Ажырашуу жөнүндө кыялдар - чечмелөө жана алардын эң жакшысын колдонуу

Ажырашуу жөнүндө кыялданар замат, никеңизге нааразы экениңизди жарыялоого шашылбаңыз

Ушул макалада

Ажырашуу жөнүндө кыялдар ар кандай түш сыяктуу эле бир катар нерселерди билдириши мүмкүн. Бул макалада каралгандай, түштү чечмелөө так илим эмес, алыс эмес. Бирок, ушундай бир түштөн кийин ойгонуп кетсеңиз, же ажырашууну көп кайталай берсеңиз, анда жан дүйнөңүздү издеп, өзүңүздүн аң-сезимсиз иш-аракеттериңизди түшүнүү зыянсыз. Бул макала сизге процесстин жүрүшүндө жардам берет.

Түш көрүү психологиясы

Ажырашуу жөнүндөгү кыялдарыңыз сизге айткысы келген нерсени чечмелөөгө өтүүдөн мурун, алгач түш көрүү психологиясы жөнүндө сүйлөшүшүбүз керек. Учурдагы түш көрүү илими бир кылым мурунку психологиянын ири ысымдары түштөрдү илимий чечмелөөгө кызыгып баштаган учурдан кыйла айырмаланат.

Фрейд, Юнг жана Адлер - пациенттердин түштөрүн чечмелөө мүмкүнчүлүктөрүн түшүнгөн эң көрүнүктүү үч динамик психолог. Фрейд биздин ички жашообуздун ондон тогузун түзгөн психиканын аң-сезимсиз бөлүгү жөнүндө идеяны киргизген. Бул улуу ойчул биздин жашообуздун ушул бөлүгүнүн натыйжаларына жетүү жолдорун издөөнү каалаган.

Ушундай жолдун бири түштөрдү чечмелөө болгон. Түшүндө, Фрейддин айтымында, биздин аң-сезимибиз пайда болуп, биз менен символдордо сүйлөшкөн. Түштү чечмелөөгө киришерден мурун көп нерсени түшүнүшүңүз керек, ошондуктан бул макала сиздин түштөрүңүздү чечмелөөгө аракет кылбастан, жөн гана жетекчилик катары кызмат өтөйт.

Интенсивдүү тажрыйбаны иштетүү биздин акыл-эсибиздин жолу

Белгилей кетчү нерсе, түштөр адатта күнүмдүк тажрыйбабызды көрсөтөт же аң-сезимибизди көрсөтөт. Башка сөз менен айтканда, бир нерсени ашыкча татаалдаштыруунун кажети жок - эгер сиз ажырашып жатсаңыз, же аны алуу жөнүндө ойлонуп жатсаңыз, анда ал жөнүндө кыялдануу - бул ушунчалык күчтүү тажрыйбаны иштеп чыгуу.

Ушундай учурларда дагы, түштү изилдеп, ойгонуп жатканда тажрыйбаңыздын айрым маанилүү бөлүктөрүн сагынганыңызды билүү абдан пайдалуу болот. Балким, сиздин кээ бир эмоцияларыңыз же ойлоруңуз прагматикалык маселелерге түртүлүп кетиши мүмкүн, ал эми биринчиси сиздин келечектеги жыргалчылыгыңыз жана ажырашуунун өзү менен күрөшүү жолу үчүн алда канча маанилүү. Бирок, эгер сиз ажырашуунун ортосунда эмес болсоңуз, бирок дагы деле болсо ал жөнүндө кыялдансаңыз, отуруп, ички ишиңизге болжолдуу түрдө киришүүгө кез келди.

Адатта түш биздин күнүмдүк тажрыйбабызды көрсөтөт же аң-сезимибизди көрсөтөт

Ажырашуу жөнүндө түштөрдүн айрым жоромолдору

Адам ар кандай турмуштук кырдаалда ажырашуу жөнүндө кыялданса болот - бойдок кезде, үй-бүлөлүү болгондо, узак мөөнөттүү мамиледе болгондо же сүйүү жашоосу менен таптакыр байланышы жок. Ушундай кырдаалдардын бардыгы эмнени бөлүшсө, ошол түштүн символикасы. Бул бөлүү. Адамдан, идеядан, эркиндигиңизди чектөөчү нерселерден бөлүү.

Азыр, бир гана кыялды түш көрүүчүнүн салымы жок чечмелөөгө болбойт. Жунг же Фрейд деле түш көрүп, анын маанисин чечмелеп көргөн эмес, кыялкечти билбей туруп, ар бир символ белгилүү бир адам үчүн эмнени билдирерин изилдеп, алар менен кызматташкан жок.

Демек, сиз терең казып, анын эмне экендигин так аныкташыңыз керек. Эркиндиктен коркосуңбу, башкаларга (мисалы, жолдошуңа) көз каранды болгондо өзүңдү коопсуз сезесиңби? Же сизге көбүрөөк убакыт, көбүрөөк эркиндик керекпи, балким, никесиз байланыш жөнүндө ойлонушуңуз керекпи?

Сиз менен бирге түштөрдүн маанисин билгиси келген психолог ушул суроолордун айрымдарынан баштаса керек. Ажырашууну жалпылап чечмелөө сиздин мамилеңиздин канааттануусу, эркиндикке болгон муктаждыгыңыз жана жашыруун коркуу же каалоолоруңуздун тегерегинде болмок.

Ошондой эле көрүңүз: Ажырашуунун эң көп кездешкен 7 себеби

Эң акыркы жетекчи катары билүү

Акыр-аягы, анын символикасы эске алынган түш эмнени билдирбесин, сиздин жетектөөчүңүз болушу керек, бул сиздин аң-сезимдүү ой жүгүртүүңүз. Башка сөз менен айтканда, түш жөнүндө ойлонушуңуз керек болгон бир нерсе бар экендигин, ошондо сиз чечилбеген жана аң-сезимсиз маселелерди чечишиңиз керек деп эсептеңиз.

Бирок, сиз ажырашуу жөнүндө кыялданганыңыздан кийин, балким, сиз никеңизге таптакыр нааразы болуп, аны чындыгында кабыл алышыңыз керек деп жарыялоого шашылбаңыз. Эч нерсе эмес. Биз сизге көрсөткөндөй, түш каалаган нерсени билдириши мүмкүн. Эми сиздин жан дүйнөңүзгө чынчыл суроолорду берип, ал сизге эмнени көрсөтүүгө аракет кылып жаткандыгын билүү сизге жүктөлдү. Бул сиздин сүйүү жашооңузга эч кандай тиешеси жок болушу мүмкүн. Же буга баары байланыштуу, бирок чындыгында нерселерге кандайча мамиле кылууну билип алышыңыз керек. Кандай болгон күндө дагы, түш жардамчы, бирок сот эмес. Сиз сотсуз.

Бөлүшүү: