Бири-бириңизди туташтырууга жардам берүүчү түгөйлөр үчүн 6 эмоционалдык жакындык көнүгүүлөрү

Жубайлар үчүн эмоционалдык жакындык көнүгүүлөрү

Ушул макалада



Жыныстык катнашка барбоо түгөйлөр үчүн терең эмоционалдык жакындык көнүгүүсү болушу мүмкүн деген кызыктай, бирок өтө күчтүү түшүнүк бар. Эми, бул көпчүлүккө жинди болуп сезилиши мүмкүн, акыры, жыныстык катнашка караганда, жакыныраак эмне бар? Жыныстык мамилелер кургап калса, никеге туруу коркунучу жөнүндө эмне айтууга болот? Эгерде сиз бул түшүнүктү уккан адам болсоңуз, анда сиз жубайлар үчүн эмоционалдык жакындык көнүгүүлөрүнөн пайдалуу гана адам болушуңуз мүмкүн.

Жыныстык мамиле менен жакындыктын ортосунда чоң айырмачылыктар бар жана узак мөөнөттүү мамилелердин ийгилигинин ачкычы болот.

Жагымдуу байланышкан түгөйлөр

Убакыт өткөн сайын, жыныстык байланышка болгон ашыктык азайышы мүмкүн, баарыбызга белгилүү, ушул тапта, бактыбызга жараша, жаңы темпке оңой эле көнүп кетишибиз мүмкүн, же бир нерсе жетишпей калгандай сезилип башташыбыз мүмкүн. мамиледен.



мамилени кантип жандандыруу керек

Эгер сиз мамилеңиздеги ушул жаңы темпке көнүү оңой болсо, анда сиз эмитен эле бири-бириңиз менен эмоционалдык жакындык көнүгүүлөрүн жасап жаткандырсыз (балким, өзүңүз деле байкабасаңыз дагы). Сиз табигый байланышты камсыз кылган байланыш ыкмасын тапкан болушуңуз мүмкүн; бул ошондой эле сиз бири-бириңиз менен көңүлдүү, ден-соолукту чыңдап, коопсуз мамиле түзүп, жыныстык катнаштын кургап калуу коркунучун төмөндөтөт.

Башка жагынан алганда, жубайлар табигый түрдө байланышкан этапка өтүшпөсө керек. Тескерисинче, жыныстык жакындыктын жоктугу кандайдыр бир тынчсызданууну, же белгисиздик сезимин пайда кылышы мүмкүн, же мамилеңизде аткарылбаган, жагымдуу эместей сезилет. Себеби, жубайлар катары мамилеңизде табигый түрдө эмоционалдык жакындыкты өрчүтпөшүңүз мүмкүн. Эгерде сиз бири-бириңиз менен эмоционалдык жакындыкты түзө баштабасаңыз, анда бул көйгөй келип чыгышы мүмкүн, экөөңүздүн мамилеңиз чындыгында алыс болушу мүмкүн болсо да, мамилеңиз болбогондой сезилет.

Жагымдуу байланышкан түгөйлөр



Түгөйлөргө эмоционалдык жакындык көнүгүүлөрүн жасаганда, өнөктөшүңүз же жубайыңыз менен эмоциялык жактан кантип байланышууну үйрөнүү оңой. Ушундайча бири-бириңиз менен чыныгы байланышты түзүп, бактылуу жана ийгиликтүү мамиленин сыры болуп саналат.

Эмоционалдык жакындык деген эмне?

Эмоционалдык жакындык - бул бири-бирине кам көрүү, бири-бирине көз чаптыруу, бири-бири менен байланышуу, ишенүү, суктануу, баалоо, тийүү, өбүү, баарлашуу, эркелетүү, кармоо, кучакташуу, аялуу болуу жана өнөктөшүңүзгө сиздин аялуу жериңизди урматтоо менен мамиле кылуу, сүйүү жана кам көрүү. Эгерде сизде бул жыныстык катнаштын бардыгы анын бир бөлүгү болуп калса, ошондой эле толук кандуу болуп калат. Жубайлар катары жетише турган өсүү жана байланыш, бул байланыштын натыйжасында терең болот.

Байланышууга жардам берүү үчүн түгөйлөр үчүн эмоционалдык жакындык көнүгүүлөрү:

эне кызынын мамилеси бузулган

1. Кечке сейилдеп, 20 мүнөт кол кармашыңыз

Бул ушунчалык жөнөкөй идеядай сезилиши мүмкүн, бирок ар дайым жөнөкөй нерселер эң чоң айырмачылыкты жаратат. Кол менен кармоо аркылуу физикалык байланышта болуп, бир нерсени баамдап, өрмөгүңүздү психикаңыздан учуруп, сүйлөшүүгө мүмкүнчүлүк аласыз. Бул жөнөкөй практика сизди түгөйлөрдүн катарында бекем сактап, ден-соолугуңузга жана бакубатчылыгыңызга укмуштай сонун болот.

Кечке сейилдеп, 20 мүнөт кол кармашыңыз

2. Уктаар алдында бири-бириңизге 10 мүнөттүк массаж жасаңыз

Бул аргасыз жана сексуалдык мүнөзгө ээ болбой туташуунун, тийүүнүн жана чогуу болуунун дагы бир жөнөкөй жолу. Эгерде сиз массажга чын жүрөктөн каражат жумшасаңыз (сиз массажист болсоңуз дагы), мамилеңиздеги ушундай жөнөкөй, сүйүү менен жасаган иш-аракеттериңиздин акыбети сизге он эселеп кайтарылат.

3. Паркта жалпы сүлгү менен эркелеңиз

О, паркта чогуу отуруп, күндөн ырахаттанып, 'учурда' болуп, чогуу отурган сүлгүнү кысып отурган жубайларды көрүү кандай гана сүйкүмдүү. Эгер бул романтикалуу болбосо, биз эмне экендигин билбейбиз. Бул жубайлар үчүн эмоционалдык жакындыктын дагы бир жөнөкөй көнүгүүсү, аны сиз токтоосуз жасай аласыз.

4. Күтүү үчүн тексттик билдирүү жөнөтүңүз

Күтүү үчүн тексттик билдирүү жөнөтүп, өнөктөшүңүзгө ал жөнүндө ойлонуп жатканыңызды билдирип коюңуз.

Сүйгөн адамыңызга алардын маанайы сонун экендигин жана чогуу сонун кеч өткөргөнүңүздү билип, үйгө кайтып келээрин алдын-ала билүүдөн өткөн жакшы нерсе жок. Мындан тышкары, ар бир адам сүйгөн адамы алар жөнүндө ойлонуп жаткандыгын билгиси келет. Бул жубайлар үчүн эмоционалдык жакындыктын жөнөкөй жана жылмакай көнүгүүсү, бул сиздин жашооңузга оңой эле киргизилет.

5. Жумуштан кийин 20 мүнөттүк жаздык менен сүйлөшүп тыныгуу жасаңыз

Бул дагы бир жөнөкөй нерсе, бирок биз ойлобогон нерсе, жана иш күндү чогуу кечке токтотуп, ачып, бөлүп салуунун кандай жакшы жолу бар?

6. Кечки тамакты бирге бышырыңыз

Жумуш учурунда баарлашуу, бийлөө жана шарап ичүү учурунда бири-бирине колдоо көрсөткөн долбоордо бири-бирине колдоо көрсөтүү - бул түгөйлөр үчүн эң сонун эмоционалдык жакындык көнүгүүсү, ошондой эле жагымдуу кечке шарт түзөт.