Бардык ийгиликтүү мамилелердин негизги принциптери

Ийгиликтүү мамиленин 5 негизги принциби

Ушул макалада

Көпчүлүк никелер же ийгиликтүү мамилелер эч качан оңой болбойт, анткени сизде эки адам салыштырмалуу ар башка чөйрөдөн келип, өмүр бою чогуу иштешет жана чогуу жүрүшөт, ошондуктан кызыкчылыктардын кагылышы сөзсүз болот.

Чындыгында, ар бир өнөктөш башка бирине салыштырмалуу белгилүү бир жол менен чоңойгон жана тарбияланган, ошондуктан алар эч качан нерселерди бирдей көрбөйт жана көрө алышпайт.

Ошентип, мамилени ийгиликтүү кылганга эмне жардам берет?

Мунун жакшы жолу - мунаса табууга жана бири-бирин түшүнүүгө үйрөнүү. Ийгиликтүү мамилелер сүйүүгө гана эмес, башка көптөгөн факторлорго негизделет. Мамилелерди сактап, сүйүүсүн, бактылуулугун жана гармониясын сактап калуу үчүн, өнөктөштөр чыдамдуулукту жана баарлашууну талап кылышат. Ийгиликтеги мамилелердин ар кандай ачкычтары бар, алар ар бир түгөйдүн эсинде болушу керек, бул ийгиликтүү мамиленин натыйжасы эмне болорун түшүнүшөт.

Демек, олуттуу мамилени баштоону же узак мөөнөттүү мамилелердин максаттарын коюуну көздөп жатсаңыз, анда жакшы мамиленин айрым принциптери сизге жардам берет:

1. Сиз мурунку тажрыйбаңызды ташташыңыз керек

Эки өнөктөш тең ​​туура же туура эмес деп эсептеген нерсесин унутуу үчүн аң-сезимдүү аракет жасашы керек . Мисалы, атасы кырдаалды жөндөй албагандыктан, апасы бардык нерсени жасоого аргасыз болгон чөйрөдө өскөн кыз, үйдү өзү башкарышы керек деген ойдо болот.

Чындык - сиз коё бербесеңиз, өзүңүздү кечирмейинче, кырдаалды кечирбесеңиз, кырдаал бүткөнүн түшүнбөсөңүз, анда алдыга жыла албайсыз.

- Стив Мараболи

Өткөндү унутуп, жашоону улантуу дагы ой жүгүртүүңүздү өзгөртүп, позитивге көңүл бурууңузду талап кылат. Мурунку айрым адамдарды коё бериңиз. Сага зулумдук кылган адамдарды кечирүүнү үйрөн. Өзүңүзгө келечектеги максаттарды коюңуз. Булар жакшы мамиленин бир нече ачкычы.

2. Сабырдуу жана түшүнүктүү болуңуз

Эки өнөктөш тең ​​оңой тил табышуу үчүн чогуу өсүш керектигин билиши керек. Сиз экөөңүз тең окуу баскычында көрүшүңүз керек. Бардык ийгиликтүү мамилелердин биринчи жылы, адатта, окуу этабы болуп саналат, анткени сиз алар жөнүндө эч качан билбеген көп нерселерди ачасыз.

Ошентип, бул мезгилди башкаруунун мыкты жолу - чыдамдуулук жана башкалар бири-бири менен түшүнүү . Бири-бириңиздин көз карашыңызды ачык ой менен угуңуз жана ар дайым бир пикирге келиңиз же мунасага келиңиз. Эч качан анын ачууланууга же эрк согушуна же артыкчылыкка чечкиндүү болушуна жол бербеңиз.

Ийгиликтүү никенин принциптери биринчи кезекте чыдамдуулук жана түшүнүүчүлүк. Ага чогуу убакыт бөлүү менен жетишсе болот. Бул сиздин өнөктөшүңүздү сиз аларды кабыл алып, түшүнүп, кемчиликтеринен тышкары көрүп жатканыңызга ишендирет.

3. Мамилеге кирүүдөн мурун ички көйгөйлөрүңүздү чечип алыңыз

Кантип ийгиликтүү мамиле түзүүнүн жолдорунун бири - бул белгилүү бир нерселерди алдын ала билүү. Башка адамга тапшыруудан мурун, жашооңузда чечилбеген көйгөйлөрдү ар дайым жеңип чыгыңыз.

Чындык, сизде кандайдыр бир чечиле элек көйгөйлөр же сизге болгон мамилеңизде же никеңизде сизди кимдир бирөө издеп калат. Жакында мындайды алып баштай тургандыгыңызды билесиз чечилбеген маселелер өнөктөшүңүзгө карата ага карата акылга сыйбай мамиле кылуу.

Ошентип, көйгөй мамиледе кимдин туура, кимдин туура эместигин талашып-тартышканга чейин, чакан талкууларды уюштуруңуз. Бул экөөңүздү келечектеги жагымсыз уруштардан жана алардын эмоционалдык терс таасирлеринен куткарат.

4. Өзүңүздү сүйүңүз

Ийгиликтүү мамилелер үчүн, сен башкасын сүйүүдөн мурун, алгач өзүңдү сүйүшүң керек . Сизде жок нерсени бере албайсыз.

Мисалы, кимдир бирөө сизден акча сураса, сиз ага чын эле болгон учурда гана бере аласыз. Ошол эле сүйүү же мамиледеги милдеттенме . Библияда дагы айтылгандай, жакыныңды өзүңдү сүйгөндөй сүй, ошон үчүн айтчы, эгер сен өзүңдү сүйбөсөң, жакыныңды кантип сүйө аласың.

Өзүңдү сүйүү сиздин иш-аракеттериңизде чагылдырылышы керек. Жакшы мамиленин негизги принциптеринин бири катары, сиз төмөнкүдөй жолдор менен өзүн-өзү сүйүүгө машыгыңыз:

  • Убактыңызды кандай өткөргөнүңүздү эске алыңыз
  • Убакытты жалгыз өткөрүңүз
  • Диета жөнүндө кам көрүңүз
  • Акылыңызды таштандылар менен азыктандыруудан алыс болуңуз.
  • Уулуу адамдарды кесип таштаңыз

5. Эч качан төшөккө ачууланбаңыз

Эч качан төшөккө жатпаңыз өнөктөшүңө ачууланып . Күндүзгү окуя жөнүндө кечинде уктаар алдында сүйлөшүүнү адат кылыңыз. Эгер сизге зыян келтирген маселелер болгон болсо, анда өнөктөшүңүзгө сылык-сыпаа жана токтоолук менен айтыңыз. Аларда ар дайым түшүндүрмө жана кечирим болот. Эгер ал келип калса, жөн эле жылып, коё бериңиз жана түшүнгөндүгү үчүн аларга рахмат.

Жубайлар мамиледеги чыр-чатакты кандайча чечсе, анын ийгилигине чоң таасир этет . Узакка созулган мамиленин ачкычы - эч качан ачууланып уктабоо. Кыска мөөнөттө, ал сиздин уйкуңузду бузат. Узак мөөнөттүү натыйжа, ал мамиленин ден-соолугуна кумулятивдик таасирин тийгизет. Ошондой эле, бул сиздин өнөктөшүңүзгө мамилени эмес, аргументти жеңип алууну жогору баалаарыңызга ишендирет.

Төмөнкү видеодо ачууланып төшөккө жатып, мамилеңизди узак мөөнөттө кандайча бузушу мүмкүн экени талкууланат.

Ийгиликтүү мамилелердин ачкычтары көп. Бирок, жакшы никенин ушул беш принциби бекем пайдубал курууга жардам берет. Аларды жүрөгүңүзгө түйүп, алардын үстүнөн иштөөнү унутпаңыз, ошондо сиз ыраазы болмоксуз.

Лорд Т.
Менин атым Oluwa T Love жана мен Lovehood блоггеримин, анда мен сүйүү билдирүүлөрүн, цитаталарды, кеңештерди жана башка сүйүүнүн тегерегиндеги кызыктуу темаларды жазам.

Бөлүшүү: