Интимдик мамиледе татымал жана толкунданууну кошуу үчүн 4 ачкыч

Бул макалада

• Суроолорду берүү
• Билдирүү жөнөтүү
• Кийинки чоң сүйлөшүү
• Интимдик тажрыйбаны көзөмөлгө алыңыз

Келгиле, алты ай, алты жыл же 25 жылдан кийин көпчүлүк түгөйлөр кызыктуу интимдик мамиледен тажаганга өтүшөт. Адекватсыздык. Фрустрация.

Бул жерде сизге сексуалдык жашооңузга эң аз дегенде көп айлар, эң жаманы көп жылдар бою жок болуп келген ошол жыпар жыттуулукту жана толкунданууну кошууга жардам бере турган төрт негизги ачкыч бар.

1. Суроо берүү

Өнөктөшүңүздөн сиздин интимдик окуяларыңызга байланыштуу эмнени каалаарын акыркы жолу качан сурадыңыз эле? Качан акыркы жолу сиз аларга текстти же электрондук катты жөнөттүңүз эле, алар жеке сүйлөшүүгө караганда алда канча натыйжалуу жана алардан интимдик мамиледе эмнени башкача кылгылары келет деп сурадыңыз беле? Секс боюнча?

Жыныстык жашоодон абдан тажаган түгөйлөр менен иштегенимде, алардын канчасы мен жогоруда саналган эң маанилүү суроолорду бербей койгону мени таң калтырат.

Анан эмне үчүн? Биринчи, таарыныч бар. Таарынычтар ынак мамилеге барган сайын тоскоол болот. Көпчүлүк түгөйлөр, мен алардан эң жакын ойлору менен бөлүшүүнү сурансам, дароо жабылып калышат. Бул уят эмес. Бул күнөөлүү эмес. Алар өнөктөшүнүн алдында ынактык жана эмнени каалаары жөнүндө сүйлөшкүсү келбейт, анткени алар эч качан кам көрбөгөн нерселерге ачууланып жатышат.

Демек, эгер сиз ошол адамдардын бири болсоңуз, анда сиз өтө көп таарынычыңыз бар болгондуктан, сиз секске маани бербей турган категорияга кирсеңиз,сиз кеңешчи менен иштешиңиз керек, министр же жашоо машыктыруучусу биринчи таарынычтардан арылуу үчүн. Биринчи кадам. Эгер муну кылбасаңыз? Эч нерсе эмес, мен эч качан эч нерсе өзгөрбөйт дегеним.

2. Кабар жөнөтүңүз

Эми сиз ишти бүтүрдүңүз деп ойлосоңуз жана сизде кандайдыр бир таарынычтар аз болсо, анда мен жогоруда айтканыма кайрылалы. Өнөктөшүңүзгө бүгүн эмес, эртең, жекшембиде эмес, бүгүн электрондук кат жөнөтүңүз же SMS жөнөтүңүз жана алардан эмне жетишпей жатканын сураңыз.жыныстык жашоосени менен. Келгиле, алар ачык жана аялуу болуу тобокелдигине жана сиздин интимдик жашооңузду кызыктуураак кылуу үчүн эмнени каалаарынын ачкычын береби, көрөлү.

Өз алдынча, мен сиздин өнөктөшүңүзгө интимдик жашооңузда эмнени жакшы көрөрүңүздү айтып электрондук кат же текст жөнөтүшүңүздү каалайм. Алардын өбүшүүсү ушундайбы? Алар сенин колуңду ушинтип кармап турабы? Же жумушка кетип баратканда кантип кучактап калышат?

Бул сыяктуу байланышты баштоо абдан маанилүү. Электрондук почтанын же тексттин бул түрү бул теңдеменин кийинки бөлүгү үчүн эшикти ачат.

Андан кийин аларга өзүңүздүн интимдик тажрыйбаңыздан эмне ырахат алаарыңызды айтып бергенден кийин, алар жакшы кылган нерселерден тышкары, сиз эмнени каалай турганыңызды акырындап түшүндүрүп баштаңыз.

Жана конкреттүү болуңуз. Аларды ойлогондой калтырба. Мен сени менен жакыныраак болгум келет деген сөздөрдү айтпа, бул эч нерсе дегенди билдирбейт.

Жашоодо чоң нерсени алуу үчүн тобокелге салууга туура келет. Ошентип, сен аларга мен сени менен көбүрөөк ынак болгум келет деп айтышың мүмкүн, бул биз биринчи жолу чогулуп, жумасына үч жолу сүйүшкөн кезге кайтууну билдирет. Эми сиз интимдик жашооңузда татымалдарды көбөйтүү жөнүндө сүйлөшүү үчүн отурганыңызда, алар баштарын ороп ала турган бир нерсе жөнөттүңүз.

3. Кийинки чоң сүйлөшүү

Электрондук каттарды жана текстти алмаштырганыңыздан кийин, бул сиздин интимдик жашооңузга татымал кошуунун коопсуз жолу, эми биз отуруп, мамилебиз кандай багытта жүрүшү керек экенин талкуулоо үчүн бири-бирибизге туш болушубуз керек.

Бул дайыма уктоочу бөлмөнүн сыртында жасалышы керек. Жыныстык катнаш учурунда эмес, жыныстык катнаштан кийин эле эмес, анткени биз ошол мезгилде өтө алсызбыз.

Аларга интимдик жашооңузду жакшыртуу жөнүндө сүйлөшүү үчүн сейилдөө үчүн баргыңыз келгенин айтыңыз. Же ашканада бир чөйчөк кофе ичип отуруп, каякка баргыңыз келгенин жөн эле талкуулаңыз. Бул баарлашуудан мурун, алардан ачык маанайда болушун сураныңыз, сиздин сөзүңүзгө макул болбосоңуз, сизди шылдыңдагандын ордуна туура эмес деп айтууга болот. сизде болушу мүмкүн болгон бардык сунуштарды толугу менен өчүрүү.

Мен көптөгөн түгөйлөр менен сүйлөшүүнүн бул бөлүгүн профессионал менен иштөө аркылуу жакшыртса болорун таптым. Жакында мен Калифорниядагы өтө интимдик көйгөйлөрү бар түгөйлөргө Skype аркылуу жардам берүүгө мүмкүнчүлүк алдым. Экөө тең зериккен. Бирок экөө тең таарынычка толду. Биз таарынычтарды тазалап, экөөнү тең Skype аркылуу сессияга чакырганыбыздан кийин, алар мен берген суроолорго жооп берүүгө абдан ачык болушту. Бул экөөнүн тең сүйлөшүүдө лидер болуу деген ыңгайсыздыгын алып салды.

4. Интимдик тажрыйбаны көзөмөлгө алыңыз

Өнөктөшүңүзгө ушул кечте алар менен бөлүшкүңүз келген интимдик тажрыйбаңызды көзөмөлдөй турганыңызды айттыңыз беле? Сиз аларга бүгүн кечинде үйгө келгенде, мен көзүңүздү жумуп, уктоочу бөлмөгө жөн эле киришиңизди каалайм деген SMS жөнөттүңүз беле? Сен эч кандай дубалга кирип кетпешиң үчүн колуңду кармап турам, бирок мен сен үчүн эмнени пландаганым үчүн абдан толкунданып жатам.

Уктоочу бөлмөдө сизде шамдар, балким, жибек же атлас шейшептер жана фондо ойноп жаткан жумшак музыка бар.

Азыр кээ бир жубайлар жогорудагы төрт кадамды карап чыгып, бул жагынан элементардуу деп айтышаталардын мамилелерине татымал кошуу. Бирок бул жерде эч кандай өкүм жок. Эгерде жогоруда айтылгандар жумшак болсо, өзүңүздүн жолуңуз менен жапайы жүрүңүз.

Бирок бир жерден баштоо керек болсо, зеригип жатсаңыз жана кызыктуураак интимдик жашоону кайра жаратуу үчүн жардам керек экенин билсеңиз, жогорудагы төрт кадам сизге жол ачат.

Менимче, эң негизгиси жардам керек экенин түшүнүп, аны сураш керек. Дүйнө жүзү боюнча мага окшогон миңдеген кеңешчилер жана терапевттер бар, алар сизге таанышуу жана же үйлөнүү тажрыйбасын баштаганда болгон интимдик толкунданууну калыбына келтирүүгө жардам берүүгө абдан кубанычта. күтпө. Бүгүн өнөктөшүңүздүн колунан жана жүрөгүнөн кармап, аларды тереңирээк жакындыктын жана байланыштын жолуна алып бара турган күн.

Бөлүшүү: