Чыныгы өнөктөш катары маскарадинг: Сиздин Социопат күйөөсүнө турмушка чыккандыгыңыздын белгилери

Маскарадинг чыныгы өнөктөш катары

Ушул макалада

Сиздин өнөктөшүңүз менен мамилеңиз өзгөрдүбү, эми анын ким экендигин билбейсизби? Сиз көп ойлойсузбу - “Мен менин күйөөм социопатпы? ”деп сурады. же сиз социопатка турмушка чыккандыгыңыздын белгилерин издеп жатасызбы? Андан кийин эмне болгондугун билүү үчүн окуңуз аял алат социопат күйөөсүнө турмушка чыккан жана мындай кырдаалда ал эмне кыла алат.


Марк КеллиАнн кезиктирген эң укмуштуудай адам болгон - сүйкүмдүү, сөзмөр, өзүнүн муктаждыктарын ал сезе электе эле, күнөөсү үчүн романтикалуу, күйүп-бышкан сүйүктүүсү - аны менен ал мурда эч качан сезбеген нерселерди жана ар бир деңгээлде сезип турду. Алар таанышкан сайтта Марк өзүн берилген, берилгендиктүү, чынчыл, искусствого жана маданиятка кызыкдар, романтикалуу жана каржылык жактан туруктуу деп мүнөздөдү. Ал ар кандай чокуларга чыгып, көптөгөн өлкөлөрдө болгон саякатчы катары жасаган эрдиктери жөнүндө айтып берди. Келли Аннга ал жыйырманчы жашынан баштап кыялданган нерселеринин бардыгын чагылдырган.

Башында кызыл желектер болгон эмес

Алты ай сүйлөшкөндөн кийин, Марк анын суранычы менен келип, ал кунт коюп, боорукер, романтикалуу жана боорукер боло бергендиктен, мамилеси күчөдү. Ал жумасына бир нече күн жок болуп жумушка барган. Ал жумушка кетип жатканда, ал өзүн бир аз бош сезип, өзүн жалгыз сезип, аны эңсеп жатты: кантсе да, ал кызыктуу баарлашуунун, күлкүнүн, акылдуулуктун жана дүйнө таанымынын чексиз булагы болгон. Аны аптасына бир нече күн гана көргөндүктөн, ал үйдө отурган күн сайын эндорфиндин шаштысын кетирчү. Үйгө көчүп келгенден бир ай өткөндөн кийин, аларга каржыларын бириктирүүнү сунуш кылды. Ал андан аз иштеп тапса дагы, ал муну материалдык эмес деп эсептеп, макул болду. Үйгө көчүп келгенден төрт ай өткөндөн кийин, ага үйлөнүүнү суранды. Ал кубанып, дароо ооба деди - ал өзүнүн курбусун, аны кабыл алган, юморуна, идеяларына, жаратылышка болгон сүйүүсүнө, искусствого жана маданий иш-чараларга ээ болгон адамды тапты. Ал ишенип, досторуна 'ал менин жанымды карайт' деп айткан, ал эми достору аны менен жолугушкандан кийин аны колдошкон. Кызыл желектер жок окшойт: достору ал көргөндү көрүштү.

Ал алыс, ачуулуу жана коргонуучу болуп калды

Тойдон бир нече ай өткөндөн кийин, бирок акырындык менен, бирок туруктуу болуп, ал өзүнүн чындыгынын өзгөрүлүп жаткандыгын байкады. Марк менен өзгөчө муздактык жана алыстык сезими пайда болуп, ал өзүн алыс, ачуулуу жана коргонуучу сезе баштады. Ал аны барган сайын жана атайылап манипуляция кылып, анын кабылдоосуна, окуяларды жана сезимдерди эсинде тутканга чейин сурап жаткандыгын көрдү. Ал өзүн өмүр бою таянган инстинкттеринен улам суроого аргасыз болгондой сезип, анын чечимине, логикасына, ой жүгүртүүсүнө жана сезимине ишенбей калды. Бирок ошол учурда дагы анын оюна эч качан келген эмес - 'Мен ал менин жашоомду жөн эле азапка салган социопатпы? ”деп сурады.

Социопаттын өнөктөшүАл мас абалында ичип алган учурларын (үйлөнгөнгө чейин эч качан көрбөгөн нерсени) айтып, ачууланып, ашкана шкафтарын катуу чаап, үйдөгү идиш өсүмдүктөрүн талкалап салган учурларын айтып берди. Андан кийин ал аны күнөөлүү деп ачуулангандыгын айтып, аны күнөөлөйт. Эгерде ал ага жакшы мамиле кылууну, аны угууну, анын сураганын аткарууну үйрөнсө, анда баары жакшы болмок, ал чечкиндүү түрдө айтчу. Анын козголушу күтүлбөгөндөй эле, анын маанайы дагы, көпчүлүк учурда ал күндүн акырында ким эшиктен кирип бараарын билбей калат - бир жыл мурун жолуккан мээримдүү мээримдүү эркек кишини же ачууланган, талашып-тартышкан жана душман адам. азыр аны менен жашады. Ал үйдө отурган кечинде, биринчи кезекте, бир күн мурун уруш-талаш болуп кетсе, бир нече күн бою аба ырайын бузушу керек болгон 'унчукпас мамиледен' улам коркчу.

Ал алардын чыр-чатагын анын «психикалык оорусу» менен байланыштырган

Эгер ал мээрим сураса, ал аны четке кагып, андан кийин ал өтө муктаж жана жабышчаак болгонун айтат. Алардын талаш-тартыштары жана пикир келишпестиктери, Марктын айтымында, анын акылсыздыгына, психикалык оорусуна, «акылсыздыгына» жана туура эмес түшүнүгүнө байланыштуу болгон жана анын жүрүм-туруму өзүн коргоо үчүн иштелип чыккан, анткени ал акыл-эси жайында эмес жана аны чындыгында сактап калуу керек. Мамиле начарлаганда, ал өзүнүн чындыгына, ал тургай, акыл-эсине шек келтире баштады.

Марктын жүрөгүн өйүгөн стратегиялардын бири, ага каршы туруу ыкмасын колдонуу болгон, ал Келли Анненин окуялары туура эсинде жок деп катуу талап кылмак, чындыгында анын эс тутуму так болгон. Дагы бир кеңири колдонулган тактика, Марктын ойлорунун жана сезимдеринин негиздүүлүгүнө шек келтирүү менен сүйлөшүүнүн темасын бөгөт коюуга же башка нукка бурууга, сүйлөшүүнү тажрыйбасынын жетишсиздигине алып келип, коюлган маселени чечүүгө каршы багыттайт.

Ал үнүн бийик чыгарып, ага наалат айтты

Башка жагдайларда, ал аны болуп өткөн нерселерди унутуп койгонсуп, же ага берген убадаларын аткарбай, андан кийин мындай убадаларды бергендигин четке кагып жатат деп мүнөздөгөн. Эгер ал суроо берип же талкууга катышып калса, ал мушташып, үнүн көтөрүп, атын атап (мисалы, артта калган, акмак, жинди, адашкан, акыл-эси ооруган) жана ага наалат айтмак. Кээде ал сүйлөшүүнү башка жакка буруп, чыныгы маселени жаап-жашырып, талаш-тартышка эмне себеп болсо дагы, анын күнөөсү бар деп, аны өзүнө каршы коёт.

Сессияда ал өзүнүн маанайына чөгүп, напсинин көлөмүнө жана башкаруучу жүрүм-турумуна жык толгонун, анын чындыгына жана соттуулугуна шек келтирип, өзүн-өзү сезүү сезимин жоготкон сезимин айтып берди.

Ал эки эрежелер топтому менен болгон мамилени мындайча сүрөттөгөн:

бирөөсү ага, дагы бири ага арналган. Ал дем алыш күндөрү чыгып кетчү (көбүнчө ага айтпай)

ага жакын курбусу менен кечки тамакка барууга уруксат керек болчу.

Sociopath өнөктөшү менен күрөшүп жаткан аял

Ал анын SMS билдирүүлөрүн карап чыгып, эркек кишинин жазуусу бар-жогун сурай берчү; бирок, анын телефону сыр сөз менен корголуп, ар дайым жанында болгон. Анын сезимдери эч кандай мааниге ээ болбогондой арзандатылып, жокко чыгарылды; ал эч нерсеге маани бербегендей сезилди жана девальвацияга дуушар болду, анткени аны ар дайым элес, муктаж жана негизсиз деп айыпташкан. Каржылык көз караштан алганда, ал алардын биргелешкен эсебине акча салууну токтотуп, иш жүзүндө насыя картасынын карызын, эсептерин жана ижара акыларын төлөө үчүн зарыл болгон акчаны жоопкерчиликсиз короткон. Эгер каржы маселеси боюнча сурашса, ал ачууланып, батирди кантип таза кармабагандыгы, көбүрөөк акча табышы керектиги же өткөн айда «кымбат баалуу» зер буюмдарын кантип сатып алгандыгы жөнүндө сүйлөшүп отурат. Ачуусу күчөгөндө, ал көбүрөөк ичип, аны 'казанды аралаштырды' деп айыптап, каржы маселесине байланыштуу суроолорду берип мушташууга аракет кылган. Ал аны ичкендиги үчүн күнөөлөп, өзүн-өзү дарылоо үчүн ичкендигин, анткени ал аны тынымсыз муктаждыгы жана туура болушу керектиги менен «жинди» кылып салганын айтты. Ал социопат күйөөсүнө үйлөнгөнбү деп ойлоно баштады.

KellyAnne ошондой эле Марк тарабынан 'gaslighted' деп сүрөттөлгөн .

Бул акыл-эс башкаруу, коркутуу жана рэкетчиликтин зыяндуу оюнуна айланган. Ал өзү айткандай, анын шахмат тактасынын күрөөсү болгон жана тынымсыз «жумуртканын кабыгынын үстүндө жүргөн». Ал мындан ары өзүн сүйүктүү, маанилүү, камкор жана коопсуз сезбеди жана анын өмүрүн рыцарь катарында ээлеп алган адам душман, үстөмдүк кылган жана мите куртка айланган.

Ал социопат күйөөсүнө турмушка чыккан.

Социопаттарды табуу кыйын жана алардын көпчүлүгү алгачкы эркеликти, сүйүүнү, көңүлдү жана кумарды бир нече ай бою сактай алышат.

Бул эмоционалдык көрүүнүн төмөндөшүнөн жана аң-сезиминен күтүүсүз жолдор менен пайдаланып, биздин эмоционалдык жана сарамжалдуу акыл-эсибиздин эң аялуу, сокур жерине жашынышат. Алар биздин акылыбыз менен жүрөгүбүздүн дубалдарынын арасына жашырынып, байкалбай жаткан жана билинбеген жолдор менен, жай жана кээде методикалык түрдө ичибизде бөлүктөрдү жаратышат.

Социопат менен мамиле көптөгөн өнөктөштөрдүн башынан өткөргөн эң тынчсыздандыруучу, травмалык жана реалдуулукту туудурган тажрыйбалардын бири болушу мүмкүн. Социопаттын үстүрт жагымдуулугу, акылдуулугу, өзүнө ишенгендиги жана тайманбастыгы, аларды таанып-билген алгачкы күндөрү өнөктөштөрүн кубантуу жана күтүү булактары. Алардын персонасынын бул катмары курсакты чүмбөттөйт. Адреналиндин заряддуу кыймылында беттик деңгээлдеги активдүүлүктү сактоо менен, алар чыныгы чынчылдыктын, абийирдин, чын ыкластуулуктун жана өкүнүчтүн жоктугун жашырышат.

Социопатка турмушка чыккан аял

Эгер сиз Социопат менен мамиледемин деп ойлосоңуз, анда изделүүчү кызыл желектер:

Социопаттын күйөөсү / аялынын айрым социопаттык мамилелеринин белгилери же белгилери бар, сиз социопаттын күйөөсү менен кантип мамиле түзүүнү билип алсаңыз болот:

  1. Социопаттар - алдамчылыктын, таасирдин жана манипуляциянын чеберлери. Аңгемелердин фактылык негиздери сейрек кездешет жана аларды кимдер чанда гана текшерилет - бирок алар окуя болгон жерди түзүп берүүгө аргасыз болушса дагы, ишеничтүү окуяны түзө билишет.
  2. Талаш-тартыштардан кийин социопат сейрек учурларда кечирим сурайт же өкүнбөйт. Тескерисинче, мамилени оңдоо жоопкерчилиги сизде болот. Эгер сиз социопат күйөөсүнө турмушка чыксаңыз, анда сиздин оңдоо аракеттериңиз көп учурда баш тартат же сизге каршы колдонулуп, алардын туура экенинин белгиси катары колдонулат.
  3. Көбүнчө социопат күйөөсү же аялы өзүнүн ойлоп чыгарган ойлоруна ишенет жана негизсиз болсо дагы, өз ойлорун далилдөө үчүн көп күч-аракетти жумшайт. Алардын калптары чындык экендигин далилдөө зарылдыгы сиздин чындыгыңызга жана психологиялык ден соолугуңузга байланыштуу болот. Чындыгында, убакыттын өтүшү менен, Новакаиндин анестезиялык таасири сыяктуу, акырындык менен сиздин чындыгыңызды алсыратат, алардын таң калыштуу дооматтары жана ырастоолору сиздин акыл-эсиңизге шек келтирет.
  4. Алар сүйлөшүүнү көзөмөлдөө үчүн көп ачууланат.
  5. Алар ийилүүгө машыккан. Деструктивдүү жүрүм-турумга байланыштуу талаш-тартыш же талкуу ар кандай логикалык жаңылыштыктарды колдонуп, тез алаксытууга алып келиши мүмкүн, мисалы:
  • Ташка кайрылуу: аргументти мындай дешкени үчүн логикасыз же ал тургай акылга сыйбаган нерсе деп эсептөө.
  • Билимсиздикке кайрылуу:Эгер сиз социопат күйөөсүнө турмушка чыксаңыз, Алар койгон ар кандай доомат чын болушу керек, анткени аны жалган деп далилдөө мүмкүн эмес, ал эми алар айткан жалган болсо дагы жалган болушу керек, себеби анын чын экенине эч кандай далил жок.
  • Акыл-эстүү адамдарга кайрылуу : эгерде алар сиздин ойду чыныгы же реалдуу деп көрө алышпаса, анда ал жалган болушу керек.
  • Кайталоо менен аргумент: эгерде өткөн аргумент кайрадан көтөрүлсө, анда алар буга эч кандай деле маани беришпейт, анткени бул эски маселе жана сабалып өлтүрүлгөн. Эски талаш, анткени ал эски, жана ал чечиле элек болсо дагы, азыр маанилүү эмес, анткени ал өткөн мезгилде болгон. Бирок, эгерде алар өткөн маселени көтөрүп чыгышса, анда ал автоматтык түрдө эч кандай суроо-талапсыз актуалдуу болот.
  • Унчукпай отурган аргумент: Эгер сиз социопат күйөөсү менен никеде болсоңуз, анда сиздин доону же позицияңызды тастыктаган далилдердин жоктугу бул негизсиз дегенди билдирет. Эгер сиз далил келтирсеңиз, анда бул көзөмөлдү сактап калуу үчүн, аргументтин 'таяныч пунктун' алар жылдырышы керек дегенди билдирет.
  • Саманчынын аргументи: сиздин аргумент, чындыгында негизделген жана ачык-айкын болсо дагы, жараксыз, анткени сиз жинди, акылга сыйбаган, өтө эмоционалдуу ж.б.
  • Ergo decedo: анткени ал сизге жакпаган адам менен байланышат же ал четке каккан идеяларды кармайт (мисалы, сиз республикачысыз же демократсыз, сиз белгилүү бир топко же динге таандыксыз), сиздин жүйөөңүз негизсиз, ошондуктан чыныгы талкууга татыктуу эмес.
  • Жүктү которуу:эгер сиз социопат күйөөсү же аялы менен никеде болсоңуз, y ou бардык талаптарды же ырастоолорду далилдөө үчүн талап кылынат, бирок андай эмес. Андан тышкары, эгер сиз өзүңүздүн талабыңыздын негиздүүлүгүн далилдесеңиз дагы, ал дагы бир логикалык жаңылыштыкты колдонуу менен арзандатылат.

'Сүйүү менен бомбаланган' болуу - бул аялдар сопопатизмге аралашкан аялдар же аял социопаттын күйөөсү менен, жок эле дегенде, алгачкы күндөрү көп колдонушат. Бул термин үстүртөн жагымдуулукту, харизма менен кумарды баса белгилеп турат, ал эми адатта, алардын этияттык сезимин басып алат социопат күйөөсү же жигити менен жашоо. Бирок, харизматикалык экстерьердин негизин түзгөн чыныгы адам - ​​абийиринин жетишсиздиги, уят / күнөө же өкүнүү, ошондой эле чектелген чыныгы эмоция. Социопаттын жашоосу - бул жакшы иштелип чыккан жана катуу корголгон жалган, алардын кызыктуу окуялары жалган жалган, жана сен алардын жашоосунун шахмат тактасынын күрөөсү болуп каласың.

Бирок эгерде алардын өнөктөшүндө ушундай көйгөй бар болсо, анда эмне үчүн социопаттар баш кошушат?

Социопат жана нике идеясы үйлөнө электе чогуу жүрбөшү керек. Себеби, алар өзүнө берилген бирөөнү, бардыгына күнөөлүү болушун каалашат. Ошондой эле өздөрүнүн позитивдүү образын түзүү үчүн баш кошушат.

Социопаттарга жана социопат күйөөсүнө турмушка чыккандарга терапия

Эгер сиз социопат күйөөсүнө турмушка чыксаңыз, эмне кылуу керек? Тилекке каршы, көпчүлүк социопаттар үчүн терапия мүмкүнчүлүгү жок - өзүн-өзү баамдоо, чынчылдык жана өзүнө-өзү жоопкерчилик, ийгиликтүү терапиялык тажрыйба үчүн маанилүү сапаттар, жөн гана социопаттын репертуарынын бөлүгү эмес.

Жубайлардын терапиясы бир нече жүрүм-турум өзгөрүүлөрүнө алып келиши мүмкүн, бирок алар кыска мөөнөттүү жана бир сөзгө келбеген мүнөзгө ээ - бул жылуулукту 'ысыкка чыгарууга' жетиштүү. социопатиялык күйөө . Бул социопаттагы өзгөрүүлөргө эч кандай үмүт жок деп айтууга болбойт; кээ бирлери, кээде, мамилелериндеги чыңалууну азайтуучу өзгөртүүлөрдү киргизишет. Бирок бир нече ай же бир нече жыл аралыгында мындай өзгөрүүлөрдү сактай алган сейрек кездешүүчү социопат.

Бөлүшүү: