Өзүн-өзү аңдап билүүнүн 5 жолу мамилени жакшыртууга жардам берет
Мамилелер Боюнча Кеңештер / 2025
Ушул макалада
Биринчиси акыркы болушу мүмкүн эмес.
Чындыгында! Мамилелер жөнүндө сөз болгондо, биринчи мамилеңиздин акыркы болушу мүмкүн эмес. Качандыр бир кезде сиз экөөңүздөр тең ар кандай жактыруу сезимдерин өрчүтүүгө жетишип, бири-бириңизден алыстап кеткен жолуңузду ачып бересиз.
Бирок, сөзсүз түрдө сиз туура нерсени таптым деп ойлой турган убак келет, күтүлбөгөн жерден бир жаңылыштык бардыгын башка нукка бурат.
Биз бардыгыбыз ката кетиребиз жана бул адамдын табияты; бирок сиздин адамыңыз ката кетирип, сизден айрылса, анын катасын түшүнүү бир аз долбоор.
Чоң пикир келишпестикти жарыялаңыз, ал сиздин ката кетиргенин түшүнүп, мага кайтып келет деп ойлойсуз, бирок сизге жөн гана ойлонуу жардам бербейт, туурабы?
Демек, төмөндө келтирилген каталар сизге кайтып келиши үчүн жана аны кайталабоого убада бериши үчүн, ката кетиргендигин кантип түшүнүүгө болот?
Алар баалуу бирөөнү жоготконун түшүнүү үчүн, алардын жашоосунда боштук жаратышыңыз керек.
Бул сиздин колуңузда гана болушу мүмкүн артка кайтуу жана алар өз жашоосун уланта беришсин. Албетте, ал сага бир аз катуу тийиши мүмкүн, бирок аны жасашың керек.
Себеби - алар каалаган учур Сиздин жоктугуңузду алардын күнүмдүк жашоосунда түшүнүңүз , алар боштукту түртүп жиберүү себебин издей башташмак.
Акыры, алар сизге кайра келип, жашоолоруңузга кайтып келүүңүздү суранышат. Эми, эки нерсе болуп кетиши мүмкүн: же алар өз каталарын түшүнүп, ага өкүнүшөт, же дагы деле болсо жасаган иштери жөнүндө билишпейт.
Экинчи кырдаалда, сизден аны эмнеңизден алыстатканын түшүнүп, ага адат же жүрүм-турум жөнүндө маселени түшүндүрүп бергениңиз оң. Алар өз күнөөлөрүн мойнуна алышы керек жана жашоосуна кайтып келээрден мурун кечирим сурашы керек.
Кантип аны ката кетиргенин түшүнүш үчүн ойлонуп жатасызбы?
Талашпагыла, бирок талкуулагыла. Жаман болуп кетиши мүмкүн болгон талаш-тартыштын келип чыгышы табигый нерсе, акыры, экөөңөр тең айтпаган нерселерди айта бересиңер. Ошентип, жаман нерсени жаманга айлантуу үчүн бир нерсени токтотуу үчүн эң жакшы нерсе, урушпаңыз. Талаш эч качан чечилбейт.
Анын ордуна, эң жакшы нерсе талкуулоо болмок.
Талкуунун жана талашуунун ортосунда чындыгында бир аз айырмачылык бар. Талашып-тартышканда, эч нерсеге карабай, көз карашыңды оңдогонго умтуласың. Бирок, сиз талкуулап жатканда, экөөңүз тең баарын түшүнүүгө аракет кылып, маселени үчүнчү адам катары карап жатасыздар.
Маселелерди талкуулап, анын аны түшүнгөндүгүн камсыз кылыңыз, бирок ал жөнүндө ойлоруңузду ишке ашырбаңыз.
Баарыбыздын башыбыздан өткөн окуялар болгон жана баарыбыз бул нерсени кечирдик же көз жаздымда калтырдык деп айтабыз. Бирок, ошол окуя биздин эсибизде. Кандайдыр бир курч маселелерди талкуулаганда же маанилүү темаларды талкуулаганда, билбестик менен өткөн нерселерди алып келебиз. Эч качан андай кылбаңыз.
Сиздин милдетиңиз - анын азыркы катасын түшүнүү. Бул анын ката кетиргендигин кантип түшүнүү керектигине байланыштуу дагы бир маанилүү жагдай. Анын азыркы катасы жөнүндө айткыңыз келип жатат, андыктан ушул нерсеге көңүл буруңуз. Мурунку нерселерди алып келүү аны түртүп гана салат, аны сизге жакындатпайт.
Кандайдыр бир сонун нерсе бүткөндө же аяктаганы жатканда, кайгыруу же кооз өткөнгө терең сүңгүү кадимки көрүнүш. Бул бизде бар кадимки рефлекс.
Башка нерсе кылсаңыз эмне болот? Эгер сиз жигитке эмнени жоготконун билип алууну пландаштырып жатсаңыз, өзүңүзгө көңүл бура баштаңыз .
Алар сени сүйүп калышкан, анткени сен кимсиң. Ушул жылдар аралыгында, аны менен бир жерде өзүңдү жоготуп алдың. Кайра өзүңдүн түпкү мүнөзүңө айланганда, ал сени сагынары шексиз.
Ал сизге кайтып келүүгө аракет кылып, кылган ишиңиз үчүн кечирим сурап кайтып келет. Ал сизден кетип калганда ката кетиргенин кантип түшүнсө болот?
‘Мурунку адамым анын ката кетиргенин түшүнүп калабы?’ Сиздин экөөңүздүн ортосунда абал начарлап кеткенден кийин калкып чыкмак. Мындай кырдаалда, сиз жолдорун издеп жаткан болсо кантип жасаш керек ал ката кетиргенин түшүнүп, ага келечекти көрсөт.
Мүмкүн, сен, албетте, бирөөгө окшош болгуң келет бактылуу же ишенимдүү же улуу инсан. Ушул убакка чейин сиз бирөө менен ушунчалык алака болуп, ушуну өзүңүзгө арткы орун катары бергендирсиз.
Өзүңүздүн үстүңүздөн иштей баштай турган кез келди. Мурунку сиз жаңы жана өнүгүп келе жаткан нерсени көргөндө, ал сизге кайтып келүүгө аракет кылат.
Сүйгөн адамыңызды терең жоготуу ар дайым кыйын.
Бирок, айрым нерселер биздин колубузда эмес. Биз колубуздан келген нерселерди ар дайым көзөмөлдөп турушубуз керек. Жогоруда айтылган көрсөткүчтөр сиз эмне болуп кетти, эмне болуп кетти деп ойлонуп отура бербей, жасай турган нерселер аркылуу кырдаалды көзөмөлдөөгө жардам берет. Эч качан үмүтүңдү үзбө. Сүйүүңүздү кайтарып алуунун ар дайым жолу бар.
Бөлүшүү: