Бөлүнүү никеге пайдалуубу?

Бөлүү мүмкүн үй-бүлө курууга сонун болгула, анткени ал тутумду кысымга алып, физикалык мейкиндикти жаратат, бул жеке ой жүгүртүүнү жана так чечимдерди кабыл алууда чоң жардам берет.

Бул илимий жактан мааниси бар, анткени биз стресске кабылганда биздин IQ деңгээлибиз төмөндөй тургандыгы далилденген. Ошондуктан, бирөө же экөө тең көп жылдардан бери өнөкөт стрессти баштан кечирип келе жатса, убактылуу ажырашуунун кандайча экендигин түшүнүү кыйын эмес Май акылдын тунуктугун жеңилдетүү.

Бөлүнүү чындыгында үй-бүлөлүк байланышты тереңдеткен жана чыңдаган учурлар көп болгонуна карабастан, бөлүнүү чыр-чатакты, тынчсызданууну, таарынычты жана беймаза сезимди күчөткөн учурлар болгонун баса белгилегим келет.

Мисалы, ишенимсиздик болгон жубайларда же эки шериктешинин бирөөсүндө ишенбөөчүлүк сезими же өтө эле кызганчаактык сезими болсо, бөлүнүп-жарылуу ансыз деле тез күйүп жаткан отко май куюп бериши мүмкүн. Дагы бир айта кетүүчү нерсе, бул жалпы байкоо, жана бул ар бир түгөйгө жараша болот. (Кыязы, ишенимсиздик тарыхы бар кээ бир түгөйлөр бөлөк жашоо мезгилин жакшы аткарышкан).

Жубайлардын ажырашкысы келген себептери

Ар бир өнөктөш чындап каалаган нерсени чынчылдык менен чагылдырып, байланышка чыгууга убакыт бөлүү абдан маанилүү. Мен бул жерде ой жүгүртүү менен ушакты айырмалагым келет.

Ойлонуу деп айтканда, мен про-тизменин тизмесин түзүү же бир нече жолу кайталап ойноо жөнүндө эмесмин, көптөгөн түгөйлөр тыгылып калчу терс көрүнүштүн өнөкөт “акыл-эс тутумдары” жөнүндө. Мен ар бир адам үчүн чагылдыруучу мүмкүнчүлүктөр жөнүндө көбүрөөк айтып жатам. түшүнүк.

Жубайлар ушак айлампасына кептелип калса, ал пайдасыз гана эмес, мамиленин өнүгүшүн бөгөйт. Бул ар бир адам өзүнүн жубайы жана никеси жөнүндө көнүмүш ой жүгүртүүсүнө берилип кеткендиктен, жаңы ойго же чыгармачыл чечимге жетүүгө мүмкүнчүлүк аз болгондо пайда болот. Кардардын бул режимге кептелип калганы теннис теннисинде жүргөнгө окшош, анда бир күнү алар бул адамды сүйүп, аны иштетүүнү каалагандай сезишет, ал эми экинчи күнү ага туруштук бере албайм деп ойлошот.

Ошентип, биринчи кадам - ​​чындыгында кайсы жерде экениңизди чагылдырып баалоо. Адатта, өнөктөштөрдүн бири экинчисине караганда ажырашкысы же ажырашкысы келет. Ошондуктан, эгер өнөктөштөрдүн бири буга чейин эле 'кеч болуп калды, ал никени натыйжалуу кылууга аракет кылгысы келбейт' деп чечкен болсо, анда бөлөк жашоонун пайдалуу болушу күмөн.

Экинчи жагынан, эгерде эки өнөктөштүн жалпы маанайы: 'Мен чогуу калгым келеби же жокпу, билбейм' же 'Бул ишти жасаш үчүн баардыгын аракет кылгым келет' болсо, бөлүнүү келечекти баалоодо пайдалуу курал болушу мүмкүн мамилелердин.

Өзүңүзгө бир нече пайдалуу суроолорду бериңиз:

1. Бөлүнгүңүз келишиңизге эмне себеп болду?

2. Бул никеде калууну жана аны натыйжалуу кылууну каалагандыгыңыздын себеби эмнеде?

3. Никени сактап калууну каалаган себептериңиз өнөктөшүңүзгө байланыштуубу?

Эгерде сиздин никеде калууңузга балдарыңыз себеп болсо, анткени сиз башкалардын ойлору же моралдык милдеттенмелер жөнүндө ойлонуп жатсаңыз, анда өз муктаждыктарыңыз жана каалоолоруңуз жөнүндө ой жүгүртүү үчүн орун алуу кыйла пайдалуу болушу мүмкүн.

Балдар үчүн, кадыр-барк жана башкалар үчүн бир үйдө чогуу болуунун маанилүүлүгүнө байланыштуу көптөгөн маданий кысымдар жана идеялар бар, андыктан өнөктөш идеяга алгач ачык болбой калышы үчүн даяр болуңуз.

Жолдошуңуздун бөлөк жашоо сыяктуу айрым сунуштарга өзгөчө эмоцияга батканын байкай баштаганда, өтө пайдалуу болушу мүмкүн болгон бир нерсе: “Макул. Эмнеге кийинчерээк ошол нерсеге кайрылбайбыз? ”Деп сурады. Көбүнчө, жубай башкача абалда болгондо, ал ар кандай варианттарды карашат.

Бөлүнүү никеге жакшыбы?

Бул көз каранды. Менин көз алдымдагы эң чоң тоскоолдук - адамдардын алдыга кандай кадам жасоо керектиги жөнүндө так маалыматты күтүп отурбастан, алардын шашылыш сезимдери жана эмоционалдык стресстери алардын ой жүгүртүүсүн жана аракеттерин уурдап кетишине жол бериши. Бардык эмоциялар, жада калса ыңгайсыз сезимдер да өтүп кетет.

Кээде үй-бүлө курууда кандай иш-аракеттерди жасоо керектиги жөнүндө түшүнүк алуу же түшүнүк алуу процесси адамдар каалагандан көп убакытты талап кылат, бирок аны териштирип, күтүүгө туура келет.

Ишенсеңиз да, ишенбеңиз да, адамдын туруктуулукка жөндөмдүүлүгү ажырашуу жана ажырашуу сыяктуу оор кырдаалдарда да сонун жолдор менен көрүнөт. Үй-бүлөнүн ар бир мүчөсү, анын ичинде балдар, чыгармачыл, практикалык чечүүдөн бир гана жолу ойлонушат жана кандай гана болбосун, ар бир адам өзүнүн тубаса туруктуулугуна жетүү мүмкүнчүлүгүнө ээ.

Бөлүшүү: