Асманда 7 мүнөт: Акылдуулук менен жакын мамиледе болуу

Караңгы бөлмөнү, жети мүнөттүк ыңгайсыздыкты жана тамакты камтыган, балким, орто мектепте же колледжде кандайдыр бир версияны ойногондугуңузду унутпаңыз. ahem & hellip; кимдир бирөө менен кокустан жупташып калсаңыз, андан башка эмнени ойлоп таптыңыз? Көз кысуу, көз кысуу, тырышуу, тырышуу. Же Асманда 7 Мүнөт кандайдыр бир себептерден улам коңгуроо кагып койбосо, балким, анын жакын аталаш агасы Бөтөлкөнү айландырат белеңиз?

Интимдик көңүл ачуу үчүн иштелип чыккан!

Бул жаштык оюндар жөнүндө ойлор сизге өз тажрыйбаңызга жараша күлкүлөрдү же онтолорду келтириши мүмкүн, бирок бир кездерде жакындык жана жакындык менен ойноп, тажрыйба жүргүзүү биз үчүн гана жасалган нерсе болгонун белгилей кетүү кызыктуу. көңүлдүү , бул кызыктуу жана жаңы болгондуктан, биздин денебиз иштеп чыгууга жөндөмдүү мээ химикаттарынын бардыгы бизге кызыктуу болду.

Жашооңдо дагы эле жакындык артыкчылыктуубу?

Жашообузда, кийинчерээк сүйүү менен мамиле түзүп, өнүп-өскөн мамилелер, ошондой эле балдар, карьералар жана мансап сыяктуу нерселердин алдын ала божомолдонгон ыргагы бизди сөзсүз сыпырып салаары кызыктуу, биз көбүнчө жакындык тажрыйбасын колдонобуз. жана жакындык өлүк акыркы биздин артыкчылыктуу тизмеде. Жада калса, укмуштуу окуялардын бардык сезимдерин соруп, жакын окуялардан ойноп кетишибиз мүмкүн эмне үй жумушу сыяктуу эле сексуалдык жакындыкты ыйгаруу, кир жууганга же даараткана жумасына бир жолу тазаланып турушу керек.

Интимдик мамилени чыңдоо же калыбына келтирүү боюнча биринчи кадам

Ынтымактын токтоп калуусу көп жуптардын башына түшкөн жалпы тузак болгондуктан, Асмандагы 7 Мүнөттүн башка версиясы - акыл менен өнөктөшүңүз менен байланышуу - бул көптөгөн кардарларыма алардын мамилелериндеги жакындык сезимин калыбына келтирүү же чыңдоо үчүн биринчи кадам катары сунуш кылган көнүгүү. Эске алчу ой жүгүртүү тажрыйбасына айрым жагынан окшош, Асмандагы 7 Мүнөттүн бул версиясы өнөктөшүңүз менен жакын физикалык жана эмоционалдык байланышта болууңузга мүмкүндүк берет.

Акылдуу туташуу көнүгүүсү

Мен жубайларымдын кардарлары менен иштешкенде, бул көнүгүү эки өнөктөштүн тең жалпы жайлуулук деңгээлин канааттандыруу үчүн ылайыкташтырылган, бирок ар бир машыгуу сессиясында жакындык деңгээли улам-улам кайталанып турушу керек деген ой менен иштелип чыккан. Сиз жана сиздин өнөктөш кантип уланта беришиңиз мүмкүн экендиги жөнүндө түшүнүк берүү үчүн, төмөнкүлөр көптөгөн түгөйлөр үчүн жакшы баштапкы чекит болуп саналат:

1. Тынчтык мейкиндигин таап, сизге эч нерсе тоскоол болбойт. (7 мүнөт асмандагы бул версия үчүн караңгы бөлмө керек эмес, эсиңизден чыгарбаңыз, бирок кээ бир түгөйлөр караңгы мейкиндик аларга көбүрөөк купуялык сезимин берет деп эсептешет.)
2. Таймерди телефонуңузга 7 мүнөткө коюңуз, же каалаган убакыт алкагын тандаңыз, коңгуроо үнү жана үнү катуу жана кескин эмес, тынчтандыруучу жана жумшак болушу керек.
3. Экөөңүздөр бетме-бет туруп, кол кармашып, көзүңөрдү жумуп баштаңыз.
4. Алгач демиңиздин сапатына көңүл буруңуз, демиңизди акырындык менен жумшартыңыз жана өнөктөшүңүзгө жакындык жана ачыктык үчүн ыңгайлуу сезилгендей кылып өзгөртүңүз. Балким, демек, мурдуңа караганда тереңирээк, же жайыраак, же оозуң менен дем алуу керек. Жөн эле жумшартуу.
5. Андан кийин сиздин жана өнөктөшүңүздүн денелери тийип жаткан белгилүү бир жерлердеги тери-териңиздин ортосундагы сезимге көңүл буруңуз - температуранын айырмачылыктарын, текстураларын жана булчуңдардын чыңалышын байкап - тийүүңүздү акырындык менен жумшартып, тийүүңүзгө мүмкүнчүлүк бериңиз эсиңизде 'жакындык' жана 'жакындык' деген сөздөр кандай сапаттарды камтыйт. Ошол эле учурда, бетиңиздин булчуңдары жумшарып, сизге кандай гана сезим болбосун, сизге мээримдүү сезим катары сезилсин.
6. Анын ритмин жана ошол ритмде кандай өзгөрүүлөр болушу мүмкүн экендигин байкап, жүрөгүңүздүн кагышына көңүл буруңуз. Өнөктөшүңүздүн жүрөгүнө көзүңүздү жумуп карап тура алам деп элестетип, өнөктөшүңүздүн жүрөгүнүн кагышын байкай баштаганда, көңүлүңүздүн бир бөлүгүн өзүңүздүн жүрөгүңүздүн ритмине батырыңыз. жүрөгүңүздү карап, өзүңүздүн эки жүрөгүңүздүн чогуу согуп жаткандыгын көрүп, сезип жана угуп жатканыңызды элестетүү. Ушул так учурда сиз өнөктөшүңүз кандай гана сезимде болбосун сезе аласыз деп элестетип көрсөңүз.
7. Жүрөгүңүздүн ритмдерин чогуу согуп, бири-биринин сезимдерин чогуу сезип, сөзсүз баарлашып, тажрыйбаңызды сактап, жүрөктү изилдөөнү чогуу улантыңыз. Физикалык байланышты үзгөнгө чейин, көзүңүздү ачып, кеминде 5 толук секунд көз тийиңиз.
8. Көптөгөн түгөйлөр көнүгүүнү терең кучакташуу жана тажрыйба тууралуу ой-сезимдери менен бөлүшүү, бир нерсени жабуу сезими менен жыйынтыктап, рухтун жетеги менен сезишет. Бирок, биринчи жолу ушул көнүгүүнү баштасаңыз, өнөктөштөрдүн бири же экөө тең өз тажрыйбалары жөнүндө токтоосуз сүйлөшүүгө даяр эмес болушат. Бардык нерсени өзүңүздүн ылдамыңыз менен алыңыз.

Жакынчылыкты күчөтүү

Бул көнүгүү аркылуу сиз жана сиздин өнөктөш ийгиликке жетишкен сайын, ырааттуу кайталоолор физикалык жана эмоционалдык жакындыкты жана байланыш деңгээлин акырындык менен жогорулатышы керек, балким, бир колуңузду түздөн-түз өнөктөшүңүздүн жүрөгүнө коюп, экинчисинин колун кармап, андан кийинчерээк эки чекеңиз тийген абалда, ал тургай туруктуу кучакта. Кандайдыр бир учурда, жанаша жаткан абалга, балким алгач жанаша жатып, акыры бири-бирине каратып, андан кийин колу-бутуңузду толук денеде кучакташып отуруп алсаңыз болот. Өзүңүзгө ыңгайлуу сезилгенде, көнүгүүнү көзүңүз менен ачып, жасап көрүңүз жана байланыш сезими кандайча курчуп баратканын байкаңыз. Албетте, бул көнүгүүнүн акыркы, өркүндөтүлгөн кайталоолору мүмкүн жана мүмкүн керек , кандайдыр бир учурда, кийим тандоо экспериментин жана ачык-айкын сексуалдык мүнөздөгү интимдик байланышты камтыйт.

Ойноок чалгындоо сезимин кучактаңыз

Бул көнүгүүнү сиз жана сиздин өнөктөшүңүз кандай багытта жүзөгө ашыра алат деген чектөөлөр жок, андыктан аны менен көңүлдүү болуңуз! Ынтымак аренасында ойногон укмуштуу окуяларыңызды жана фантазияңызды кайрадан ачыңыз, ошол эле учурда өнөктөшүңүз менен болгон байланышыңызды бекемдеңиз же күнүмдүк жашоонун кээде кызуу жүрүшүндө мамилеңизде пайда болгон жакындык боштуктарын жоюу процессин баштаңыз.

Асмандагы 7 мүнөттүк күчүңүздөн пайдаланып, мамилеңизде өмүр бою жакын мамиледен канааттануунун пайдубалын түптөй баштаңыз. Сиз ага татыктуусуз.