Ишенимсиздиктен кийин Үйлөнүү

Адамдар жеткилең эмес. Нике эки адамга өмүр бою кошулгандыктан, ал дагы жеткилең эмес. Адамдар никеде ката кетиришерин тана албайбыз.

Мушташтар болот. Пикир келишпестиктер болот. Күндөр болот, жаныңызда жүргөн адамды канчалык сүйсөңүз, өзгөчө, аны жана алардын өзүн кандай алып жүргөнүн жактырбайсыз. Бул табигый нерсе. Бул ар бир никенин же мамиленин ылдамдыгы жана агымы менен коштолот. Жалпысынан, өнөктөшүңүзгө болгон нааразычылыктын ушул учурлары никеңизди үзбөйт.

Бирок ишенимсиздик - бул такыр башка окуя. Иштер жана ишенимсиз жүрүм-турум нике дүйнөсүндө поляризациялоочу темалар. Сиздин позицияңыз кандай болбосун, сиз аны катуу сезесиз.

Сиз нике актыны ыйык деп эсептей аласыз; жагдайга карабастан эч качан бузулбашы керек болгон байланыш. Ошондуктан, кандай гана ишенимсиздикке карабастан, үй-бүлө курууну жана үйдөгү көйгөйлөр менен иштөөнү чечкен чыгарсыз.

Же & hellip; сиз ишенимсиздиктин аракетин үйлөнүү күнү окуган анттарга толук чыккынчылык катары кабылдасаңыз болот. Бул сиздин жолдошуңуз сизге ишенимсиз болуп калса, аны таштап кетишиңизге алып келет.

Бул темада көп деле ортодогу жер жок. Себеби, ишенимсиздик өтө чоң зыян келтирет жана травма берет. Кандай гана позицияны караба, сиз бир нерсени сактап калууга аракет кылып жатасыз: же никени сактап калуу үчүн, же жүрүм-туруму менен туура эмес болгон адамдын кадыр-баркын сактоо үчүн.

Келгиле, никени сактап калууну тандадыңыздар. Сиз эмне кыла аласыз? Мамиледе орногон динамиканы кантип өзгөртө аласыз? Эмоциялык жараларды калыбына келтирүү үчүн ким менен сүйлөшсөң болот? Нормалдуу абалга келүү үчүн канча убакыт талап кылынат?

Сизге геймплан керек. Сизге таянган бир нече кеңеш керек. Бактыга жараша, сиз туура жерге келдиңиз

Үй-бүлө боюнча кеңешчи же терапевтти табуу;

Бул адистер ишенимдүү адам, калыс жана коопсуз космос провайдеринин ролун аткарышат. Сиз ишенимсиздиктен кийинки никенин көйгөйлүү сууларынан өзүңүз өтүп кетүүгө аракет кыла албайсыз. Силердин бириңер да, экөөңөр да мамилеңерде бактысыз болуп, ишенимсиздикке алып барганыңар жашыруун эмес. Ушул оор мезгилде терапевттин объективдүү кеңешине жол бериңиз. Алар сизди айыктырууга жардам берүүчү түшүнүктөрдү сунушташат жана ушундай олку-солку мезгилде туруктуу колдоо көрсөтө алышат.

Ачыкта чындыкты билип алыңыз

Сиздин терапевт бере турган коопсуз мейкиндикте, иштин бардык фактыларын дасторконго коюңуз. Эгер сен ойнош болсоң, жолдошуңдун суроолоруна жооп бер. Эгер сиз алданган адам болсоңуз, канча сурасаңыз, ошончо суроо бериңиз. Кооптонуу жана тынчсыздануу - бул иштин сөзсүз кошумча түшүмү, бирок чиркин чындыкты ачыкка чыгаруу менен, эки тарап мамилелердин урандыларынан курула башташы мүмкүн. Эгер талкууланбай жаткан сырлар же темалар болсо, тынчсыздануу күчөйт. Сиз мүмкүн эмес каалайм бардык кир сырларын билүү үчүн, бирок, балким, сен керек эгер сиз ойноштуктун курмандыгы болсоңуз. Сиз аз билген нерседен жан дүйнө тынчтыгын ала албайсыз. Жообун угуу үчүн керек болгон суроолорду бериңиз.

Кечиримдүүлүккө жана сабырдуулукка бирдей өлчөмдө көнүгүү жасаңыз

Эгер сиз жана жубайыңыз ишенимсиздиктен кийин чогуу болууну чечишсе, анда кечиримдүү жайга баруу керек.

Эгер сен ойнош болсоң, анда чексиз өкүн. Эгер сиз жасаган ишиңиз үчүн чындыгында өкүнбөсөңүз, анда мамиледе болууга татыктуу эмессиз.

Эгер сиз иштин курмандыгы болсоңуз, жолдошуңузду акырындап кечириш керек. Эртеси ойгонуп, шиферин аарчып тазалоонун кажети жок. Бул табигый эмес жана ден-соолукка зыян. Бирок, акыры, сүйүү менен баш кошкон никенин бир түрүнө кайтып келгиң келсе, анда кечиримдүүлүк керек.

Кечиримдүүлүк процесси жүрүп жаткандыктан, чыдамдуулукка үйрөнүү керек. Бир күнү ишенимсиздикти сезип, эртеси жакшы болуп кетем деп күтүүгө болбойт. Эгер жолдошуңуз алдап койгон болсо, анда сиз кечирүүгө убакыт керектигин түшүнүшү керек. Эгерде сиз никеңизде ойноштук кылган болсоңуз, анда жолдошуңузга алар сураган сый-урматты, убакытты жана мейкиндикти карашыңыз керек.

Кечиримдүүлүктү шаштырууга же мажбурлоого болбойт. Ал жакка жетүү үчүн убакыттын өтүшү менен чыдамдуу болуңуз.

Бул эч качан мурдагыдай болбойт

Ишенимсиз иш-аракеттерден кийин 'кандай болсо ошол бойдон калат' деген үмүт менен никеде калууну тандай албайсыз. Бул реалдуу эмес же мүмкүн эмес. Ишенимсиздик - бул мамилени гана эмес, эки адамдын жеке жашоосун бузуу. Чаң баскандан кийин экөөңөр тең башкача адамдар болосуңар.

Мурунку нерсени кайрадан жандандырам деген үмүт менен карманууга аракет кылуу - бул акмакчылыктын иши, сиз эч качан кайтып келбей турган нерсени күтүп, көптөгөн жылдар бою текке кетиресиз. Сиздин жалгыз үмүтүңүз - бул жалпы сүйүүгө окшош, бирок башкача көз карашта иштөө. Ишенимсиздикке чейин, бардыгы жаңы, жаңы жана таза бойдон болчу. Кантип алданып калса, кимдир бирөөнү жадатма кылып таштап кетиши мүмкүн экендигин байкоо оңой, жана анын айрым калдыктары чындыгында кала берет.

Эч качан эс алуу баскычын басып, башынан баштай албайсыз. Сен болот Бирок, мамилеңиздин чындыгын кабыл алып, позитивдүү жол менен алга жылууга макул болуңуз.

Ишенимсиздик - жубайлар туш боло турган эң коркунучтуу нерселердин бири. Ошол алдамчылык аркылуу иштеп, бири-бирин кайрадан сүйүүнүн жолун табуу мүмкүн эмес. Бирок бул убакытты талап кылат. Бул үчүн чыдамдуулук керек. Бул оор эмгекти талап кылат. Сизге айыгуу процессинде жардам бере турган кеңешчи табуу керек.

Бул ишенимсиз жүрүм-турум түшү чындыкка айланганда, сизде мүмкүнчүлүктөр бар экендигин билиңиз. Эгерде сиз калып, сүйгөн адамыңыз үчүн күрөшкүңүз келсе, анда тозоктой күрөшүүгө даяр болуңуз.

Бөлүшүү: