Жакшыраак жарымыңыз менен узак мөөнөттүү мамиле куруу үчүн 6 кеңеш

Жакшыраак жарымыңыз менен узак мөөнөттүү мамиле куруу үчүн 6 кеңеш Дени сак мамилени сактоо бир нерсе. Ал эми узак убакыт бою дени сак мамилени сактоо башка. Кээ бир жубайлар жакшы жарым мейкиндик бербөө дени сак мамиленин аныктамасы деп эсептешет. Бирок, жубайлардын көпчүлүгү бири-бирин сагынууга убакыт берүү үчүн башка орун берүү маанилүү деп эсептешет. Ошентип, мунун баарына кантип баруу керек?

Бул макалада

Бул жерде узакка созулган мамилени кантип куруу боюнча кээ бир кеңештер бар.

1. Позитивдүү болуңуз

Негатив сиздин жашооңуздагы бардык жакшы нерселерди жок кылууга жөндөмдүү. Бул от сыяктуу жайылып, эбегейсиз зыян келтирүүчү уулуу зат. Ошондуктан, жакшы жарым менен оң мамилени сактап калуу маанилүү.

Кантип мамилени улантуу керек?

Эч кандай негативдүү ойлор башыңызды булгабашы керек. Жана алар болсо да, аларды кууп чыгууга аракет кылгыла. Сиз ар дайым жакшы жагын ойлошуңуз керек. Өнөктөшүңүз жөнүндө позитивдүү ойлорго ээ болуу сиз жамандыкка эмес, жакшылыктын баарына көңүл бурууңузду билдирет. Жакшы мамиледе болгон адамдар анын жакшы жактарын эмес, жагымсыз нерселерди эстеп, муну жасай алышат. Бул байланышты бекемдөөгө жардам берет.

2. Жаңы иш-аракеттерден ырахат алыңыз

Ооба, сиз чогуу убакыт өткөрүшүңүз керек. Адамдар карама-каршылыктар тартат деп айтышат. Менин оюмча, бул магниттерге гана тиешелүү. Өнөктөштөрдүн ортосунда жалпы эч нерсе жок болгондо, мамилени кантип ишке ашыруу керек? Бул мамиледе кызыкчылыктары жана хоббилери окшош адамдар бири-бирин кызыктыргандыктан эмес.

Муну менен бирге, чогуу убакыт өткөрүү дайыма жакшы идея. Анан үй жумуштарын чогуу кылгыла. Сиз бири-бириңиз менен болгон учурда ар кандай иш-аракеттерди жасай аласыз.

Бул бири-бириңиз менен өткөргөн убактыңыздын саны эмес, чогуу жүргөнүңүздө жасаган иш-аракеттериңиздин түрү.

Жаңы жана татаал иштерге аралашып чогуу убакыт өткөргөн жубайлар бири-бирине болгон сүйүүсүн арттырышат.

Мисалы, биринчи жолу чогуу секирип жатсаңыз, бул байланышыңызды бекемдөөгө жардам берет.

Ошондуктан, мүмкүн болушунча татаал иштерге катышууга аракет кылыңыз.

3. Бирге сапаттуу убакыт өткөрүңүз

Сапаттуу убакытты чогуу өткөрүңүз Жубайлардын чогуу өткөргөн убактысы дайыма эле татаал иш-аракеттерди талап кыла бербейт. Идея бири-бири менен убакыт өткөрүү болуп саналат. Экөөңүз тең чогуу жеңе турган кыйынчылыктарды издегиңиз келбесе, мамилени кантип түзсө болот? Жертөлөнү чогуу сырдоо сыяктуу күнүмдүк иштерге да катышсаңыз болот.

Бул экөөңөрдү бири-бириңерге жакындатууга жардам берет. Мындай иш-чаралар жубайлардын ортосундагы эмоционалдык байланышты бекемдейт. Азык-түлүк сатып алуу, тамак бышыруу жана багбанчылык сыяктуу башка нерселерди да чогуу карасаңыз болот. Үйдү бири-биринин жардамы менен тазалоо да жаман эмес. Бул иш-аракеттердин баары экөөнүн ортосунда эмоционалдык байланышты түзөт.

4. Сүйүү сезимин билдирүү

Өзүңүздүн жакшы жарымыңызды сүйөөрүңүздү билүү жетишсиз. Бактылуу, узакка созулган мамилелер үчүн эң маанилүү кеңештердин бири - анда-санда сүйүү көрсөтүү керек.

Өнөктөшүңүзгө болгон сүйүүңүздү физикалык жолдор менен билдиришиңиз керек.

Бул жыныстык катнаш болушу керек эмес. Сиздин өнөктөшүңүз физикалык мейкиндигиңизде болгондо кычышууну сезүү учкунду сактап калуу үчүн жетиштүү. Бул ушунчалык жөнөкөй.

5. Өзүңүзгө жаккан нерселер жөнүндө үн катыңыз

Көңүл калуу жана зеригүү - адамдын жашоосунун бир бөлүгү. Бирок бул сапаттар же сезимдер сиздин мамилеңизге эч кандай таасир тийгизбеши керек. Сиз башка адамга эмнени жактыра турганыңызды же эмнени сүйгөнүңүздү билишиңиз керек. Эгер сизди жакшы сездирген кандайдыр бир ишарат болсо, жакшыраак жарымыңызга билдириңиз.

Эгер өнөктөшүңүздө сизге жаккан же жек көргөн бир нерсе болсо, ага сылык түрдө айтыңыз. Өнөктөшүңүз менен сизге жаккан (же жактырбаган) нерселер тууралуу үн каткан болушуңуз керек.

Бири-бирин толуктап турат. Жана ошондой кылып жатканда экөөңүздүн тең көзүңүз менен байланышта экениңизди текшериңиз. Бул мамилени узак жолго алып бара турган мээримдүү түн өбүү сыяктуу кичинекей сүйүү аракеттери.

Бирок, айрымдар үчүн бетме-бет сүйлөшүү кыйын болушу мүмкүн же сиз алыс аралыкта мамиледе болушуңуз мүмкүн. Мындай учурда, а үн кызматы жана телефон аркылуу жүрөгүңүз менен сүйлөшүңүз. Такыр сүйлөбөгөндөн көрө дагы деле жакшы!

6. Угууну үйрөнүңүз

Угуу абдан маанилүү. Эгер сиз өзүңүздүн туура экениңизди далилдөө менен ар дайым кутулуп кетем деп ишенсеңиз, анда сиз жаңылышасыз. Эгер дени сак мамиледе болууну кааласаңыз, өнөктөшүңүздү угушуңуз керек. Айыптоо, сын жана кемсинтүү сиздин мамилеңизди бузуудан башка эч нерсеге алып келбейт. Сүйлөшүүлөр күрөшкө айланып баратат деп ойлосоңуз, тез реакция кылбаңыз. кунт коюп уккула жана тынч. Өзүңдү коргоого шашпа. Бул сиз өзүңүздү такыр коргобойсуз дегенди билдирбейт. Бирок адегенде угуп, өз убагында реакция кылуунун маанилүүлүгүн түшүнүңүз.

Бул мамилеңизди узакка созуу үчүн ыңгайлаша ала турган мамилеңизди бекемдөөнүн көптөгөн жеңил жолдорунун тизмеси. Сиз булар мамилеңиздеги көйгөйлөрдү чечүү үчүн жетиштүү жардам табасыз деп үмүттөнөбүз.

Бөлүшүү: