөңүздөгү же мамилеңиздеги жакындыкты заматта күчөтүү үчүн монотондуулукту бузуңуз.
  • Өзүңүзгө кам көрүүнү унутпаңыз. Жубайлардын ден-соолугу, мамилелердин канчалык ден-соолукта болоорун көрсөтөт. Ден-соолугуңузга жана инсандык өнүгүшүңүзгө бир аз убакыт бөлүп, акыл-эстүү жана маңыздуу мамиле түзсөңүз болот.
  • Бири-бириңизге жакыныраак сезүү үчүн, өнөктөшүңүз менен ачык жана чынчыл болууга аракет кылыңыз. Бул сиздин никеңизге болгон ишенимди бекемдөөгө гана эмес, жубайыңыз жөнүндө жаңы нерселерди табууга да жардам берет.
  • Өнөктөшүңүздүн сиз үчүн жана сиздин мамилеңиз үчүн жасаган иштери үчүн насыя берүү - бул айкын далил эмоционалдык жакындык. Бири-бирибиздин аракетибизди баалап, аларды баалоо мамиледеги эмоционалдык жакындыкты өркүндөтүүнүн жана ал тургай сактоонун маанилүү бөлүгү.
  • Эгер мамилеңиз көзөмөлдөн чыгып баратса, сиз калыбына келтирүүнүн жолун таба албай жатасыз эмоционалдык жакындык өнөктөшүңүз менен. Андан кийин ар дайым үй-бүлөдөн же мамиле терапевтинен адиске кайрылсаңыз болот. Терапия мамилеңиздеги эмоционалдык жакындыкты калыбына келтирүү үчүн керектүү шаймандарды табууга жардам берет.
  • Сексуалдык менен эмоционалдык жакындык . Жогоруда айтылгандай, эмоционалдык жакындык өнөктөшүңүз менен жыныстык байланыштын зарылдыгынан тышкары айрым аспектилерди камтыйт. Физикалык мамиленин зарылдыгын жокко чыгарууга болбойт, бирок сиз жана жубайыңыз бири-бириңиздерге болгон сүйүүңүздөрдү эч кандай физикалык байланышсыз канчалык деңгээлде чагылдырышат? эмоционалдык жакындык сиздин никеңизде.