Эң мыкты мамилени түзүүгө жардам берген 9 кеңеш!

Балким, биз сүйүү кодексин бузуп алганбыз же жок дегенде көпчүлүгүбүз жасаганбыз, бирок сүйүү мамилелердин бир бөлүгү гана болуп саналат жана сүйүү тажрыйбасы тез өтүп кетиши мүмкүн.

Ушул макалада

• Бири-бириңизди сүйгөндүктөн, мамиле жөн эле иштебей тургандыгын моюнга алыңыз
• Күн сайын аялуу, жумшак жана боорукер болууга аракет кылыңыз
• Бири-бириңерге ачыктан-ачык кол сунуп, сүйүү каалай турганыңарды көрсөтгүлө
• Бири-бириңерге күчтүү болгула
• Кооптонуу же тынчсыздануу учурунда колуңузду сунуңуз
• Өзүңүздү текшерип туруңуз
• Сиздин жана өнөктөшүңүздүн өз ара мамилеси жөнүндө ой жүгүртүүнү мамилеңизде практика жүзүндө көрсөтүңүз
• Бири-бириңизди жакшы көргөн жана баалай турган нерселердин бардыгын таанып билиңиз
• Аргументтерди угуңуз

Сүйүүнү сактап калуу жана анын жүздөрүн чындап сезүү үчүн, биз эң мыкты мамилелерди түзүүнүн формуласын табышыбыз керек. Ошентип, биз сүйүүнү узак убакытка чейин өз тарапта сактай алабыз.

Бул жерде сизге эң мыкты мамилелерди түзүүгө жардам берген 9 кеңеш бар!

1. Бири-бириңизди сүйгөндүктөн, мамиле жөн эле иштебей тургандыгын моюнга алыңыз

Кээде биз бири-бирибизди сүйгөнүбүз жана берилгендигибиз үчүн эле, эң жакшы мамилелерди түзүш үчүн гана керек деп ойлойм. Бирок бул сапаттар өтө маанилүү болгону менен, мыкты мамилеге жетүүнүн сыры эмес.

Сиз дагы деле бири-бириңизди сүйүп, берилген бойдон кала аласыз, бирок өз маселелериңизди өзүңүз чечпесеңиз болот, же мамилеңизди жөнөкөй нерсе катары кабыл алсаңыз болот. Бири-бириңизди дагы деле сүйсөңүз болот, бирок бири-бириңизге сапаттуу убакыт бөлбөйсүз, же жакындыкты сактоону унутпаңыз. Бири-бириңизди дагы деле сүйүп, бөлөк жашай берсеңиз болот!

Эки өнөктөш тең ​​бири-бирин баалай билүүгө жана жашоонун бардык аспектилери аркылуу өз ара мамилелерин сактоого толугу менен умтулганда гана, эң мыкты мамиле болот.

Сүйүү сенин көзөмөлүңүзсүз келип-кетүүчү мындай сыйкырдуу нерсе эмес, сиз бирөөнү сүйүп, аны менен мамиле түзүүнү оңой эле үйрөнсөңүз болот. Демек, кимдир бирөөгө ашык болуп калууну тандасаңыз болот.

Сүйүү мамилелеринин кургап кетишине жол берүү үчүн чындыгында эч кандай шылтоо жок, болгону мамилеңиздин үстүнөн иштөөгө милдеттендирип алышыңыз керек. Ошентип, сиз эң мыкты мамилени түзө аласыз.

2. Күн сайын аялуу, жумшак жана боорукер болууга аракет кылыңыз

Үйүңүздө коргонуу деңгээлин төмөндөтсөңүз болот, ал эми мамилеңизде сиз кантип туташып, ишенимди бекемдейсиз, бирок кээде күнүмдүк жашоо өзүбүзгө өтүп, биз дүйнө жүзү боюнча багыт алышыбыз керек.

Өнөктөшүңүздүн алдында күн сайын койгон фронтуңузду төмөндөтүүгө аракет кылып, жумшактык көрсөтсөңүз болот, өнөктөшүңүзгө боорукердик менен мамиле түзсөңүз болот.

3. Бири-бириңизге ачык кол сунуп, сүйүү каалай турганыңызды ачык көрсөтүңүз

Бул дагы бир күнүмдүк практика болушу керек; Өнөктөшүңүздөн мээримдүүлүк же көңүл бурууну сурануу - бул өзүн-өзү көрсөтүүнү жүзөгө ашыруунун жолу гана эмес, ошондой эле өнөктөшкө канчалык деңгээлде керек экендигин билип туруу. Мындан тышкары, ал жакындыкты сактап калат.

Булар бир күндүк иш-аракет үчүн ушундай сонун сыйлыктар деп ойлойсузбу? Ушул себептен бул стратегия эң мыкты мамилелерди түзүү үчүн эң мыкты идеялардын тизмесине кирет!

4. Бири-бириңизге күчтүү болуңуз

Кээде өнөктөшүңүз үчүн маанилүү болгон нерсени четке кагуу оңой, анткени ал сиз үчүн маанилүү эмес. Балким, өнөктөшүңүз бир нерсеге эмоционалдык реакция менен мамиле кылып, сизге керексиз болуп сезилиши мүмкүн, бирок бул сиздин өнөктөшүңүз үчүн абдан реалдуу.

Балким, сизге же сиздин өнөктөшүңүзгө бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн, бирок сизге тиешеси жок.

Сиздин өнөктөшүңүз сизге тиешеси жок нерселер эмне үчүн керек болуп калышы мүмкүн экендигин түшүнүүгө аракет кылып, аларды урматтасаңыз (жана тескерисинче) көп талаш-тартыштардан алыс болуп, эң жакшы мамилеге салым кошо аласыз.

5. Кооптонуу же тынчсыздануу учурунда колуңузду сунуңуз

Кийинки жолу сизде белгисиздик, тынчсыздануу же тынчсыздануу пайда болсо, бул жөнүндө өнөктөшүңүзгө эскертип, алардын колун алып, же алардын эмоционалдык сигналдарын байкап, алардын колун сунганга аракет кылыңыз.

Бул сиздин жубайларыңыздын ортосунда сиздин мамилеңизди көтөрүүгө жардам берет, бул сизди эмоционалдуу сезүүгө жардам берет жана кол менен кармоо аракети да тынчтанат.

6. Өзүңүздү текшерип туруңуз

Кээде ачык болуу кыйынга турушу мүмкүн, тескерисинче, көпчүлүк адамдар коргонуу, сынчыл, алыс, алысыраак же ал тургай өчүп калууну тандашат.

Дал ушул учурлар мамиледе көйгөйлөрдү жаратып, аралыкты жаратышы мүмкүн.

Эгерде сиз экөөңүздөр тең өзүңөрдү текшерип, өнөктөшүңөр менен эмне үчүн ушундай мамиледе болууга аракет кылсаңар - иш-аракеттериңерди ачык жоопко өзгөртүү үчүн, мамилеңиз эң мыкты мамилеге тез жетет.

7. Сиздин жана өнөктөшүңүздүн өз ара мамилеси жөнүндө ой жүгүртүүнү мамилеңизде практика жүзүндө көрсөтүңүз

Сиздин жүрүм-турумуңузду карап чыгуу жана өзгөртүү, ошондой эле жакшы күндөрдү билүү үчүн жума сайын кандайча өткөндүгү жөнүндө сүйлөшүү мамилеңизди сактап калат!

Сиз талкуулай турган темалар:

Сиз өзүңүздүн өнөктөшүңүзгө кол сунуп жаткандай сезилгенде, бирок алар угуп жаткандай сезилген жок. Сиздин шеригиңиз кыйналганда кандай жооп кайтардыңыз. Эмне жөнүндө чогуу күлгөнүңүз жөнүндө. Же болбосо, ушул жумада мамилеңизди сонун кылуу үчүн эмне болушу керек эле?

Суроолорду мамилеңизге ылайыкташтырганыңызга ынаныңыз, бирок эң мыкты мамилелерди түзүү үчүн зарыл болгон темалардан алыс болуңуз.

8. Бири-бириңизди жакшы көргөн жана баалай турган нерселердин бардыгын таанып билиңиз

Мамилеңиздеги кичинекей жеңиштерди майрамдаңыз, бул экөөңүздүн сүйүүңүзгө жана ыраазычылыгыңызга ээ болот.

Сиздин сүйүктүү, бактылуу, кубанычтуу экениңизди жана колдооңузду сезүү үчүн өнөктөшүңүз эмне кылгандыгын мойнуна алыңыз жана аларга ыраазычылыгын сезип, аны сактап калуу үчүн жумасына жок дегенде бир жолу айтып бериңиз.

9. Аргументтерди угуңуз

Уруш-талаштын астында көбүнчө өнөктөшүңүздүн эмоционалдык байланышты жана колдоо көрсөтүүнү суранган өтүнүчү бар. Бирок нерселер ысып кеткенде, муну байкоо кыйын, айрыкча биз коргонуу сезимин сезип жатабыз.

Эгерде сиз ушул учурда кайсы сөздөрдү колдонгонуңузду жана өнөктөшүңүз менен кантип сүйлөшкөнүңүздү байкабасаңыз, аска-зоока мамилелери менен эң жакшы мамилелердин айырмасы болушу мүмкүн.

Кырдаалды сырттан карагандай карап, бул жерде көйгөйдүн тамыры эмнеде жана аны кантип чечсе болот деп сураңыз. Андан кийин көйгөйдү моюнга алыңыз жана ошол боюнча иштеңиз, экөөңүз тең муну жасайсыз деп келишим түзүңүз, ошондо бардыгы таттуу болот !.

Бөлүшүү: