Өнөктөшүңүз менен болгон мамилеңизди бекемдөө үчүн 7 маанилүү кеңеш

Мамилелердеги ишенимди бекемдөөчү 7 маанилүү кеңеш

Ушул макалада

Ишенүү жалпысынан өзүнө ишенгендик жана бирөөгө же бир нерсеге көз каранды болуу.

Ишеним жакын мамилелердин, корпоративдик органдардын жана коомдун иштеши жана ар бир адамдын салыштырмалуу бактылуу болушу үчүн керек. Ишеним болбосо, коркуу сезими пайда болот.

Ишеним - бул кандайдыр бир деңгээлдеги маселе, жана белгилүү бир турмуштук тажрыйбалар адамдын башкаларга ишеним артуусуна таасирин тийгизиши мүмкүн. Ишеним жана мамилелер маселеси өнөктөштөрдүн бири-бирине ишенимдүү жана чынчыл экендигине байланыштуу.

Өнөктөшүңүзгө ишенүү - бул мамиледе болуунун эң маанилүү бөлүгү.

Кимге мамиледе ишенимди бекемдөө мамилелерди канааттандыруу үчүн эң биринчи орунда турат. Ишенимдин жана чынчылдыктын жоктугу бузулган мамиленин белгиси.

Мамиледе ишеним деген эмне? Ошондой эле, мамиледе ишеним эмне үчүн маанилүү?

Ишеним жана мамиле өзүнчө жашай албайт жана ишеним бузулган болсо , мамиле капутка барууга милдеттүү.

Ишеним күчтүү байланышты кура турган ар бир мамиленин негизи деп айтылат. Жубайлардын ортосунда ишеним болбосо, мамилелер өспөйт жана терең деңгээлге көтөрүлөт.

Жөнүндө Адамдардын 60% өнөктөштөрүнө бекем байланып калган дешет, анткени алар өнөктөштөрүнө муктаж болгондо бар болушат.

Эми анын маанилүүлүгүн билгенден кийин, мамиледе ишенимди кантип арттырсам болот деп ойлонуп жатасызбы?

Бул жерде сиз менен өнөктөшүңүздүн ортосунда ишенимди кантип өрчүтүүгө болот жана эгер мамилеңиз ишенимге байланыштуу кыйынчылыктарга дуушар болсо, кантип ишенимди кайтарып алууга болот.

1. Натыйжалуу баарлашуу

Жигитиңизге же жубайыңызга кантип ишенсе болот деген суроого жооп издеп жатасызбы?

Байланыш мамиледе өнөктөштөрдүн ортосундагы ишенимди бекемдөөдө маанилүү фактор болуп саналат. Мамиледе ишенимди бекемдөө үчүн, өнөктөштөр өз көйгөйлөрүн талкуулап отуруунун ордуна, алар менен сүйлөшүшү керек.

Кеп келгенде байланыш , муну бетме-бет жаса. Жеке жана оозеки баарлашуу өнөктөштөрдүн ортосундагы мамилени бекемдейт.

Электрондук почта же телефон чалуулар аркылуу баарлашууну чечпеңиз, тескерисинче, аны жеке жана түздөн-түз түзүңүз.

Баарлашып жатып, өнөктөшүңүз менен көзүңүздү байланыштырып туруңуз, анткени изилдөөчүлөр талкуу учурунда көзгө тез-тез тийип туруу өнөктөштөрдүн байланышын бекемдейт.

Булар оозеки эмес кичинекей белгилер дагы өнөктөштөргө мамиледе ишенимдин маанилүүлүгүн баса белгилөөгө жардам берет.

2. Бири-бириңизден сыр сактабаңыз

Эгерде сиздин мамилеңизде кандайдыр бир сырлар бар деп ойлосоңуз, анда шеригиңизге кантип ишенүүгө болот?

Сиз менен өнөктөшүңүздүн ортосундагы мамиледе ишенимди бекемдөө үчүн ачык-айкындуулук маанилүү. Эгер сиз дагы бир жолу ишенүүгө үйрөнсөңүз, кечиктирилгис чынчылдык же сырлар жок.

Никеге же мамилеге ишенүү ачыктыкты жана чынчылдыкты талап кылат.

Эгер сиз өнөктөшүңүз менен ишенимди бекемдөөнү пландаштырып жатсаңыз, анда сыр сактоону жана өнөктөшүңүз менен ачык болууну пландабаңыз. Ишенимдүү өнөктөш болуу үчүн, шеригиңиз менен болгон баардык мамилелерде жана баарлашууда чынчыл болуңуз.

Мамиледеги ишенимди бекемдөө жана купуя сырларды сактоо бири-биринен айырмаланат.

Кантип мамиледе ишенимди өрчүтүүгө болот? Буга жөнөкөй жооп - андан баш тартуу өнөктөшүңүздөн кандайдыр бир сырды сактоо .

Сырлар мамилелерди тез бузат, ошондуктан чогуу же өз-өзүнчө пайда болгон маселелерде чынчыл болуу жана алдын-ала сүйлөшүү керек.

Эгер сиз ишеним көйгөйлөрүн кантип жеңүү керектигин ойлонуп жатсаңыз, өнөктөшүңүзгө карата адилетсиз, ачык ой жүгүртүп жүрүңүз.

Өнөктөшүңүзгө карата ачык ой жүгүртүү алардын эң караңгы сырларын бөлүшүүгө жардам берет, бул алардын сизге ишенип жаткандыгынын белгиси.

3. Жок деп айтууну үйрөнүңүз

Жок деп айтууну үйрөнүңүз

Эгерде сиз өнөктөшүңүздүн талаптарына, акылга сыярлык же акылга сыйбаса, өзүңүздү муунтуп алгандай сезсеңиз, мамилеге кантип ишенүүгө болот?

Сиздин өнөктөшүңүз каалаган нерсенин баары сиз каалаган жана бере алган нерсе эмес. Сиз өнөктөш каалаган же сунуш кылган нерселердин баарына 'ооба' деп айта берүүнүн кажети жок.

Мамиледеги ишенимди бекемдөө үчүн, алар сунуш кылган нерсе жакпай калса, жөн эле жок деп жооп берүүнү унутпаңыз. Сиз мамилени мажбурлабашыңыз керек.

Сизге жакпаган нерсеге чыдоого мажбурлашпаш керек. Мамилелер теңчиликке негизделгенде, экөөңөрдүн алдыга жылууңар оңой болот.

Ошентип, өнөктөшүңүзгө ишенүүнү кантип үйрөнсө болот? Өнөктөшүңүздүн бактылуу болушун каалап, алардын каалоосун тандабаңыз же каалагандай мамиледе ишенимди бекемдөө мамилени бузуу .

4. Чектөө

Эгер бириңер ар дайым чектен ашып кетсе, мамиледеги ишеним боюнча кантип иштейсиңер?

Чектелген так чектерге ээ болуу өнөктөштөрдүн ортосунда ишенимди бекемдөө үчүн абдан маанилүү.

Демек, сиздин жигитиңиз башыңызды иштен бошонуу түшүнүгүнө же урматтуу чек арага ороп албаса, сизге кантип ишендирүүгө болот? Же, балким, өзүңүзгө убакыт бөлүү керектигиңизге күмөн санаган кыз досуңузбу?

Чектерди белгилөө сезимталдык же физикалык мамилелерде, мейкиндикте канчалык деңгээлде ыңгайлуу экендигин түшүндүрүүгө жардам берет.

Чек ар кандай нерселерден турушу мүмкүн: жалгыз убакыт канча убакытты талап кылат, башкаларга мамилеңиз жөнүндө канчалык ыңгайлуу айтып жатасыз жана башкалар.

Бири-биринин чегин түшүнүү мамиледе ишенимди бекемдөө маселесине келгенде пайдалуу.

Ошондой эле көрүңүз:

5. Сиз аткара албай турган убадаларды бербеңиз

Эгерде мамиледеги бакытты тымызын бузган убадалар болсо, мамилени кайрадан кантип бекемдөөгө болот?

Ар дайым берген убадаларыңды аткар ! Сөзүңүзгө жана берген убадаңызга туруңуз. Эгер сиз өнөктөшүңүзгө бир нерсе жасайм деп убада берсеңиз, анда сөзсүз түрдө аны аткарыңыз.

Өнөктөшүбүзгө берген убадаларыбызды аткаргыбыз келгени абдан маанилүү, бирок көбүнчө сиз убада кылган кичинекей нерселер көз жаздымда калат.

Мамиледеги ишенимди бекемдегиңиз келсе, кичинекей нерселер жөнүндө берген убадаларыңызды аткаруу чоң нерселер жөнүндө берген убадаңызды аткаруу сыяктуу эле маанилүү.

Кечигип калсаңыз, өнөктөшүңүзгө чалып, эмне тоскоол болуп жаткандыгын түшүндүрүп бериңиз, азык-түлүк дүкөнүнөн ошол буюмдарды алып, эсебиңизди убагында төлөп турууну унутпаңыз.

Эсиңизде болсун ишеним бул бири-бирине карата ойлонуу жана отчеттуулук кичинекей иш-аракеттери менен табылат.

Бул нерселер анча-мынча көрүнгөнү менен, көз жаздымда калса дагы, мамиледе ишенимди бекемдөө үчүн өтө узак жолду басып өтүшөт.

6. Түгөйүңүздү алдабаңыз

Өнөктөшүңүздү алдабаңыз

Сүйлөшкөн кызыңызга же жигитиңизге кантип ишенсек болот деп сурап жатасызбы?

Адамдардын табигый тенденциясы бир эмес, бир нече адамды өзүнө тартып алат. Бирок бул сизге өнөктөшүңүздү алдап кетүүгө кепилдик бербейт.

Бул жерде жолдошуңуз менен ишенимди бекемдөөнү каалайбыз - мамиледен тажап калсаңыз дагы, жашоодогу артыкчылыктарыңызды калибрлесеңиз да болот.

Ошентип, мамиледе ишенимди кантип табууга болот? Жөнөкөй сөз менен айтканда, өнөктөшүңүздү алдабаңыз, анткени алар жанында болуу кызыктуу эмес же сиз алардын компаниясынан ырахат албайсыз.

Мамиледеги ишенимди бекемдөө үчүн мамилеңизден чыгуу жөнүндө ойлонордон мурун, өнөктөшүңүзгө экөөңүздүн мамилеңизге нааразы экениңизди билдирип, аны чечип алыңыз, же болбосо адиске кайрылыңыз.

Анткени, кантип утуш керек кайра ишенүү ишеним бузулган соң, жооп берүү эң татаал суроо. Кийин алданып калгандан кийин, бирөөгө кантип ишенип калам деп ойлонгондон көрө, мамилелерде ишенимди бекемдөө жана сактоо жакшы.

7. Аракеттериңиз үчүн жоопкерчиликти алыңыз

Мамиледеги ишенимди бекемдөө үчүн, жүрүм-турумуңузга, иш-аракеттериңизге жана аракетсиздигиңизге жараша, күнөөнү жагдайга же башка бирөөгө оодарууга аракет кылбаңыз.

Ошондой эле төмөнкүдөй түгөйлөр үчүн ишенимди бекемдөө иш-аракеттерин байкап көрүңүз:

  • Биргеликте көңүл ачууну пландаштыруу
  • Терең, маңыздуу сүйлөшүүлөргө катышуу
  • Бири-бири менен сүйүү мамилелерин бириктирүү
  • Кечирим сурап
  • 'Мен сени сүйөм' деп көп айтсаңыз
  • Ыраазычылык тизмеси менен бөлүшүү
  • Өнөктөшүңүзгө рахмат
  • Сиздин мамилеңизден канааттануу сезимин кетирген дени сак жубайлар менен достошуу
  • Өз ара максаттарды түзүү жана жетишүү (көнүгүү, каржы, кесиптик ийгилик)

Жубайлар үчүн ишенимди бекемдөөчү бул көнүгүүлөр мамилелердеги ишенимди бекемдөөгө жардам берет, ошондой эле мамиледеги ишеним маселелерин кантип чечсе болот деген суроого жооп берет.

Мамиледе ишенимди арттыруунун жолдорунун бири - өзүңүзгө жана өнөктөшүңүзгө эмне үчүн чечимдерди, иш-аракеттерди жана аракетсиздикти кабыл алганыңызга карата чынчыл болуу.

Бөлүшүү: