Үй-бүлөдөгү зордук-зомбулуктун көйгөйлөрү: коркунучтуу мамилелер
Үй-Бүлөлүк Зомбулук Жана Зомбулук Менен Күрөшүү Боюнча Кеңештер / 2025
Адамдар аралык мамиле, айрыкча, романтикалуу мамилелерге байланыштуу өтө кыйын деңиз болушу мүмкүн. Эсептеш керек болгон ар кандай темалар менен; жыныстык мамилелерден, каржы маселесине, берилгендикке, ата-энелерге, таштандыларды ким чыгарганга чейин, адамдын сезимдери жана ниеттери канчалык деңгээлде жеткирилгендиги менен башкарылат. Бул жыныстык мамиледе ойной турган ролду чечүү жөнүндө сөз болгондо өзгөчө маанилүү.
Жыныстык мамиледеги көптөгөн нерселер үчүн колдонсо болот; катышкан адамдардын ортосундагы жакындыкты жогорулатуу жолунан, жөн гана физикалык ырахат алуу ыкмасына чейин. Жыныстык мамилелердин мүнөзүн талкуулоо катышкан тараптардын колунда, анткени туура эмес байланыш узак мөөнөткө чейин, атүгүл орду толгус зыян келтириши мүмкүн. Азырынча, биз аны позитивдүү контекстте талкуулайбыз, айрыкча анын мамилеңизде кандайча пайдалуу роль ойношун камсыз кылсак болот.
Бул жерде сизге сексуалдык жашоону жакшыртууга жардам берген кыскача көрсөтмө бар:
Бири-биринин мамилесинде жыныстык мамилеге жакындашуунун ачкычы - бул өзүнүн сексуалдык муктаждыктарын билүү. Менин оюмча, сенин денеңди сенин денеңден артык эч ким билбейт. Натыйжада, бул нюанстарды өнөктөшүңүзгө жеткирип, муктаждыктарыңыздын канааттандырылышын камсыз кылуу үчүн, тескерисинче, жакшы идея.
Ошондой эле, өзүңүзгө ыңгайлуу жана жакпаган нерселериңиз жөнүндө баарлашыңыз. Өзүңүздүн ыңгайлуу аймагыңыз менен ачык болуңуз жана башкалардын муктаждыктарын канааттандыруунун кажети жок. Эгерде биз сезимдерибизди ушул жерде билдире алсак, анда бардык тараптардын жыргалчылык муктаждыктарын канааттандырууну камсыз кылган компромисске келүүгө аракет кылсак болот. Жөнөкөй сөз менен айтканда: баарлашууну токтотпоңуз. Эгер бир нерсе жакшы сезилсе, ошону айтыңыз. Эгер өнөктөшүңүздүн токтоп калышын каалабасаңыз, анда аларга айтып бериңиз. Эгер сиз Чарли Жылкысын же тилин кысып жаткан болсоңуз, анда биз ЭРге ыңгайсыз сапар тартып калбашыбыз керек.
Биз жыныстык мамилебиздин бардык тармактарында жыныстык жактан толук кандуу болушун каалайбыз. Биз каалабаган нерсе, эч ким эч качан өзүлөрүн кооптуу сезбейт, же өз мамилелеринде өзүн ыңгайсыз сезет. Эч кандай жагдайда, өнөктөшүңүздү аларга жакпаган нерсеге мажбурлоо туура эмес. Эгер алар бир нерсе менен жакшы эмесмин десе, алардын муктаждыктарын жана каалоолорун сыйлоо керек. Секс ишеним жана урматтоо менен курулат; жана сиздин өнөктөш алардын сексуалдык муктаждыктары жөнүндө чынчыл болуу үчүн өзүн коопсуз сезиши керек.
Жыныстык мамиледен ырахат алуу керек жана мамилеңизди ойго келбеген жолдор менен өркүндөтүү мүмкүнчүлүгү бар. Каалаган ырахатка ээ болушубуз үчүн жана башкаларга ошондой эле аткарылгандыгын сезүүгө жардам берүү үчүн тийиштүү аракетти жасаш керек.
Бөлүшүү: