Жолдошуңузду оору аркылуу кантип багууга болот

Ушул макалада

• Психикалык ден-соолук
• Векселдер, Векселдер, Векселдер
• Жардам сураганды үйрөнүңүз
• Уландысы бар сүйүү
• Акыркы сунуштар

Бардыгы 'оорудан жана ден-соолуктан улам' берген антты жакшы билишет, бирок алардын никеси өнөкөт оорунун сыноосунан өтөр-өтпөсүн эч ким билбейт. Жубайларга кам көрүү сиздин мамилеңизге оорчулук келтирип, стресстик жана кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн.

Эгер сиз оорулуу болсоңуз, анда сизде үмүтсүздүк жана депрессия сезимдери пайда болуп, жолдошуңузга жүк болуп сезилиши мүмкүн. Албетте, сиз өзүңүздүн камкоруңуз болсоңуз, сиз ашыкча иштеп, бааланбай калгандырсыз.

Оорунун айынан пайда болгон оор эмоцияларга каршы туруунун жолдорун табуу оорунун сиздин мамилеңизге да жайылып кетпеши үчүн маанилүү.

Кандай гана жагдай болбосун, бекем жана туруктуу мамилени сактоонун көптөгөн жолдору бар. Төмөндөгү төрт нерсени эсиңизде тутуп коюңуз, жолдошуңуз качан ооруп жаткандыгын жана алардын мамилеңиздеги чыңалуунун олуттуу булагы болуп калбашы үчүн.

Психикалык ден-соолук

Өнөкөт оорулар жана психикалык саламаттык маселелери туруктуу байланышта болуп келген. Физикалык оорусу бар бейтаптар психикалык саламаттыкка байланыштуу көйгөйлөргө чалдыккандарга караганда көбүрөөк кабылышат. Western Journal of Medicine журналында жарыяланган изилдөө депрессияны аныктоонун жана дарылоонун, айрыкча ден-соолук жана жеке мамилелердин пайдалуулугу үчүн өзгөчө мааниге ээ экендигин баса белгилешти.

'Жада калса жеңил депрессия адамдын медициналык жардамга жетүү жана дарылоо пландарын аткаруу ниетин төмөндөтүшү мүмкүн', - деп изилдөөдө окуду. 'Депрессия жана үмүтсүздүк оорулуунун ооруну көтөрүү жөндөмүн начарлатат жана үй-бүлөлүк мамилелерге агрессивдүү таасирин тийгизиши мүмкүн'.

Ушул 'коррозиялык' таасирлерден алыс болуу үй-бүлөңүздүн жыргалчылыгы үчүн, ошондой эле жолдошуңуздун жалпы жыргалчылыгы үчүн маанилүү. Мезотелиома сыяктуу оорулар, узак убакытка созулган жана начар божомолдонгон рак, психикалык ден-соолукка өзгөчө таасир этиши мүмкүн. Физикалык олуттуу оору психикалык саламаттыктын татаалдашына алып келиши мүмкүн экендигин тезинен билүү бул көйгөйдү мамилеңизге доо кетире электе эле, бүчүрдүн ичине салуунун мыкты жолу.

Диагноз койгондон кийин адамдардын кайгыруу, кайгыруу же ачуулануу сезимдерин кабыл алышы кадыресе көрүнүш, бирок мындай типтеги эмоциялар депрессиянын көрсөткүчү болушу мүмкүн. Улуттук Психикалык Саламаттык Институтун карап чыгыңыз башка эскертүү белгилерин көрүү.

Векселдер, Векселдер, Векселдер

Акча көбүнчө бөлмөдөгү пил болуп саналат, аны эч ким талкуулаганды жактырбайт.

Өнөкөт ооруга чалдыккан жубайыңыз бар болгондо, жалгыз багуу милдети сизге бир азга жүктөлөт дегенди билдириши мүмкүн. Ден-соолугуна карабастан, акча ар дайым никеде түйшүктүн булагы болушу мүмкүн

CNBC каналынын маалыматы боюнча , SunTrust Bank изилдөөсүнө катышкан респонденттердин 35 пайызы акча мамилелердеги стресстин жана сүрүлүүнүн биринчи себеби болгон деп айтышкан.

Медициналык төлөмдөрдөгү оптиктер, ошондой эле жолдошуңуздун жумуштан бошоп калган кирешеси стресске алып келиши мүмкүн. Жада калса, жолдошуңуз өзүлөрүн эч нерсеге жарабаган сыяктуу сезип, алардын салмагын сезип же өзүн-өзү жоготуп алышы мүмкүн.

Албетте, өнөкөт же олуттуу оорулар менен ооруган адамдардын көбү кадимкидей жашай алышат, андыктан жолдошуңузду өзүлөрүн жөндөмдүү сезгенде жумушка кайтууга үндөө керек.

Дагы бир мүмкүн болгон киреше булагы, өнөктөшүңүздүн оорусуна жараша, сот иши.

Иш берүүчүлөрдүн, администраторлордун же башка күнөөлүү адамдардын шалаакылыгынын натыйжасында келип чыккан оорулар, албетте, сот ишине себеп болушу мүмкүн. Чындыгында, мезотелиома учурлары мындай сот ишинин эң жогорку суммасына ээ.

Андан тышкары, киреше агымдары менен бир аз креативдүү боло аласыз.

Айрым штаттар жана программалар жубайына кам көргөн адамдарга алардын аракеттери үчүн акы төлөөгө мүмкүнчүлүк берет. Үйдө иштөө дагы жеткиликтүү вариант болуп баратат! Эгер сиз же жубайыңыздын жумушу үйдө же алыскы шартта иштөөгө мүмкүнчүлүк берсе, бул кам көрүү менен кирешени тең салмакташтыруунун дагы бир сонун жолу.

Жардам сураганды үйрөнүңүз

Сиздин жубайыңыз ооруга чалдыккан болушу мүмкүн, сиз болсо ар кандай шалаакылыкты көтөрүшүңүз керек.

Жардам сураганды үйрөнүү - бул бүткүл өмүр бою сага жакшы кызмат кыла турган жөндөм, андыктан аны азыр иштеп чыгуудан коркпо. Досторуңуз жана үй-бүлөңүз мыкты каражат болушу мүмкүн. Дарыгерлердин бөлмөсүнө баруу жана келүү боюнча жардам сурап, тамак бышыруу же үй жаныбарларына кам көрүү - бул акыйкат оюн. Кам көрүү, кайрымдуулук жана ооруларга байланыштуу уюмдар дагы пайдалуу болушу мүмкүн.

Сиз үчүн, жубай, башкача жардам болушу мүмкүн. Альцгеймер, Паркинсон жана рак сыяктуу оорулар сиздин азыркы күрөшүңүзгө боор ооруй турган адамдар менен курчоого үй-бүлөнү колдоо топтору бар. Бул топтор өзүңүзгө убакыт коротконуңуз үчүн күнөөлүү болбой үйдөн чыгуунун жолун сунуштай аласыз.

Уландысы бар сүйүү

Романтика жана жакындык көп учурда бекем никенин ачкычы болуп саналат. Байланышыңыздын ушул өңүтүн экинчи планга коюуга жол бербөө өтө маанилүү.

Сиздин камкордугуңузду жана жубайыңыздын милдеттерин бөлүштүрүү кыйынга турушу мүмкүн, бирок сөзсүз түрдө пайдалуу. Сүйлөшүүнүн туура деңгээли романтиканын эң чоң компоненти болуп саналат жана туура балансты сактоо кыйынга турушу мүмкүн. Мезотелиомадан аман калган Хизер Вон Сент Джеймстин күйөөсү Кэм менен 19 жылдык узак никеси ушул ижарачынын колунда.

'Байланыш, байланыш, баарлашуу' дейт Фон Сент Джеймс. «Мен сүйлөшүү канчалык маанилүү экендигин жетиштүү баса албайм. Баарыбызда ушунчалык көп коркуу сезими бар, адатта, ошол коркуу сезими ушунча көп талаш-тартыштардын жана жүрөктү ооруткан нерселердин негизи болуп саналат ».

Айрым түгөйлөр үчүн оору мамилеңизди чыңдашы мүмкүн.

Өзүңүздү жана жолдошуңузду бир команда катары көрүү абдан күч берет. Бирок, романтикалар бир гана кыйынчылыктарга каршы туруу эмес.

Романтикалар - бул сизди алгач жакындаткан учкунду сактоо. Сиз айына жок дегенде бир жолу оору менен байланышпаган бир нерсе жасашыңыз керек. Ушул романтикалык мезгилдерде, эсеп-кысап, жумуш жана оору жөнүндө кептерден алыс болуңуз. Жубайыңыздын чөйрөсүнөн рахат алуу үчүн стресстен бош убакыттын көбүгүн жаратуу абдан маанилүү.

Фон Сент Джеймс: 'Баарлашуу, күткөн нерселерди башкаруу жана эски мээримдүү сүйүү бизге жардам берет' деди.

Акыркы сунуштар

Оорунун кошумча компоненти болмоюнча, никеде жашоо кыйын.

Бирок, берген убадаларың түбөлүктүү. Сиздин мамилеңизди кысымга алуу менен кантип иштей тургандыгын билүү - бул пайдалуу жана өтө маанилүү маек.

Ушундай маектешүүлөрдө, камкорчу ролуна секирүүнү сурабаганыңыздай, жолдошуңуз дагы ооруп калууну суранбагандыгын унутпаңыз. Түшүнүктүү жана боорукер болуңуз, ар кандай маселелерде жолдошуңузга келүүдөн коркпоңуз. Кантсе да, алар биринчи кезекте жашоодо сизге өнөктөш, экинчиден чыдамдуу.

Бөлүшүү: