Ажырашкан эркектин сулуу нике кеңеши - сөзсүз окуш керек!
Беш жыл мурун, анын ажырашуусу аяктап жатканда, бир киши нике жөнүндө ушунчалык кооз сөздөрдү жазган, ошондуктан анын билдирүүсү миңдеген адамдардын жүрөгүн козгоду, ал интернетке тарады.
Ар кандай көзкараштан улам, өзүнүн каталарынан улам пайда болгон сүйүү, өкүнүч жана акылмандыктын уулуу аралашмасын билдирген билдирүү көпчүлүккө түшүнүктүү жана байланыштуу болушу мүмкүн, эгер сиз эркек болсоңуз дагы, аялсызбы, үй-бүлөлүү болсоңуз, ажырашып кетсеңиз же эч качан үйлөнбөсөңүз, анда бул сөздөр адамзатты байланыштырып, бир нече никени сактап калышты.
Азыр дагы, беш жылдан кийин, Джеральд Роджерстин эркектин көз карашы менен бактылуу жана ден-соолукка байланыштуу никени кантип сактап калуу керектиги жөнүндө, анын өкүнгөндүгүнөн жана тажрыйбасынан келип чыккан сөздөрү дале күчүндө.
Булардын айрымдары баштапкы макаладан алынган кеңештер
Толук түп нускасын бул жерден окуй аласыз, жана бул макала эркектерди эске алуу менен жазылганына карабастан, биз жубайлардын экөөнө тең ылайыктуу болгон айрым кеңештерди тандап алдык.
Сүйлөшүүнү эч качан токтотпоңуз. Эч качан сүйлөшүүдөн баш тартпаңыз, эч качан ал аялды жөнөкөй нерсе катары кабыл албаңыз. Ага үйлөнүүнү сураганда, анын жүрөгүнө ээлик кылып, аны аябастан коргой турган адам болууга сөз бергенсиз. Бул сизге ишенип тапшырыла турган эң маанилүү жана ыйык кенч. Ал сени тандады. Эч качан муну унутпаңыз жана сүйүүңүзгө эч качан жалкоо болбоңуз.
Ооба ооба! Көпчүлүк нике бузулат же бузулат, анткени алар мамилени жөнөкөй нерседей кабыл ала башташат же нике түшүнүгүн жана алардын мамилеси бир идишке аралашат. Чындыгында нике чогуу мамиле түзгөн жубайлардын кошумча өнүмү болуп саналат, ал эми мамилелер никеден бөлүнүп кетүүгө умтулбаса, анда ал болбойт.
Акылсыз бол, өзүңдү мынчалык олуттуу деп эсептебе. Күл. Жана аны күлдүр. Күлкү башка нерсенин бардыгын жеңилдетет
Жашоо кыйын, бири-бириңердин жолуңарды тегиздөө үчүн, аны чогуу ырахаттануу үчүн аракет кыл. Бул биздин тизмеде жогору, анткени бул көп учурда көз жаздымда калат, бирок жубайларды бириктирип турган клей болушу мүмкүн.
Дароо кечирип, өткөндүн салмагын көтөрбөй, келечекке көңүл буруңуз. Сенин тарыхың сени барымтага алышына жол бербе. Сиз же ал кетирген мурунку каталарыңызды кармоо никеңиздин оор казыгы сыяктуу жана сизди артка кайтарат. Кечиримдүүлүк - бул эркиндик. Якорьду эркин кесип, ар дайым сүйүүнү тандаңыз.
Кекчилдикти кармоо ушунчалык оңой, бирок нерселерди коё берүү оңой, кечире албаган учурда сүйүү билдирүү кыйын. Сиз чын эле никеңизди ар дайым эскертип, мурунку каталарыңызды эскертип турууну каалайсызбы? Бул бири-бирибизди муунтуп, никени тороп жатабыз.
Кайра-кайра сүйүп кал. Сиз дайыма өзгөрүп турасыз. Сиз үй-бүлө кургандагыдай адамдар эмессиз, беш жылдан кийин бүгүнкүдөй адам болбойсуз. Өзгөрүү келет, ошондо сиз күн сайын бири-бириңизди кайрадан тандап алышыңыз керек. Ал сиз менен калуунун кажети жок, эгер сиз анын жүрөгүнө кам көрбөсөңүз, анда ал ошол жүрөктү башка бирөөгө берип же сизди толугу менен мөөр басып салышы мүмкүн, сиз аны эч качан кайтарып ала албайсыз. Аны менен сүйлөшүп жүргөнүңүздөй, анын сүйүүсүнө ээ болуу үчүн ар дайым күрөшүңүз.
Эгерде бул эки жубайга тең каалаган, керек жана эмоционалдык жактан колдоо көрсөтүлсө, анда биз эмне экендигин билбейбиз. Сүйүп калсаңыз, өнөктөшүңүздөгү жакшы сапаттарга суктанасыз, анча жакпаган сапаттарды мээримдүүлүк менен кабыл аласыз же коё бересиз.
Аларды жөн гана адамдык табиятка чакырып, кемчиликсиз баарыбыз бир аз жумшак болоорубузду түшүнүү менен. Ошентип, эмне үчүн бир нече жыл чогуу болгондон кийин, биз жубайына карата ушундай эле оптимисттик мамилени колдоно албайбыз.
Сүйүп калууну үйрөнгөн жубайлар эч качан ажырашпайт деп ишенебиз, анткени алар эмне үчүн?
Өзүңүздүн эмоцияларыңыз үчүн толук жоопкерчиликти алыңыз: Сизди кубантуу аялыңыздын иши эмес, ал сизди капа кыла албайт. Сиз өзүңүздүн бактыңызды табуу үчүн жооптуусуз, ошону менен кубанычыңыз мамилеңизге жана сүйүүңүзгө сиңип кетет.
Бул нерсени үй-бүлөлүүбү же жокпу, баарыбыз биле алабыз. Баарыбыз өзүбүздүн эмоциябыз үчүн толук жоопкерчиликти алганды үйрөнүшүбүз керек, эгерде биз муну башкара турган болсок, анда биздин мамилелерибиздин бардыгы оңолуп кетмек жана биз өзүбүздүн жин-перилерибизди тынчтандырып баштадык, бул бизди бактылуу жана ден-соолукка пайдалуу кылат ар бир жол!
Өз жүрөгүңүздү коргоңуз Анын жүрөгүн коргоочу болууга милдеттенгениңиздей эле, сиз да жүрөгүңүздү ошол эле сактык менен сактаңыз. Өзүңүздү толугу менен сүйүңүз, дүйнөнү ачык сүйүңүз, бирок жүрөгүңүздө аялыңыздан башка эч ким кире албаган өзгөчө орун бар. Бул мейкиндикти аны кабыл алууга жана чакырууга ар дайым даяр болуңуз жана ал жакка эч кимди же башка нерсени киргизбей коюңуз.
Эгер мен муну чатырлардан кыйкырсам, анда биз өзүбүздү сүйүүбүз абдан маанилүү, бул биз өзүбүздү сүйө алганда гана, биз чындыгында жубайлардан жана ааламдан сүйүү ала алабыз. Канчалык терең болсо дагы, бул чын!
Макаланы толугу менен окууну сунуштай албайбыз - анын мазмуну чындыгында жашоону өзгөртөт.
Бөлүшүү:
